Тема: ББ, ПЛ и Фит: программы питания, спортпит, БАД(ы)

Ответить в теме
Страница 8 из 379 ПерваяПервая ... 6 7 8 9 10 18 58 108 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 141 по 160 из 7564
  1. Вверх #141
    Постоялец форума Аватар для Cron
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    1,485
    Репутация
    1205
    Цитата Сообщение от IFBB Посмотреть сообщение
    Не получишь...
    я и не спорю,что лучше спортивные комплексы,но надо понимать что в них не наноминералы и не нановитамины и не наноупаковка.
    Если трениться как написала милая девушка,то однозначно лучше спорткомплекс.


  2. Вверх #142
    Не покидает форум Аватар для IFBB
    Пол
    Мужской
    Возраст
    54
    Сообщений
    7,365
    Репутация
    1721
    Спасибо,что согласился...
    Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
    Конфуций.

  3. Вверх #143
    Новичок Аватар для ЮлияКрым
    Пол
    Женский
    Адрес
    одесса
    Возраст
    44
    Сообщений
    34
    Репутация
    13
    Вечер добрый, а что по поводу жиросжигателей? кто какого мнения? советуйте)

  4. Вверх #144
    Новичок
    Пол
    Мужской
    Возраст
    37
    Сообщений
    81
    Репутация
    15
    Здраствуйте,нужен совет!занимаюсь с мая этого года!и вот решил попробовать спортивное питание!мне нужен гейнер и креатин!думаю начать с этого,какой из данных нам на рынке являеться лучшим и почему?и стоит ли щяс мне его вообще употреблять?

  5. Вверх #145
    Посетитель Аватар для llepestok
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    367
    Репутация
    100
    Цитата Сообщение от Fatal1tyXT Посмотреть сообщение
    Здраствуйте,нужен совет!занимаюсь с мая этого года!и вот решил попробовать спортивное питание!мне нужен гейнер и креатин!думаю начать с этого,какой из данных нам на рынке являеться лучшим и почему?и стоит ли щяс мне его вообще употреблять?
    стоит понимать что - если у вас получается поесть допустим 6 раз в день , то гейнер как бы не нужен а у тех у кого это проблема можно брать гейнер на работу или на учебу и там употреблять! ИМХО если нормально питаетесь то гейнер это если есть деньги
    а вот креатин не всех прет... у кого повышенная кислотность того не прет например....
    и последнее мускулатура растет не от спортпита(косвенно)
    а от тренинга!
    так эт не "волшебная палочка"
    Citius, altius, fortius!

  6. Вверх #146
    Новичок
    Пол
    Мужской
    Возраст
    37
    Сообщений
    81
    Репутация
    15
    летом была возможность,питался 6 раз в день!щяс питаюсь максимум 3 раза в день,больше нет возможности!

  7. Вверх #147
    Новичок
    Пол
    Мужской
    Возраст
    37
    Сообщений
    81
    Репутация
    15
    хорошо!всё его я так понял стоит принимать!какой лучше на нашем рынке цена=качество?

  8. Вверх #148
    Не покидает форум Аватар для IFBB
    Пол
    Мужской
    Возраст
    54
    Сообщений
    7,365
    Репутация
    1721
    мускулатура растет как раз от питания и дополнений в виде спортпита,ибо в ББ наличие качественного питания-основополагающее.
    Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
    Конфуций.

  9. Вверх #149
    Посетитель Аватар для llepestok
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    367
    Репутация
    100
    Цитата Сообщение от IFBB Посмотреть сообщение
    мускулатура растет как раз от питания и дополнений в виде спортпита,ибо в ББ наличие качественного питания-основополагающее.
    мускулатура растет от восстановительных процессов в организме посредством стимулирования тренингом! "мед справочник"
    понятно что без питания это не возможно ! но от него она не растет...
    Citius, altius, fortius!

  10. Вверх #150
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    11,504
    Репутация
    4082
    Цитата Сообщение от Dongax Посмотреть сообщение
    гейнер употреблять стоит сразу после интенсивной тренировки это поможет избежать катаболические процессы и раньше начать процесс восстановления, желательно чтобы гейнер содержал не только белки, но и углеводы. Креатин употреблять тоже имеет смысл, но поинтересуйтесь о способах и длительности приёма, существуют также гейнеры которые содержат уже креатин. Какой лучше выбирайте сами, можете набрать в гугле список гейнеров и почитать о них отзывы, как говорится на цвет и вкус товарищей нет.
    Сергей, простите, но как в гейнер может не содержать углеводы ?

