Как похудеть?

[NordSol]

..да и я хочу спросить...просто холодный душ и октывание из ведра - это разные процедуры = эффект?

[balanced]

Да я вроде тоже привыкла пить минералку б\газа, но вот летом почему-то с жары приходишь и хочется той же миргородской с газом! Сладкую - редко! Просто вдруг бывает настроение: крем-соду с большим кол-вом льда выпить! Ностальгия по детству, наверное! Еще кваску хочется, только у меня такое ощущение, что от него кг набираются со скоростью звука! Вообще, кажется, что летом организм живет какой-то своей жизнью! Не подчиняясь желанию не то что похудеть, а хотя бы не поправиться! Нормальные люди летом худеют, а я поправляюсь, буквально от воды и воздуха! Как это объяснить? Настроение к концу лета - на нуле!

однако в пиве Вы разбираетесь очень не плохо

[Obod]

однако в пиве Вы разбираетесь очень не плохо

И что? Это отнюдь не значит, что я его употребляю в больших кол-вах! А если употребляю, то качественное. Я вам больше скажу: зимой я его пила гораздо больше и тем не менее даже худела!

[drunk cherry]

а я все вчера конфеты жрала и совесть мня все грызла.пока не прикончила коробку.все,конфет нет)))пять худею
потом началсь жесть)) малый всю ночь не спал,орал,я прям перепугалась,такого ужаса еще у нас за 7 месяцев не было.не знали,что делать.и я, и дочь в полуобмороке седня утром,как зомби продим)) как результат -700гр за ночь))) еще одну такую ночь....меня потом не найдут и соберут..

[Miss Angel]

а я все вчера конфеты жрала и совесть мня все грызла.пока не прикончила коробку.все,конфет нет)))пять худею
потом началсь жесть)) малый всю ночь не спал,орал,я прям перепугалась,такого ужаса еще у нас за 7 месяцев не было.не знали,что делать.и я, и дочь в полуобмороке седня утром,как зомби продим)) как результат -700гр за ночь))) еще одну такую ночь....меня потом не найдут и соберут..

Ругал вас за коробку конфет?

[Miss Angel]

Девочки кто то пил XLS Duo? У меня подружка пила и скинула 4-5 кг, но она весит на вскидку кг 70-80... (не знаю какая у нее кость тежелая или нет)
Вот думаю покупать не покупать, мне нужно скинуть 5-6 максимум.
Сейчас иду записывтаь в зал, на 90х60х90, пообещала сама себе (в который раз уже ) взятся на конец-то за себя. Надеюсь меня хватит)))))))

[Тамплиер]

Девочки кто то пил XLS Duo?

Это че за фигня такая?

[Бунтарка]

Это че за фигня такая?

капсулы для похудения

[Тамплиер]

капсулы для похудения

Т.е. я никапли не ошибся когда назвал эту фигню - фигней...

[Miss Angel]

Т.е. я никапли не ошибся когда назвал эту фигню - фигней...

Молодой человек а что вы тут вообще делаете?
Для вас наши женские проблемы с лишним весом, диетами и т.д. (для многих) ФИГНЯ, не теште тут свое самолюбие.

[drunk cherry]

Молодой человек а что вы тут вообще делаете?
Для вас наши женские проблемы с лишним весом, диетами и т.д. (для многих) ФИГНЯ, не теште тут свое самолюбие.

может лучше вам все-таки медленно худеть и уверено? может лучше персмотреть свое питание и образ жизни?на таблетках все равно будет временно,а еще и навредить могут

[Тамплиер]

Молодой человек а что вы тут вообще делаете?
Для вас наши женские проблемы с лишним весом, диетами и т.д. (для многих) ФИГНЯ, не теште тут свое самолюбие.

Ну этот молодой человек просто имеет кое-какое, смутное представление, я бы даже сказал призрачное, о том, что нужно делать, что бы сбросить вес.

Т.к. сам вес и сбрасывал, и набирал по мере необходимости в больших кол-вах.
А вас смущает то, что я считаю всякие капсулы фигней? простите, я больше не буду0)))

[Бунтарка]

Молодой человек а что вы тут вообще делаете?
Для вас наши женские проблемы с лишним весом, диетами и т.д. (для многих) ФИГНЯ, не теште тут свое самолюбие.

а разве таблетки всякие это не фигня?
да и темка не сугубо женская)) он тут не один МЧ ))))

[Тамплиер]

а разве таблетки всякие это не фигня?
да и темка не сугубо женская)) он тут не один МЧ ))))

Вот не надо ля-ля))))

Я самый стойкий, эксклюзив я бы даже сказал!)))))

[Byblik]

Кстати,о мужчинах.
Мой муж худеет вообще очень быстро,вот если решил-все пара месяцев и до 15 кг скидывает.Ест то же самое,но порции меньше,на турнике висит,1 раз в неделю с пацанами в футбол гоняет пару часов.Поразительно просто
И так,к слову,я в последние дни вообще не ем,утром и днем - вода, соки разбавленные, компоты, напитки разные. Вечером-что-то из фруктов, персики, иногда дыня, на днях ежевику ела. И все.
Сегодня еще купила сухарики Финн Крисп,вот съела парочку и еще 1 болгарский перец.Аппетита нет вообще.Хоть какой-то плюс этой жары.

[Бунтарка]

Кстати,о мужчинах.
Мой муж худеет вообще очень быстро,вот если решил-все пара месяцев и до 15 кг скидывает.Ест то же самое,но порции меньше,на турнике висит,1 раз в неделю с пацанами в футбол гоняет пару часов.Поразительно просто
И так,к слову,я в последние дни вообще не ем,утром и днем - вода, соки разбавленные, компоты, напитки разные. Вечером-что-то из фруктов, персики, иногда дыня, на днях ежевику ела. И все.
Сегодня еще купила сухарики Финн Крисп,вот съела парочку и еще 1 болгарский перец.Аппетита нет вообще.Хоть какой-то плюс этой жары.

главное, чтоб потом плюсом не вышло)))

[Тамплиер]

Кстати...

Я снова таки в шоке...
я опять упал в весе... с такими темпами стану дрыщем... еще минус два кг.. итого всего осталось 105...

[Miss Angel]

Кстати,о мужчинах.
Мой муж худеет вообще очень быстро,вот если решил-все пара месяцев и до 15 кг скидывает.Ест то же самое,но порции меньше,на турнике висит,1 раз в неделю с пацанами в футбол гоняет пару часов.Поразительно просто
И так,к слову,я в последние дни вообще не ем,утром и днем - вода, соки разбавленные, компоты, напитки разные. Вечером-что-то из фруктов, персики, иногда дыня, на днях ежевику ела. И все.
Сегодня еще купила сухарики Финн Крисп,вот съела парочку и еще 1 болгарский перец.Аппетита нет вообще.Хоть какой-то плюс этой жары.

Может зимой включать камины и кондишины на +30?))) И аппетит спадет?))

[Тамплиер]

Может зимой включать камины и кондишины на +30?))) И аппетит спадет?))

Господи, ну сколько ж можно говорить одно и тоже.
Вопрос не в том, что бы ходить голодным! Этого нельзя делать! Вопрос в том, что бы белка было больше чем жиров и углеводов!
Вот и вся диета!)))

[Miss Angel]

может лучше вам все-таки медленно худеть и уверено? может лучше персмотреть свое питание и образ жизни?на таблетках все равно будет временно,а еще и навредить могут

Так вот я и интерисуюсь...((
Просто хочу узнать помогают многим и какие потом изменения после того как перестали принимать))

А образ жизни, это да. просто мне нужна большая сила воли, и минус лень))) Воля есть и лень есть))) Бороться ну очень тежело, поэтому приходится как то радикально для ленивых, таблетками и фитнесом))