Как похудеть?

[laura]

Не совсем так)) Есть такое понятие как осмос. Солевые ванны создают осмотическое давление на мембраны клеток, в результате чего улучшается питание кожи и активизируются процессы ее обновления и выводятся токсины.
Применение солей способствует снятию усталости, используется как успокаивающее средство, для улучшения кровообращения, уменьшения напряжения в мышцах, повышения тонуса организма, поднятия эмоционального фона, работоспособности, настроения.
Я бы еще рекомендовала ванны с хвойным экстрактом. Мне очень помогают для снятия раздражительности при строгой диете. Хвойные ванны хорошо принимать перед сном

А разве я не то же самое написала (только без подробностей)?
В двух словах - *солевые ванны полезны для кожи*. А похудение-то здесь причем? Ведь оппонент спрашивала именно о снижении веса.)))

[laura]

Я пробовала солевые ванны. Правда, добавляла туда еще и эфирные масла. Результат - полностью исчез целлюлит. В качестве похудения - не знаю, у меня объемы не изменились.

Если добавлять в ванну определенные эфирные масла, то целлюлит исчезнет и без соли.)))

[Алиск@]

А разве я не то же самое написала (только без подробностей)?
В двух словах - *солевые ванны полезны для кожи*. А похудение-то здесь причем? Ведь оппонент спрашивала именно о снижении веса.)))

При похудение начинается активный вывод токсинов. Кожа - является самой большой выводящей системой. И солевые ванны помогают вывести яды из всего организма. Так же солевые ванны не приведут к образованию отеков, как писалось выше, а наоборот помогут избавиться от излишней жидкости в организме. Как, впрочем, сауна и баня, а солевой раствор поможет усилить эффект.
Цитата:

Всем известно, что ванна – превосходное расслабляющее средство после трудного рабочего дня. Однако не все знают, что принимая ванну, можно еще и худеть. Отличным средством являются ванны для похудения с солью. Известно, что ванны с морской солью оказывают прекрасное антицеллюлитное воздействие.

Ванны для похудения с солью приготовить очень просто: в теплую воду добавьте 300-350 граммов морской соли и полежите в такой ванне 20 минут. Больше времени проводить в соляной ванне не стоит, так как можно заработать раздражение кожи.

Ванны для похудения с солью способны также улучшить обмен веществ и насытить Вашу кожу полезными микроэлементами. Эксперты утверждают, что соль также способна нормализовать гормональный баланс, нарушение которого порой является одной из причин появления избыточного веса. Исследования показали, что за один такой сеанс можно сбросить до 500 граммов веса. Кроме того, ванна с солью делает Вашу кожу нежной и шелковистой.

[Наташикк]

Я пробовала солевые ванны. Правда, добавляла туда еще и эфирные масла. Результат - полностью исчез целлюлит. В качестве похудения - не знаю, у меня объемы не изменились.

А поподробнее плиз Сколько раз, продолжительность и какие масла и в каком кол-ве

[Алиск@]

Солевые ванны для похудения в этом случае нужно принимать дважды в неделю, температура воды не должна превышать 37 градусов. 0,5 кг соли Мертвого моря разводят в небольшом количестве горячей воды, а затем вливают в ванну. Процедура длится 20 минут, после чего можно смыть раствор теплой водой и лечь под теплое одеяло минут на 30-40.

Также полезно принимать солевые ванны для похудения с добавлением эфирных масел. Сбросу веса и устранению целлюлита, как вы, наверное, знаете, способствуют масла цитрусовых: мандарина, апельсина, грейпфрута. Их добавляют в соль, хорошенько перемешивают и оставляют на некоторое время для полного взаимопроникновения. Если добавить смесь масла с солью в воду сразу после смешивания, масло отойдет и образует на воде пленку.

примерно так))))))))

[HoNdAAA]

и снова я со своим отчетиком,(начало диеты 10.11) вес 63.300 (начальный 69.500) =)))

[laura]

При похудение начинается активный вывод токсинов. Кожа - является самой большой выводящей системой. И солевые ванны помогают вывести яды из всего организма. Так же солевые ванны не приведут к образованию отеков, как писалось выше, а наоборот помогут избавиться от излишней жидкости в организме. Как, впрочем, сауна и баня, а солевой раствор поможет усилить эффект.
Цитата:

Цитата:
*Противопоказания к приему солевых ванн:

* острый воспалительный процесс при обострении хронического заболевания, а также осложнение его острогнойным процессом;
* заболевания сердечно-сосудистой системы;
* болезни мочеполовых органов;
* злокачественные новообразования;
* доброкачественные новообразования с тенденцией к росту;
* заболевания, протекающие с наклонностью к повторным кровотечениям и кровохарканью;
* туберкулез легких в активной фазе при наличии кавернозного процесса;
* все болезни крови в острой стадии или стадии обострения;
* глаукома (прогрессирующая);
* некоторые заболевания кожи (мокнущая экзема и др.);
* вторая половина беременности;
* асептический тромбофлебит (если прошло не менее 1 года с момента нормализации температуры при условии изменений крови);
* прогрессирующий тромбофлебит;
* хроническая венозная недостаточность ног;
* хроническая почечная недостаточность (некоторые стадии);
* индивидуальная непереносимость или повышенная чувствительность к соли.*
* инсулинозависимый сахарный диабет;
* обострения любых заболеваний;
* воспалительные и инфекционные заболевания;
* гипотония и гипертония (пониженное или повышенное артериальное давление);
Как бы такое *похудение* боком не вышло.

[Алчик]

http://www.kuroed.com/?id=757&page=1&part=8

[Алиск@]

Цитата:
*Противопоказания к приему солевых ванн:

........................
Как бы такое *похудение* боком не вышло.

Так кто же спорит?
Еще Парацельс сказал:«Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза»
Если бездумно и фанатично подходить к процессу похудения (да и не только к нему), то можно себя и в могилу свести...
И у Кремлевки очень много страшных результатов было, но нужно прислушиваться к своему организму и помнить, что хорошо другим - может нанести тебе вред.
Я, например, очень люблю ванны по Залманову, видимый эффект уже после пятой, но есть одно но...желательно после них ложиться спать одной))))

[laura]

Так кто же спорит?
Еще Парацельс сказал:«Всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза»
Если бездумно и фанатично подходить к процессу похудения (да и не только к нему), то можно себя и в могилу свести...
И у Кремлевки очень много страшных результатов было, но нужно прислушиваться к своему организму и помнить, что хорошо другим - может нанести тебе вред.
Я, например, очень люблю ванны по Залманову, видимый эффект уже после пятой, но есть одно но...желательно после них ложиться спать одной))))

С Кремлевкой как-то проще (как и с любой другой диетой). Все-таки реакция организма на потребляемые продукты сразу видна. Если что-то не нравится - можно просто не есть.))) А ванны... Без наблюдения врача как-то страшно даже... Вдруг *в процессе* - все нормально будет, а потом - или давление подскочит, или сыпь какая-то начнется, или... Да мало ли!((( Лично я рисковать не стала бы.(((

[Алиск@]

с точностью до наоборот...)))
Камни в почках накапливаются годами, достаточно дать "толчок" к их образованию и к заболеванию мочеполовой системы.
А так же для перехода заболеваний ЖКТ в хроническую форму.
Но, не думаю, что не долгое "сидение на диете" для практически здорового человека нанесет ощутимый вред. Другое дело, что в наше время мало людей, которых можно отнести к категории "практически здоров".

[laura]

Но, не думаю, что не долгое "сидение на диете" для практически здорового человека нанесет ощутимый вред. Другое дело, что в наше время мало людей, которых можно отнести к категории "практически здоров".

Вот и я о том же.

[Ananda Soul]

Цитата:
[I]*Противопоказания к приему солевых ванн:

здесь еще не указали СПИД, ВИЧ, экзема, эпилептические припадки, панические атаки, цинга, оспа и др. распространенные заболевания среди людей ))

[laura]

здесь еще не указали СПИД, ВИЧ, экзема, эпилептические припадки, панические атаки, цинга, оспа и др. распространенные заболевания среди людей ))

Да достаточно только гипертонии или гипотонии!)))
А ну, признавайтесь, кто по утрам кофе пьет *для поднятия настроения*?))) *Кофемания* идет бок о бок с пониженным давлением. А мало ли тех, для которых магнитные бури - катастрофа? (Давление повышено). Вот Вам и солевые ванны...((( Да практически каждому второму - нельзя, если не вообще - каждому.

[Алиск@]

Да достаточно только гипертонии или гипотонии!)))
А ну, признавайтесь, кто по утрам кофе пьет *для поднятия настроения*?))) *Кофемания* идет бок о бок с пониженным давлением. А мало ли тех, для которых магнитные бури - катастрофа? (Давление повышено). Вот Вам и солевые ванны...((( Да практически каждому второму - нельзя, если не вообще - каждому.

Вы серьезно?

[Я сама]

А поподробнее плиз Сколько раз, продолжительность и какие масла и в каком кол-ве

10 ванн через день. На столовую ложку соли капаем 4 капли грепфрутового и 2 капли можжевелового масла. Все это закидываем в ванну (с теплой водой естественно), себя закидываем тоже. Я помимо этого добавляла еще и пачечку морской соли. И 15 минут лежим и получаем удовольствие.
Через день (когда не принимаем ванну) - любой увлажняющий крем, откладываем примерно столько, сколько нужно, чтобы хорошо намазать свои проблемные части тела, добавляем 4 капли грейпфрутового масла и хорошенько это все втираем в кожу. Я еще и качественно массировала.
По окончании курса у меня лично исчезли "уши" и полностью исчез целлюлит. После этого раз в полгода повторяла и об этой проблеме больше не вспоминала.

[laura]

Вы серьезно?

Нет, шучу.

[Наташикк]

10 ванн через день. На столовую ложку соли капаем 4 капли грепфрутового и 2 капли можжевелового масла. Все это закидываем в ванну (с теплой водой естественно), себя закидываем тоже. Я помимо этого добавляла еще и пачечку морской соли. И 15 минут лежим и получаем удовольствие.
Через день (когда не принимаем ванну) - любой увлажняющий крем, откладываем примерно столько, сколько нужно, чтобы хорошо намазать свои проблемные части тела, добавляем 4 капли грейпфрутового масла и хорошенько это все втираем в кожу. Я еще и качественно массировала.
По окончании курса у меня лично исчезли "уши" и полностью исчез целлюлит. После этого раз в полгода повторяла и об этой проблеме больше не вспоминала.

Спасибо)) Будем пробовать

[BukinistKa]

Я, например, очень люблю ванны по Залманову, видимый эффект уже после пятой, но есть одно но...желательно после них ложиться спать одной))))

подскажите,сколько стоит флакончик раствора? и где вы покупаете?
ванная дома не пострадает от такой процедуры?

[Алиск@]

подскажите,сколько стоит флакончик раствора? и где вы покупаете?
ванная дома не пострадает от такой процедуры?

Польза для похудения и омоложения организма от этих ванн несомненная, но только в комплексе с диетой, массажем и/или физ.нагрузками.

  Показать скрытый текст

ванны по Залманову

Покупала в аптеке "Здравница" на ул. Бунина (в районе пл. Греческая) стоимость желтой и белой (флакон 250 мл) эмульсии 34 грн.+29 грн. Ванная не пострадает - 100 % :). Сразу хочу всех желающих предупредить, чтобы не превышали начальную дозировку. Я, например, решила начать сразу со средней дозы -:shock: и выскочила из ванны через три минуты:heat: Это касается девушек с белой и чувствительной кожей. И читайте инструкцию! Особенно гипертоники и гипотоники. С помощью этого курса можно нормализовать давление, но только грамотно подобрать дозу :)