Тема: 
Последние 500 калорий допиваю - и баиньки..Сообщение от minor
| ||
Последние 500 калорий допиваю - и баиньки..
Я Родину свою люблю, но ненавижу государство (с) А.Розенбаум
Да хрен с ним, с правительством. Есть конкретные цифры, связанные с физиологией человека. Больше есть плохо, меньше тоже. так что, если математика пляшет в районе 2500 ккалорий в день летом и до 4000 зимой, то все нормально. А что при этом есть - сало, или фуа-гра, это уже второй вопрос.
У дураков две беды - дороги и Россия.
Прально, качественный состав должен меняться с улучшением жизни (или с ухудшением).
Боже, храни Одессу! (с)
Ого. Если рюмка водки, это 150 калорий... так это получается... получается... один пишем, два на ум пошло... итого: хорошо сидишь, однако!Последние 500 калорий допиваю - и баиньки..
Может салом закусывает?
Всем ДВ!
Я вам нравлюсь? Вот и прилагайте усилия. Я за вас за мной бегать не буду!
И это ему блестяще удается.
Не думаю,что будет,но считать не хочу..
По энергозатратам...
Впрочем,в приведенных-прожиточный минимум,видимо ровно столько .что-бы не умереть от голода.В современной литературе представлены гигиенические нормативы суточных энергозатрат для лиц, имеющих различные профессии.
I группа – работники умственного труда. К ним относятся: руководители предприятий, педагоги, научные работники, медики (кроме хирургов), писатели, журналисты, работники печатной отрасли, студенты. Суточный расход энергии составляет для мужчин 2550-2800 ккал, для женщин 2200-2400 ккал, т. е. в среднем 40 ккал/кг массы тела.
II группа – работники легкого физического труда. К ним относятся: рабочие автоматизированных линий, швейники, ветеринары, агрономы, медсестры, продавцы промтоваров, инструкторы по физической культуре, тренеры. Суточный расход энергии составляет 3000-3200 ккал для мужчин и 2550-2700 ккал для женщин, т.е. в среднем 43 ккал/кг массы тела.
III группа – работники среднего по тяжести труда. К ним относятся: хирурги, водители, работники пищевой промышленности, работники водного транспорта, продавцы продовольственных товаров. Суточный расход энергии составляет 3200-3650 ккал для мужчин и 2600-2800 ккал для женщин, в среднем на 1 кг массы 46 ккал/кг массы тела.
IV группа – работники тяжелого физического труда. К ним относятся: строители, металлурги, механизаторы, сельхозрабочие, спортсмены. Суточный расход энергии составляет 3700-4250 ккал для мужчин и 3150-2900 ккал для женщины, в среднем 53 ккал/кг массы.
зачем страдать фигней?
хочешь есть - ешь... оставляешь маленькое ощущение неполного желудка.
перед едой выпивать стакан простой воды. а не считать калории.....
пардон конечно.
Весна забыла, что есть осень
14/88
Ну да, так оно и есть. Так же, как и минимальная зряплата - по сути фигня, но по математике типа сходится.
У дураков две беды - дороги и Россия.
Наверно пиво )
Боже, храни Одессу! (с)
Пабло, а такой вариант? http://avtobazar.ua/mitsubishi-l-200-odessa-1-616936-1.htmlНо ты же чем-то руководствовался, когда брал?
Это работает, когда ты 3 дня воду пьешь, а на 4-й кило пельменей в обед съедаешь. Если в таком режиме хотя бы месяц жить, то уже репу чесать будешь, где лишний сухарь найти.
У дураков две беды - дороги и Россия.
И без всяких "наверно"!
Я Родину свою люблю, но ненавижу государство (с) А.Розенбаум
Водку салом?Грибочки соленые, икорочка зернистая - это совсем другое дело.
ДВ
я всегда думал как бы набрать вес, чтобы в другую весовую перескочить.
никогда не получалось)
Весна забыла, что есть осень
14/88
Всему своё время, у меня тоже не получалось
А ты сам внимательно прочитал описание?
Не, ты в другую сторону смотришь. У тебя в данном случае переизбыток калорий. Не каждый организм их откладывать будет. А я про недостаток калорий. В этом случае каждый организм сам себя перерабатывать будет.
У дураков две беды - дороги и Россия.
Подозрительно дешево, не? )
Боже, храни Одессу! (с)
Все,господин Минор,теперь мы все про Вас знаемВодку салом?
Заметьте, Иван Арнольдович, холодными закусками и супом закусывают только недорезанные большевиками помещики.
Мало-мальски уважающий себя человек оперирует закусками горячими.
Всему своё время, у меня тоже не получалосьну возможно Вы, господа, и правы)
Весна забыла, что есть осень
14/88
Ваши права
Социальные закладки