  11. Вверх #151
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    11,504
    Репутация
    4082
    Цитата Сообщение от Dongax Посмотреть сообщение
    может, если его делать на воде из 95-100% белкового порошка
    Я возможно что-то путаю.
    НО (!)
    Гейнер всегда был - высокоуглеводной добавкой.
    А процент содержания белка 95% - 100% (шото очень много такое бывает?) это Протеин, Изолят и т.п.

  12. Вверх #152
    Odessit Аватар для NoDVa777
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Гаджибей 46°28′с.ш./30°44′в.д.
    Сообщений
    4,707
    Репутация
    1142
    Цитата Сообщение от Dongax Посмотреть сообщение
    может, если его делать на воде из 95-100% белкового порошка
    Гейнер подразумевает Б+У в том или ином соотношении. Как это гейнер может быть без углей? Это ноу-хау? Нанотехнологии? Гейнер без углей, все равно что белок без аминокислот.

  13. Вверх #153
    Не покидает форум Аватар для IFBB
    Пол
    Мужской
    Возраст
    54
    Сообщений
    7,365
    Репутация
    1721
    Лепесток,значит машина у тебя ездит без бензина?!Под горку,да толкнуть-без проблем,а далее?
    Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
    Конфуций.

  14. Вверх #154
    Не покидает форум Аватар для IFBB
    Пол
    Мужской
    Возраст
    54
    Сообщений
    7,365
    Репутация
    1721
    Шейк-это танец.Шейк-слабоалкогольная срань.Шейк-зампитания,наконец...
    Но никогда гейнер не станет шейком...
    Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
    Конфуций.

  15. Вверх #155
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    11,504
    Репутация
    4082
    То Dongax: я пытался максимально быть вежливым, но Вы несете ересь
    Ну честное слово...
    Последний раз редактировалось NoDVa777; 11.10.2010 в 08:29.

  16. Вверх #156
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    11,504
    Репутация
    4082
    Цитата Сообщение от Dongax Посмотреть сообщение
    в чём собственно ересь, обоснуйте?

    берём к примеру любого авторитетного производителя спортивного питания, к примеру multipower, заходим в раздел shakes и видим ассортимент начиная
    от белковых изолятов до гейнеров
    вот тому подтверждение
    так что давайте лучше не будем поднимать вопрос о чей то прикладной невежественности и будем друг друга уважать
    Я только за уважение, но Шейк, это коктель.
    Т.е. коктель белковый, углеводный, не суть важно. Коктель из водки с берном тоже шейк, в своем роде Т.е. смесь.

  17. Вверх #157
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    11,504
    Репутация
    4082
    Цитата Сообщение от Dongax Посмотреть сообщение
    естественно коктейль или вы будете утверждать, что гейнер не коктейль?
    Не в коей мере, но утверждать, что под слово Шейк подразумеваеться только Гейнер, не верно.

  18. Вверх #158
    Новичок Аватар для Simpson
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    40
    Репутация
    48
    начал заниматься бодибилдингом, не могу выбрать протеин, посоветуйте.
    Последний раз редактировалось NoDVa777; 11.10.2010 в 16:23.

  19. Вверх #159
    Посетитель Аватар для Hatchetman
    Пол
    Мужской
    Возраст
    53
    Сообщений
    358
    Репутация
    78
    Вы писали, что:
    Цитата Сообщение от Dongax Посмотреть сообщение
    гейнер устаревшее название, если говорить как о коктейле с разными составляющими, более современное название это шейк
    А между тем, другого названия для этого вида спортивного питания не придумали, да и незачем. Так что не путайте нас пожалуйста. А под определение коктейля (шейка) подпадает почти все спортивное питание, кроме каких-нибудь капсул, или таблеток, которые не нужно смешивать с жидкостью.

    Цитата Сообщение от Simpson Посмотреть сообщение
    начал заниматься бодибилдингом, не могу выбрать протеин, посоветуйте.
    Вот
    Выбирай
    Последний раз редактировалось NoDVa777; 11.10.2010 в 21:45.

  20. Вверх #160
    Не покидает форум Аватар для IFBB
    Пол
    Мужской
    Возраст
    54
    Сообщений
    7,365
    Репутация
    1721
    Для начала прочесть букварь и освоить орфографию...
    Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
    Конфуций.


Ответить в теме
Страница 8 из 379 ПерваяПервая ... 6 7 8 9 10 18 58 108 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения