Тема: 
Всё внутри нас. Есть просто рычаг, который если переключить, Вас захлестнёт сила.Сообщение от Леди Гамильтон
| ||
Всё внутри нас. Есть просто рычаг, который если переключить, Вас захлестнёт сила.
Я желаю всем счастья!
Очень сильные строки у Рады.
Насчет прогулок (хакерской охоты) - полностью поддерживаю.
У меня были моменты стрессовые (тахикардия, мокрые руки, вообще как дереализация в голове, туман) я просто выходила и шла... час, два, по улицам, в конце прогулки прояснялось сознание, я как будто просыпалась.
Но при прогулке я старалась не думать ни о чем, а просто концентрироваться на звуках, картинках, не более. Ах, вот она красная авто, ах, вот оно дерево, вот человек, как будто ты идешь по огромной галерее, рассматриваешь, вдыхаешь.
Пешие прогулки - настоящее лекарство от невроза. Проверенное. Это отдых для нервной системы. Потому что концентрация идет во-первых на механическом движении тела, ходьбе, а далее - на картинках вокруг.
Есть хакерская охота в кайф, когда ищешь какой-то ответ для себя или что-то интригующее, а есть эдакая охота как лечение. Помогает!
Но ходить нужно либо самой, либо если вдвоем, но желательно молча. Мое мнение.
Депрессия. Я не знаю, верить ли всяческим врачам, которые кричат, что депрессия - это падение уровня гормона катехоламина и серотонина. Современные антидепрессанты обратного захвата серотонина воздействуют таки на гормоны.
Мое мнение, что депрессия - это таки пробои, множественные пробои энергетики(хотите, чакральные, кому как удобно мыслить). Хотите - можно сказать, что это потеря психической силы за счет бесконечной череды стрессов, нернвых потрясений, неоправданных ожиданий, прочего.
Рассуждать тут можно очень долго. Но из депрессии выходят. Если даже это действительно настоящая депрессия, не просто иппохондрия, не просто тоска зеленая, достало все, осень, нехватка витаминов, не хочу на работу, не хочу работать на дядю, а именно депрессия.
Часто слышу от людей - у меня депрессняк. да нет. Временная подавленность - вероятно. Усталость - может быть. Но слава Богу, не депрессия как она есть в медицинском понятии.
Хотя скрытая депрессия - штука тоже достаточно тонкая.
У меня подруга врач - в гастроэнтерологии. 90% народа в отделении получают на ночь транквилы, и она говорит - очень успешно снимаются все зажатия, мышечные спазмы, зажатые органы, нервно спазмированные. Откуда и боли нервного характера, отсюда и гастриты на нервной почве, отсюда и язвы на той же - нервной почве. Гастрит, а даме кололи антидепрессант. Через неделю у женщины не болело уже ничего. Поддерживаю ли я такое лечение - и да, и нет.
Организм - штука сложная. Нельзя лечить тело отдельно от мыслей. нельзя лечить тело и не лечить душу. Ведь таки-да, множество болезней таки психосоматика.
Очень милая терапия, которая ведёт к атрофии собственных аналогичных механизмов защиты. Что будет дальше? - Дальше транквилы будут действовать всё слабее, а дозы нужны будут всё больше. Что, собственно говоря, ждёт человека, когда он выпишится из этой палаты? Продолжать потреблять транки или получить бессоницу, депресняк, кучу зажимов, новый гастрит с возращением в ту же полату?
Путь действительно тупиковый. Так делают не здоровых, а постоянно лечащихся людей.
Когда у человека реальная депрессия, он не лазит по форумам в поисках спасения. Он лежит брёвнышком, встаёт пить и мочиться, и не открывает двери, когда приходят родственники.О! Вот это уже не лозунги.Это уже действия.
И что в ответ- у человека в депрессии есть желание и силы учиться быть ветром?
Хм.. по моему опыту он вначале хватает тебя мертвой хваткой как соломинку.. а обучение ветрам начинается уже после. После того как сам задышал..спрыгнув с твоей энергетики.. когда появляются первые "хочу" вместо "не хочу но нада".
Опять же- это из моего опыта. субъективизм.
Сюда приходят люди с ипохондрией или лёгкими стадиями. Элементарное участие уже способно улучшить ситуацию.
А дальше - со всеми по-разному.
Бывает, что я не могу реально помочь, бывает проблема полностью исчезает благодоря помощи, или сама по себе, но с поддержкой...
Мне времени не жалко - что я его трачу тут на бессмысленные дебаты, что в личном общении, на что-то осмысленное... Но второе кажется естественнее.
