Тема: Бодибилдинг и все, что с ним связано

Закрытая тема
Страница 460 из 563 ПерваяПервая ... 360 410 450 458 459 460 461 462 470 510 560 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 9,181 по 9,200 из 11260
  1. Вверх #9181
    Не покидает форум Аватар для IFBB
    Пол
    Мужской
    Возраст
    54
    Сообщений
    7,365
    Репутация
    1721
    Как тебе Флекс Уиллер больше нравится?Круглый и отечный с весом 108кг или вариант 93кг статуэточных?
    Объемам нужно уделять внимание...и как они наложены на костяк.А объемы без достаточного рациона не строятся,никто и не отрицает.
    Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
    Конфуций.


  2. Вверх #9182
    User banned
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Рукав Ориона
    Сообщений
    16,350
    Репутация
    22140
    2 вариант предпочтительней...но у него и рост то 177...почти Beltramo))

    у этого дрыща по натуре была "диета" - тунец, хлеб и бананы))
    Последний раз редактировалось xx07xx; 20.09.2010 в 12:45.

  3. Вверх #9183
    User banned
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    645
    Репутация
    68
    Сегодня пробовал дома гантельки потягать, вроде нормально. А вот отжиматься тело категорические отказывается, даже на руках. Даже не знаю, чего так. Ждать, пока смогу отжаться нормально и тогда идти уже в зал? (это 2-3 ещё, насколько я понимаю)

    Вообще что можно сделать, чтобы оно побыстрее прошло? Ванны какие-то может или ещё чего-то?

    а по клаве стучит и стучит!
    Смейся , но на второй день я реально левой рукой печатал, правую так рвало, что я решил оставить её бездвижимой.
    Последний раз редактировалось GlazunOFF; 19.09.2010 в 23:42.

  4. Вверх #9184
    Positvе`ный Белый Воротничок Аватар для Skodnik
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Где в золотистом свете фар Плывет по воздуху бульвар, Касаясь сонных облаков едва-едва...
    Возраст
    40
    Сообщений
    17,915
    Репутация
    17688
    неа ванны это прошлый век. Клизьма из отвара ромашки)

    А поотжиматься через "нунимагу" пару подходов и счастье наступит)
    Последний раз редактировалось Skodnik; 20.09.2010 в 08:59.
    Льва не интересует мнение овец.

  5. Вверх #9185
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    11,504
    Репутация
    4082
    Цитата Сообщение от GlazunOFF Посмотреть сообщение
    Вообще что можно сделать, чтобы оно побыстрее прошло? Ванны какие-то может или ещё чего-то?
    .
    Итить колотить...

    Ты издеваешся? Я же все тебе написал уже!!!

  6. Вверх #9186
    Odessit Аватар для NoDVa777
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Гаджибей 46°28′с.ш./30°44′в.д.
    Сообщений
    4,707
    Репутация
    1142
    Цитата Сообщение от Skodnik Посмотреть сообщение
    неа ванны это прошлый век. Клизьма из отвара ромашки)

    А поотжиматься через "нунимагу" пару подходов и счастье наступит)
    Учитывая количество и содержание этих постов: отжиматься через "ржунимагу" )))

  7. Вверх #9187
    Не покидает форум Аватар для IFBB
    Пол
    Мужской
    Возраст
    54
    Сообщений
    7,365
    Репутация
    1721
    То ХХ07ХХ:у кого вес 177?!
    Да и про диету...Рабинович напел...
    Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
    Конфуций.

  8. Вверх #9188
    User banned
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Рукав Ориона
    Сообщений
    16,350
    Репутация
    22140
    Цитата Сообщение от IFBB Посмотреть сообщение
    То ХХ07ХХ:у кого вес 177?!
    Да и про диету...Рабинович напел...
    рост 177см а про диету погугли

  9. Вверх #9189
    Живёт на форуме Аватар для Zoroff
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    3,032
    Репутация
    857
    Может кто сталкивался.
    Ушиб палец в районе ногтя, вначале ниче, а теперь болит злее. Чем можно снять боль?
    (гематома под ногтем образовалась)
    зы. травма получена в тренажерке, потому пишут тут)) или пошлите туда, где могут ответить.

  10. Вверх #9190
    Не покидает форум Аватар для Голодный котег
    Пол
    Мужской
    Возраст
    50
    Сообщений
    9,366
    Репутация
    2264
    Цитата Сообщение от Zoroff Посмотреть сообщение
    Может кто сталкивался.
    Ушиб палец в районе ногтя, вначале ниче, а теперь болит злее. Чем можно снять боль?
    (гематома под ногтем образовалась)
    зы. травма получена в тренажерке, потому пишут тут)) или пошлите туда, где могут ответить.
    Мазь "синякофф" хорошо помогает от гематом.
    Последний раз редактировалось NoDVa777; 20.09.2010 в 16:46.
    Воздух выдержит только тех кто верит в себя...

  11. Вверх #9191
    Не покидает форум Аватар для IFBB
    Пол
    Мужской
    Возраст
    54
    Сообщений
    7,365
    Репутация
    1721
    Нашто мне гуглить,если я с ним списаться могу?Гы-гы.Что вы весь слив за чистую монету воспринимаете?

    То Зорофф:дай Бог,чтоб ноготь не слез...хуже всего,когда блин падает торцом...аут полный.
    Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
    Конфуций.

  12. Вверх #9192
    Луч Света Аватар для Sasha Sport
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    11,213
    Репутация
    4334
    доводилось обращаться к доктору с такой травмой
    она,
    взяла марлю, отмотала около 10 см, сложила ее шиной шириной 2-3 см
    намазала на марлю вдоль мазь Спасатель, и обмотала кончик пальца шиной из марли с мазью

    затем все это перемотала уже бинтом "чтоб держалось хорошо"
    все, 1 раз перевязывал по такой же схеме - работает

    была травма - уголком топора рубанул себя в середину ногтя большого пальца - сделал точно также - прошло быстро. Рекомендую.

    P.S. если начинается сильное гниение (нарывает прямо) то первый раз вместо Спасателя она рекомендовала Левомеколь, несмотря что он дешевле ..

  13. Вверх #9193
    Не покидает форум Аватар для IFBB
    Пол
    Мужской
    Возраст
    54
    Сообщений
    7,365
    Репутация
    1721
    Левомеколь-гуд.Страдальцам от масляных шишек в жопе помогает также...
    Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
    Конфуций.

  14. Вверх #9194
    Философ форума

    Пол
    Мужской
    Адрес
    Крыжопольский р-н. с,Жабокричи.
    Сообщений
    5,648
    Репутация
    5429
    Цитата Сообщение от Zoroff Посмотреть сообщение
    Может кто сталкивался.
    Ушиб палец в районе ногтя, вначале ниче, а теперь болит злее. Чем можно снять боль?
    (гематома под ногтем образовалась)
    зы. травма получена в тренажерке, потому пишут тут)) или пошлите туда, где могут ответить.
    Ничего не зделаешь, ноготь слезит полюбому. Можно прокалывать, но легче от этого не станет. Если совсем уж сильно дергает выпей кетанов, а так фиг шо сделаешь. Парить или мазать чем то даже не вздумай.

  15. Вверх #9195
    Живёт на форуме Аватар для Zoroff
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    3,032
    Репутация
    857
    burbon
    Вообщем вчера в околодомной аптеке спасателя не было, взял Золотой ус с бодягой (смеяться не нужно, сам понимаю что малаховщиной попахивает) - эффекта нет либо он незначительный. Сегодня намотал бинт со Спасателем, посмотрим.

    Dr.Drag
    С удовольствием воспользовался бы советом, но кетанов по рецепту, в 4 аптеках послали, без рецепта дали какой-то Долекс (диклофенак натрия + парацетамол)

  16. Вверх #9196
    Positvе`ный Белый Воротничок Аватар для Skodnik
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Где в золотистом свете фар Плывет по воздуху бульвар, Касаясь сонных облаков едва-едва...
    Возраст
    40
    Сообщений
    17,915
    Репутация
    17688
    Цитата Сообщение от Dr.Drag Посмотреть сообщение
    Ничего не зделаешь, ноготь слезит полюбому. Можно прокалывать, но легче от этого не станет. Если совсем уж сильно дергает выпей кетанов, а так фиг шо сделаешь. Парить или мазать чем то даже не вздумай.
    Я себе скрепкой накаленной тихонечко проколол, и когда кровь ушла, намного легче стало... и ноготь не так сходил.
    Льва не интересует мнение овец.

  17. Вверх #9197
    Философ форума

    Пол
    Мужской
    Адрес
    Крыжопольский р-н. с,Жабокричи.
    Сообщений
    5,648
    Репутация
    5429
    Цитата Сообщение от Skodnik Посмотреть сообщение
    Я себе скрепкой накаленной тихонечко проколол, и когда кровь ушла, намного легче стало... и ноготь не так сходил.
    Ну незнаю)))) у меня другая ситуация была, большой палец левой ноги сломался в двух местах и осколки кости вылезли из под ногтя. Гематома с перепелиное яйцо была)))) нечего не помогало а кетанов я себе в бедро загонял укольчик, голову от боли просто сносило. Ноготь не спася злез через две недели

  18. Вверх #9198
    Постоялец форума Аватар для Kingerr
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    49
    Сообщений
    2,903
    Репутация
    1059
    Цитата Сообщение от Zoroff Посмотреть сообщение
    burbon
    Вообщем вчера в околодомной аптеке спасателя не было, взял Золотой ус с бодягой (смеяться не нужно, сам понимаю что малаховщиной попахивает) - эффекта нет либо он незначительный. Сегодня намотал бинт со Спасателем, посмотрим.

    Dr.Drag
    С удовольствием воспользовался бы советом, но кетанов по рецепту, в 4 аптеках послали, без рецепта дали какой-то Долекс (диклофенак натрия + парацетамол)
    основа все таки это к хирургу заглянуть
    http://www.healthynails.ru/ushib_nogtya.html фото
    http://cliffhang.narod.ru/articles/probolnoe.html еще описание только вместо маи Виншевского взять итиоловую мазь.
    Усы и спасатели как то не то
    Глюк - это когда компьютер играет с нами, а не мы с ним.

  19. Вверх #9199
    Живёт на форуме Аватар для Zoroff
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    3,032
    Репутация
    857
    У меня на руке и без переломов/трещин.

    Kingerr, мазь видимо ихтиоловая?

    зы. надо было тему создавать: травмы и первая помощь при них))

  20. Вверх #9200
    User banned
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Рукав Ориона
    Сообщений
    16,350
    Репутация
    22140
    интересно мнение гуру ББ об этом


Закрытая тема
Страница 460 из 563 ПерваяПервая ... 360 410 450 458 459 460 461 462 470 510 560 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения