| ||
Это конечно не та тема,но вкусы и впрямь разные.А у меня ностальгические воспоминания по московским конфетам.Самые вкусные и натуральные.Странный способ лечения депрессии воспоминаниями детства. Я могу наверно наоборот впасть в депрессию ,вспоминая счастливейшие ,навсегда ушедшие ,беззаботные ,сладкие годы.Тоже самое происходит ,когда рассматриваю старые альбомы с фотографиями.Молодые родители...
Да действительно у каждого человека совершенно разные методы борьбы с хандрой(именно такое название носит то,что происходит с каждым из нас),главное,что люди находят эти способы,а не складывают руки,и дают поглотить себя полностью...
Я вот например,если есть такая возможность люблю танцевать,и очень ритмичные танцы,румбу,самбу и т.д. и чем активнее танец, и позитивнее,тем быстрее у меня проходит такое состояние,и я возвращаюсь к нормальной жизни))).
Сегодня открыла альбомы с записями от моих давних заграничных друзей, которые были сделаны на прощание перед моим отъездом, эмоции захватили меня целиком и полностью, я вспомнила каждую прекрасную минуту веселого времени, проведенного вместе с ними. В такие моменты понимаешь, что в мире гораздо больше хорошего и теплого, чем кажется
надо себя занять чем-то пусть не самым стоящим, зато эмоциональным! Спорт - лучшее лекарство для тела, ну и для души! Я нашла себя здесь...
http://cheerleading.od.ua/
действительно клево!Сообщение от КароЭнн
Telegram:@Mazaalay
не задавать глупых вопросов и не тратить время на их обсуждение здесь
а просто шагать вперед у цели не тратя впустую время на мелочи жизни
Чтобы дойти нужно прежде всего идти
Ой, так Вы точно там плаваете... Расскажите же мне подробнее, что и как там, чем там занимаются и, вообще, можно ли позаниматься просто для себя?
А большая часть нашей жизни состоит именно из мелочей, об которые можно очень сильно спотыкаться, шагая к желаемой цели и из-за которых можно себя загнать в такую хандру... а с другой стороны какая-то мелочь позволяет поднять тебе настроение на целый день)))
Это здорово, когда есть рядом люди, умеющие остановиться и обратить внимание на прекрасную осень, солнышко... Поднять настроение себе и окружающим... )))
Абсолютно с Вами согласна! Ведь есть выражение - "Мелочь, а приятно!"
Иногда приятно взять в руки какую-то вещичку и вспомнить приятные моменты, связанные с ней. Я, например, всегда стараюсь выбросить весь хлам и вещи, которые вызывают неприятные ощущения, из дома!
Полистала темку и поняла,что многие путают хандру со стрессом и депрессией.
Кто-то тут написал , что в состоянии депрессии ему даже комфортно. Не верю! Это жуткое состояние и если оно сопровождается(как это часто бывает) обострением фобий, неврозов, состояниями навязчивых мыслей,страхов и т.д., то жизнь усложняется во сто крат.
Не уверена, что есть люди вытащившие себя сами из настоящей депрессии. Если такие есть,то их единица на тысячу. А вообще нужна психотерапия не редко сопровождающаяся медикаментозным лечением.
И кстати, совет всем умникам/не обижайтесь/ которые раздают советы как избавиться от депрессии:
В реальности, человек у которого случилась депрессия, чаще даже не знает, что это депрессия! и может жить с ней годами!
Советы типа настроиться на хорошее и взять себя в руки, заняться спортом, оглянуться и увидеть как прекрасен мир/осень, весна, листья и т.д./ для человека с депрессией почти,что как мертвому припарки.
Помощь от друзей и родственников будет только в том случае, если они запишут и отвезут "потерпевшего" к специалисту, а не разговорами и посиделками за бутылочкой.
Повторюсь, что хандра, стресс и депрессия совершенно разные вещи.
Человек заболевший депрессией становиться в каком-то смысле глухим,слепым и бесчувственным. Он слушает вас,но не слышит. Он как ежик в тумане ходит по кругу и туман это его мысли,переживания, страхи,опасения. Он в принципе даже может знать,что с ним происходит, но сам себя вытащить не сможет.
Так же как и стоматолог у которого заболел зуб - он знает, как лечить, от чего предположительно такое произошло, но полечить себя сам не сможет.
Люля-Кебаб,если Вы внимательно почитаете весь пост,то наверно заметите,что многие говорят о том,что у людей чаще всего не депресия,а именно хандра и т.д
И если Вы более внимательно вчитаетесь,что люди не дают советы как избавиться,а делятся своим опытом,как они,с этой хандрой справляются.
Разницу чувствуете?))
О хорошем:
Меня радует, что на этой ветке ,судя по ответам /не считая ответы специалистов/ большинству не знакома такая проблема, как депрессия
А по теме, если вы живёте с каким либо внутренним дискомфортом не миритесь с этим! Затянувшийся дискомфорт, атаки паники, фобии, навязчивые мысли, страхи...- это уже настойчивый звоночек вашего организма.
Здесь вы можете только найти специалиста. Если вы не увидите прогресса, то нужно сменить специалиста. И ещё,просто медикаментозное лечение заглушит / и возможно на долго/ симптомы, но не устранит причину. А просто работы с психологом может оказаться мало, т.к. психолог, без высшего медицинского образование может не увидеть симптоматику подлежащую обязательному медикаментозному лечению.
Для того,чтоб победить депрессию, вам нужен хороший невропатолог /или психотерапевт,психиатр/ и психолог.
Дерзайте, у вас всё получиться и вы снова увидите мир в ярких красках!!!
Тема называется
Депрессия и методы борьбы с нею.
Т.е. чему посвящена тема?
Вам не кажется логичней здесь обсуждать депрессию и борьбу с ней, а не то, что начали обсуждать большинство? И логичней тогда создать тему посвященную хандре
Согласна со всем вишесказанным!!)))Все правильно,но относительно того,что психолог может не увидеть симптоматику подлежащую обязательному медикаментозному лечению,могу поспорить,как правило психотерапевт(который получает образование не в медицинском унив),может распознать симптоматику депресии,но работать с таким клиентом конечно же не может,тут должно быть медикаментозное вмешательство.
[QUOTEВам не кажется логичней здесь обсуждать депрессию и борьбу с ней, а не то, что начали обсуждать большинство? И логичней тогда создать тему посвященную хандре
Мне кажется логичней обсуждать ту тему,которая поднимается у людей,когда общаешься,и не важно как она называется на форуме)).
Еще раз повторюсь,многие люди не знают что такое депрессия и написав здесьпост пытаются разобраться,что же это все таки депресия или хандра,или просто упадок сил и т.д.
Человек,который не знает терминов,не пойдет в тему хандра,а пойдет именно в депрессию.
Или Вы считаете,что эта тема созданна только для людей которые ориентируются в терминологии?
Лучший способ - труд, спорт и секс. Ничего лучше нет, не было и не может быть )))
Telegram:@Mazaalay
Согласна))Если человека будет мучать кашель, но он ещё не делал никаких анализов, то зайдя, к примеру, на форум он прочитает тему "Туберкулёз" и "Простудный и аллергический кашель", прочитав посты первой темы он с облегчением вздохнет и "залезет" на вторую тему. Кроме того, есть интернет и если человека что-то мучает, то он заодно и по-гуглит и уже более-менее будет осведомлен.
Но когда он зайдет на первую тему,он увидит симптоматику туберкулеза,сопоставит со своими симптомами, соответственно поймет,что у него этого нет
Я не вижу больше смысла с вами спорить.
Я посчитала нужным написать полезную информацию по теме, для людей действительно страдающих от этого недуга.
Ваши права
Тема: 
Ответить с цитированием
Социальные закладки