Золотые слова! Если это правило брать за основу, то успех гарантирован!
Я желаю всем счастья!
Сюда ещё заходят хроники или те, у кого та самая депрессия, но в период ремиссии.
Я желаю всем счастья!
Сюда все заходят, те которые лежат, тоже. Просто не все пишут.
Я желаю всем счастья!
Про знание прожитое, которое становится опытом - я в курсеПодавить.. Да нет. Любое подавление приведет к неврозу. Здесь иной момент. Не подавление. А.. нивелирование, что ли..вернее- стирание.. Ну вот смотрите. Можем подумать вместе.))
Как нарабатывает силу спортсмен? Он преодолевает препятствия. Долго и трудно. Начиная с малого. Увеличивая препятствия- увеличивает силу. Силу Тела. Он разве наситует себя? Нет. Он радуется движению. Он замотивирован. И даже если ему лень сегодня бежать свою ***метровку- он находит мотив, который сделает эту пробежку позитивной.
Так нарабатывается Сила Тела.
Но человек- существо трехплановое.
И кроме тела есть Душа.. и есть Дух..
И на каждом плане- своя Сила
Сила Воли- это стержень. На который нанизана личность. (или не нанизана).
Воля- это аспект Духа. Желания- это прерогатива Души в плюсе, и тела- в отрицательном аспекте инстинктов.)))
Воля не имеет отношение к уму в том контексте , что вы озвучили-
Сила воли - это что? Насилие над своими желаниями. Когда ум переводит человека из одного состояния подавления в другое.
Воля, Сила Воли- дисциплинирует ум. Ум- это всего лишь интструмент в руках Человека.. но хозяин над человеком.
Желания- не могут руководить Человеком.. тогда он мало чем отличается от животного. Человек руководствуется Разумом.
Это не подавление.. Это разумное расставление приоритетов.. может так можно назвать..
Переосмысление- это хорошо. Но за этим дОлжно последовать шаги на физике- проявить свое "переосмысление" в материи.. помним о трехплановости..))
Голое знание- просто знание.(на уровне ума). Ну подумал ты что так жить нельзя- а дальше что? От одного переосмысления изменится твоя жизнь? Нет. Она изменится только после того, как ты начнешь предпринимать шаги. Конкретные такие материальные шаги.. а не виртуальным размышения "№есть ли жизнь на Марсе".
Знание, прожитое собой- становится уже опытом.. следовательно безусловным Знанием, воплощенным на двух как минимум планах.
Тоже имха, конечно.. Ничего, не проверенного опытом я здесь не предлагаю.
Не с целью Вас переубедить... но попробуйте спросите тех, кто пытался бросить курить с применением силы воли, пусть они скажут, насколько это было успешно и спросите об опыте людей, которые бросили курить по книжке А Карра.
Пример со спортсменом не годится (тем более, что спортсмены все к концу карьеры становятся инвалидами, среди моих знакомых ни одного бывшего спортсмена здорового нет, это - опыт, между прочим)))) потому что спортсмен ставит себе узкую цель, и, кроме того, это - его работа. А мы здесь обсуждаем способы лечения болезни.
Любовь - это стержень, на который нанизана личность. А сила воли нужна на мой взгляд совершенно для другого. Сила воли - это сила, позволяющая удержаться на достигнутом, но не сам способ достижения.
Я желаю всем счастья!
Ой как согласна я с этими мыслями... Именно атрофия собственных механизмов.
Пока будут работать антидепрессанты- будешь улыбаться и махать.. А после- возврат в свой мир. Который не изменится под воздействием фарм.препаратов. Если бы можно было изменить свой внутренний мир одними таблетками.. всем настало бы щастие..
Походу- депрессия это ... Я в свое время долно размышляла на эту тему. Как во время, так и пост фактум. Но спустя два года я пришла к выводу , что-
- что действительно какая- то долбанная череда событий переводит человека в совсем иной мир. Иную реальность. В которой как бы все то же самое, но- совсем иное. И иные правила. Пока ты их не принимаешь- ты еще живещшь в своем реальном, так сказать- предыдущем мире.. привычном. И новый мир вызывает все же больше содрогание, чем смирение.
Но проходится точка невозврата. Когда ты полностью принимаешь правила игры новой реальности. В депрессии. И тебя уже нет. Есть нечто совершенно иное. Скулящее, слабое, с пустыми глазами, лежащее на диване и не открывающее двери, отключившее телефон.. (да, lexar, именно так)).
Происходит замещение сознания. Как? Ну как это происходит..? незаметно, постепенно, словно тебя ведет неведомая сила.. а ты- никто. Тебя уже нет. И зовут тебя никак.. Пакостно...
Лечить антидперессантами гастриты и язвы- это гуд. И даже гуд "лечить " депрессию этим же.. Но это все равно что черпать воду решетом. Ты все равно вернешься в точку отсчета- свои мысли. Прорисовывающие свою реальность. И все вернется. По мыслям.
Потому что нельзя лечить тело , не врачуя Душу. И я так считаю..
Если свое тело можно увидеть в зеркале, то свою душу- в том же зеркале отражения реальности. Внутренний мир структурирует мир внешний. Внутри разруха- внешне делай ремонты хоть до судорог, а будет то дом на песке.
Вот потому и настаиваю я на дисциплине ума и наработке Силы Воли. Чтобы не допускать себя в глубокий качок маятника. А успевать подхватить на уровне иппохондрии.))
lalalyla
Дык.. я никоим образом не направляла свой пост на вас личноПро знание прожитое, которое становится опытом - я в курсе
Вероятно я написала несколько сумбурно, что и вызвало такое восприятие.
Я уточню.
Про знание пережитое- это продолжение разговора о том, что одним осознанием реальность не изменится. Требуются шаги в материи.
Это как.. ну вот вы осознали, что на кухне у вас бардак потому что посуда невымыта. Ну- осознали вы это.. - посуда сама не помоется. )))
Нужно выполнить определенные действия вслед за просветлением(осознанием).
То есть- по книжке бросить курить легче, чем собственно своими усилиями? Хм.. А то, что, собппсно, вложено в ту книжку и впитано вашим подсознанием- это, конечно, никого не интересует..Не с целью Вас переубедить... но попробуйте спросите тех, кто пытался бросить курить с применением силы воли, пусть они скажут, насколько это было успешно и спросите об опыте людей, которые бросили курить по книжке А Карра.
И правда- зачем думать о том, что будет потом.. как это выстрелит.. и какие зерна там спеют.. в тайниках бессознательного.. когда раз!- и всё. и ты уже не куришь.
И потом. Курение-- не привычка. Зависимость. Как физиологическая, так и психологическая. Тут все сложнее, чем видится . )))
Согласна- спортсмен ставит себе узкую цель:развить тело.Пример со спортсменом не годится (тем более, что спортсмены все к концу карьеры становятся инвалидами, среди моих знакомых ни одного бывшего спортсмена здорового нет, это - опыт, между прочим)))) потому что спортсмен ставит себе узкую цель, и, кроме того, это - его работа. А мы здесь обсуждаем способы лечения болезни.
Но я привела этот пример как пример работы с силой Воли.
То же самое можно сказать и о ученике.. который , обучаясь, упорно и трудно- достигает профессорских знаний. Тоже тренинг. Силы Разума. ментала..
Ну да. А Любовь- не обладает Силой? Способной свернуть горы.. Материнская Любовь толкает мать в порыве аффекта голыми руками поднять автомодиль, под колеса которого попадает ее дитя.Любовь - это стержень, на который нанизана личность. А сила воли нужна на мой взгляд совершенно для другого.
Любовь или инстинкт?
А если человек не любит? Любовь- это ведь не привычка.. утром проснулся и умыл себя и свою планету. Любовь- это Благословение..
И если ты сейчас не в любви- ты уже НЕ личность?
ХмСила воли - это сила, позволяющая удержаться на достигнутом, но не сам способ достижения.
Даже с постели тело свое не поднимете.. в "упадке сил"..
Не то, что чего- то достигнете..
Чтобы что- то удержать- нужно это что- то достичь.. имхатая моя имха.
Ну и то, о чем говорила вчера.
Я давненько наткнулась на эту инфу на форуме хакеров сновидений.
Она мне понравилась. Резонансна. Делюсь. Может кому- то пригодится.
***********************************************
Факторы способствующие увеличению энергетического уровня
1. Специальные упражнения по увеличению энергетического
уровня.
2. Исключение отрицательных и накопление положительных эмоций.
3. Медитация.
4. Контакт с людьми, стоящими на более высоком энергетическом
уровне.
5. Поглощение большого количества - рассеянной космической
энергии - праны.
6. Добросовестное выполнение всех своих обязанностей.
7. Повышение способности организма усваивать пищу.
8. Повышение способности организма к интенсивному газообмену
при дыхании.
9. Повышение уровня физической тренированности.
10. Развитие высокой гибкости позвоночного столба и суставов.
11. Накопление биоэнергии во время сна.
12. Сведение до минимума ненужных действий и разговоров.
13. Общение с домашними животными и птицами.
14. Занятие цветоводством, садоводством, огородничеством в
качестве хобби.
15. Занятие искусством в качестве хобби.
16. Уменьшение и даже полное исключение из пища мясных
продуктов.
Для повышения своего энергетического уровня необязательно
выполнять все, что приведено в этом списке. Достаточно выбрать
несколько рекомендаций из этого списка, но придерживаться их
неукоснительно. Это гораздо лучше, чем выбрать много
рекомендаций, но выполнять их от случая к случаю. Желательно
выбрать рекомендации из начала списка, поскольку эти факторы
действуют наиболее сильно на возрастание энергетического
уровня, но и это правило не является обязательным.
НАБОР ЭНЕРГИИ ОТ ДЕРЕВЬЕВ
К числу самых мощных деревьев-доноров относятся: дуб, деревья хвойных пород (прежде всего сосна), акация, клен, береза, рябина. Встаньте спиной к дереву, прижмитесь к нему затылком, позвоночником, копчиком, спиной и пятками. Обхватите дерево ладонями. Расслабтесь и мысленно представьте, как в каждую клеточку вашего тела втекает чистая серебристо-белая энергия. Как только вы почувствовали, что ваше тело пропитано ею насквозь, поблагодарите дерево за помощь. Для набора энергии достаточно трех минут. Перебор может привести к повышению кровяного давления. Точно также можно производить набор энергии от дерева, прижавшись к нему грудью.
**************************************************
Дыхательные практики я опускаю. )))))
Всё.
Рада*, мы говорили не о силе вообще, а о силе воли. Я говорила не о бросании курить по книжке вообще, а о конкретной книжке Алана Карра, в которой способ альтернативный использованию силы воли. Давайте не будем попусту ломать копья, а то это переходит в спор, где уже потерялся предмет
Я желаю всем счастья!
lalalyla, Да нема у меня копий.)))) Ломать мне нечего. Я не спорю- просто идет диалог. Мне нравятся ваши многие мысли, lalalylaРада*, мы говорили не о силе вообще, а о силе воли. Я говорила не о бросании курить по книжке вообще, а о конкретной книжке Алана Карра, в которой способ альтернативный использованию силы воли. Давайте не будем попусту ломать копья, а то это переходит в спор, где уже потерялся предмет
А потерялся предмет.. Дак.. Вокруг самого предмета (депрессия, насколько я понимаю под предметом) столько нанизано всего,и Силы, И Воли, и Любви, и потребности в этой самой Любви и Защите.. что сложно говорить о потере.
Это как знал бы прикуп- жил бы в Сочи.. Знал бы причины и сам предмет - не бывал бы в депрессии.
********************
допишу по книге.
Моя дочь попала под влияние "моды" на Карра.. И как я не пыталась рассказать о возможных следствиях, и как не отговаривала мягко и "ненавязчиво", она таки прочитала эту книжку)) с альтернативным способом бросания курить..Ну что поделаешь- 22 года. Взрослый человек. Да, не курила пару месяцев. Это правда.
Но.. но сейчас курит. И это факт. Сказать что- либо о психике и связать это с прочтением книги- не могу.увы. Но уверена- этот Карр выстрелит. Как любое воздействие на подсознание. Дело времени и кодовых слов/якорей.
Хотя- уж лучше пусть пронесет чаша сия..
Последний раз редактировалось Рада*; 07.10.2010 в 12:24. Причина: дописала пост.
Порой думаешь, что чем больше осознанность, в этом мире, у тебя, чем она выше, тем жить становится труднее. Хотя должно быть обратное - осознанность должна порождать позитивные мысли, ан не всегда так выходит.
Видишь этих бездомных животных, видишь, что существуешь на зарплату, крутишься, как белка в колесе, когда так хочется заниматься любимым делом, а что делать, если оно - любимое дело, может давать только 150 уе в месяц? А то и меньше...
И выходит, что нужно заниматься делом нелюбимым, просто чтобы выживать, потому что актер театра в Одессе зарабатывает гроши. А вот менеджер ВЭД зарабатывает больше...
А потом думаешь, вот и осень... Холодно. А кто-то голоден... А вон худая кошка.
И плюс обострение ВСД - опять холоднеют руки, опять скачки давления, опять...
Я из тех, кто хватается за позитив, всегда, и только он - этот луч света невесть откуда - берет меня за ладошку сам, даже когда я на грани опустить руки.
Насчет транквилизаторов - а что толку? Обычный временный эффект. Под ними как под легким гипнозом. А после все то же самое. Они не лечат, а лишь маскируют симптомы.
А лечить надо в корне болезни. Нельзя только пить парацетамол от головной боли, нужно попробовать разобраться в причине головной боли - будь то боль напряжения, будь то что-то еще... И внутренний голос иногда отвечает...
А депрессия - бич нашего века... Да не только этого. Чем тоньше ты устроен, тем тебе сложнее. И будет тяжело. Это - наша ноша. Нам ее нести.
Такими мы родились - тонкими, с повышенной чувствительностью нервной системы, мировосприятия, и нам надо только научиться управлять собой немножко.
Что самое сложное.
Можно знать всё, но не уметь это применить к себе. Владимир Леви когда-то меня сильно удивил своим заявлением о том, что помогал избавляться от депрессии многим людям, а с собой сделать ничего не может.Это как знал бы прикуп- жил бы в Сочи.. Знал бы причины и сам предмет - не бывал бы в депрессии.
Так что всё дело в методах. Радикально противоположные способы - заставлять себя что-то делать и стремиться соответствовать, чтобы на тебя пальцами не тыкали, но внутри продолжать страдать и измениться на самом деле, избавившись от внутренних блоков, которые притягивают депрессивные состояния как магнит.
Я книгу привела в пример как альтернативы запрещающим действиям. Мне тоже она не нравится. Не потому что я против метода (я не определилась ещё в этом отношении), а потому что я просто маловнушаема, видимо. Но знаю людей, которые не курят больше - и всё.
Я желаю всем счастья!
А я знаю людей, которым нравится курить, и все. Ну не курила я 25 лет. И покупала своим друзьям книжки Кара, кричала не убивайте себя...
А потом взяла и закурила сама, хотя до этого была полнейшная уверенность, что я и сигарета - два разных полюса, и нам никогда не пересечься.
И вот в чем штуковина...Я не хочу бросать курить. Мне нравится дым, нравится процесс. Мне хорошо. Я не могу курить в темноте, например, потому что я не вижу дым... Это для меня своеобразная медитация.
Касательно депрессии - из нее если выйдешь раз, то духовно выросшим, иным, прежним с депрессии не вернуться, да и нужно ли? Кастанеда писал, что в моменты духовного рождения, ему было не то что депрессивно, с ним вообще невесть что творилось, и на физическом уровне трусило-колбасило-знобило, а на самом деле он просто поднимался на другой уровень, духовно сильнее и взрослее, говоря упрощенно.
Так что если тебя по-депрессивному колбасит - может духовно двигаешься?)
Угу. Двигаешься, двигаешься. Конечно двигаешься. Вот только куда.
- Как это куда?Угу. Двигаешься, двигаешься. Конечно двигаешься. Вот только куда.
Вы видите вон того бегемота на горизонте?
- Нет? И я не вижу. А он там есть...
И мы там есть. Где-то там, куда мы двигаемся. И если наши планеты пересеклись, то где-то в одном мы пространстве, недалеко...
lalalyla , я поняла в чем наша с вами нестыковка - вы воспринимаете мои слова по наработке Силы Воли как о предмете,запрещающем.
Но Сила Воли- это не запреты. Почему непременно запрещение?
Ну вернемся к быту (образно на пальцах). Вы приняли решение закалиться(ну, к примеру))). Становитесь под душ..и ..и после теплого должен будет идти холодный. Не хочется- бо знаете наперед что будет некомфортно. но вы же приняли решение.. - значит нужно следовать ему неукоснительно. )) Вот здесь и работает Сила Воли. (в быту)..
Какой в этом запрет? Какое насилие? Над чем?- если вы уже решение приняли. И выполнение его - дело техники и усилий той самой воли..
Или еще пример. Опять же- бытовуха для наглядности. Вы неприемлите грязь. Вы привчкли жить в чистоте. И пришло время убрать дом. Хорчется убрать, с одной стороны, а с другой- ну так лень.. Почитать бы.. поваляться на диванчике.. но грязь же вам претит.. И вы совершаете усилие над преодолением своей собственной лени..
Где здесь запрет?
))))))))))))))))))))))))))))))))))))))- Как это куда?
Вы видите вон того бегемота на горизонте?
- Нет? И я не вижу. А он там есть...
И мы там есть. Где-то там, куда мы двигаемся. И если наши планеты пересеклись, то где-то в одном мы пространстве, недалеко...
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки