| ||
Ребятушки, подскажите куда и к кому обратиться. Ситуация такая: сегодня утром как обычно начала потягиваться в постели и - "хрусь", что-то защемилось в шее. Результат: не могу вообще повернуть шею вправо, опустить ее назад, наклониться вперед. Боль страшная и резкая, проходит от плеча по шее к уху. Это наверное нужен мануальщик или остеопат хороший. Если есть такие на Котовского то просто отлично, другие раионы тоже соидут, уж очень болит шея, терпеть нет мочи
извините, нет времени перечитывать всю тему, но поскажите кто-нибудь какой-то эффективный лекарственный препарат, чтобы снять невыносимую боль в спине. потому что к врачу попаду только в среду, а терпеть эти боли уже нет сил........ спать ночью не могу.....
Дексалгин в таблетках по 1т -2 раза в день или нимесил в порошках также + мидокалм 150 мг 1т-3 раза в день, и к врачуСообщение от olya3411
спасибо огромное!!!!!!!
Здравствуйте!!!Помогите советом пожалуйста...Была осенью в центре Порошина...Проходила 10 дней на массаж,скэнар и мануальную терапию....Посоветовали через пол-года еще прийти...Я надеялась это не понадобится...Но где-то неделю назад начала побаливать спина...да и еще в правой стороне груди как-будто бы что-то защемило,не давало сделать вдох-выдох глубокий,повернутся,нагнутся...к счастью,через день прошло,а боли в спине остаются...Прочитала вроде бы все предыдущие сообщения...но так и не решила, куда можно сходить в этот раз...пока практика идет,и время есть...Не хочется даром выкинуть деньги на ветер.....ПОДСКАЖИТЕ))))
.. Если проблема серьезная ( степень тяжести, длительность течения, c осложнениями и без , и многое другое..) требует от пациента коренного пресмотра поведенческого стереотипа во всем.. Ваше "..надеялась ...не понадобится.." - всего лишь самонадеянность и обман.. Если был эффект с осени - это положительная сторона для Вас, но сомнения Ваши - отрицательная ваша черта..Можно сомневаться , при условии неффективности проведенного лечения.. При различных ситуациях - различная временная длительность изменнеия своего поведенчиеского стереотипа..( полгода,год,несколько лет, на всю жизнь..) Требовать надо не только от докторов , также требуйте с себя ( это повседневный труд, он более сложный, чем лечебное мероприятие со стороны..)
Терпения Вам и мобилизации внутренних резервов для преодоления жизненных недужных этапов..!!
100% В этой пьесе всегда только один актер, врач может помочь на определенном этапе, подсказать как вести себя дальше, а дальше это только Ваш каждодневный труд.
Вот ведь любопытно получается...
Каждый нормальный человек знает, что если пить холодную воду и ходить раздетым в сырой обуви зимой - можно простудиться... Никому и в голову не придет сказать: я прошлой зимой заболел, меня вылечили, и хоть я не закалялся - если заболею этой зимой, значит меня плохо лечили!
Каждый нормальный человек знает: если не чистить зубы - будет кариес. Никому и в голову не прийдет сказать: у плохого стоматолога я был... он мне пломбу поставил, а теперь рядом новое "дупло" образовалось... Зубы я всё-равно чистить не буду! Подскажите к какому врачу обратиться, чтоб деньги зря не выбрасывать?
Каждый "нормальный" язвенник знает: если нарушать диету и нервничать, то может обостриться язва... Никому и в голову не прийдет сказать: я год назад прошел противорецидивный курс лечения, а вчера на маевке нажрался шашлыков, напился вина и сегодня у меня болит желудок... Плохо меня лечили год назад!!!
И почему-то только когда речь заходит о болях в спине, каждый хочет найти волшебника, который сделает волшебный щелчок и БОЛЬ НЕ ПОВТОРИТСЯ НИКОГДА!!! Чтоб можно было валяться на диване, сидеть по пол-ночи в интернете (в позе "зю"), или сидеть целый день на работе за компом и "не разгибаясь" сводить дебет с кредитом, разгружать кирпичи в 60 лет как в 20...
После того как в течение 10-20 лет формировался порочный двигательный и постуральный стереотип, хочется найти такого волшебника, который щелкнет один раз и разрешит завтра же заняться тяжелой атлетикой...
НЕ БЫВАЕТ ТАК !!! Не верьте тем, кто это обещает! Не ищите волшебников в больницах и медцентрах! ИХ ТАМ НЕТ!!!
Ищите волшебников в спортзалах! Причем таких, которые пообещают Вам не менее чем за 2-3 месяца (а то и пол-года) активных занятий сделать из Вас здорового человека!
Врач может (и должен) только подготовить Вас к активной и усердной работой над собой! Устранить те причины, которые мешают начать заниматься физкультурой. Сформировать условия для поддержания хорошей осанки, научить как делать правильно, а как делать нельзя...
Андрей Борисыч! Вы абсолютно правны, но есть одно маленькое но. По большому счету человек достаточно ленив. Гораздо проще валяться на столе, что-бы кто-то работал над твоим организмом, чем пинать себя любимого. и заниматься надо постоянно, а не от случая к случаю. Горяздо проще придумать миллион причин, почему не надо заниматься, чем начать что-то делать.
Я хуже,чем была, но лучше,чем буду!
ИГПЖ "Кот и Пес"
я бы полностью с этим согласилась, если бы ... тоже одно маленькое "но" : у меня во время и после калланетики от простейших и совсем легких упражнений руками начинает болеть плечевая линия,шея и потом - голова, разгуливается мигрень. Любая (!) нагрузка на тазовую область дает сильную боль в крестце. Если ничего не делаю и не даю никакой нагрузки, не хожу пешком и т.д. - может вообще не болеть или болеть несильно. НО мышцы расслаблены за время болезни до невозможности, с ними надо что-то делать - а делать ничего не получается, т.к. вызывает обострение вплоть до обездвиженности.
Ну и КТО должен разобраться в этом механизме ? Тренер ? Я уже была у тренеров, разных (аэробика, йога, калланетика) ... после двух из них лежала пластом, даже повернуться на бок больно было, сидеть не могла более 5 минут подряд. Это при том, что аэробикой занимаюсь полжизни и такая нагрузка, как там, для меня - детский лепет.
Из чего делаю вывод : проблема осталась и по моим ощущениям - где-то в районе копчика. Хотя я могу и ошибаться. Но задумалась над тем, не сосуды ли это действительно дают такую картину, тайно, внешне не показываясь. Тогда понятно и про головную боль после калланетики.
Буду подходить к этой "заразе" с другого бока
так что не всегда лень - причина недуга. Иногда организм хочет что-то сказать, а мы иностранный (то бишь , медицинский) язык не понимаем без любимого доктора, поэтому и обижаемся, что он вроде как "всё поправил", а оно опять болит
Ну да! Но мне еще 20 лет назад сказали, что если не буду заниматься и не создам мышечный каркас, то будут проблемы со спиной. Сказавший ( кстати тренер по боевым искусствам) оказался совершено прав. Просто причин много, а лень - одна из них. Если занимаюсь - все нормально, если бросаю и запускаю себя - тут-же результат- боль возвращается. Но иногда кажется, что заплатить легче и проще, чем заниматься.
Я хуже,чем была, но лучше,чем буду!
ИГПЖ "Кот и Пес"
...так что не всегда лень - причина недуга. Иногда организм хочет что-то сказать, а мы иностранный (то бишь , медицинский) язык не понимаем без любимого доктора, поэтому и обижаемся, что он вроде как "всё поправил", а оно опять болит
Кому как)) Основная причина - лень! здесь я согласна с Piggy_lv. И с подбором вида физнагрузки надо подходить, естественно, индивидуально. Мне калланетика по вкусу пришлась и моему телу тоже))) Нагрузка там не малая!!! Штанги может и проще потягать, чем скрутиться правильно)) Часа занятий достаточно, даже тренер, которая с нами делает практически всю программу, выходит как после душа)) К тому же правильно дышать надо во время занятий. В нашем зале есть профилактор Евминова, до и после занятий небольшая растяжечка на профилакторе, очень нужная вещь.
...Язык тела и не каждый врач поймёт, особенно когда такие проблемы. Своё тело мы сами чувствуем (боль и прочее), а врач должен по рассказу пациента определить и то, что руки прочли.
П.С. Не лёгкая эта работа, из болота тянуть бегемота ))))
1) "..что он вроде как "всё поправил", а оно опять болит "
- У норм. специалиста - организм ВАш сам поправляется по заложенным механизмам. ОН (специалист ) только запускает и расшифровывает ваш внутрен.возмущающе-защитный механизм, который и является источником исцеления !!
2)...К тому же "правильно дышать надо во время" занятий..
- "правильно" определяется только специалистом и пациентом совместно в симбиозе !!! На основе многих И !!!!
3)".. Мне калланетика по вкусу пришлась и моему телу тоже)))""
- Вкус - обманчив. От лукавого ! Он верен - только в случае истинности ощущения кажущести !!
4) "...Язык тела и не каждый врач поймёт, особенно когда такие проблемы. Своё тело мы сами чувствуем (боль и прочее), а врач должен по рассказу пациента определить и то, что руки прочли.
П.С. Не лёгкая эта работа, из болота тянуть бегемота ))))[/QUOTE]""
- Согласен..Не все поймут . Доктор - специалист (СПЕЦИАЛИСТ) слушает пациента, да делает СВОИ из своего опыта и знаний !!!
Проблемы пациента кажутся для него единственными и неповторимыми ..!
Для СПЕЦИАЛИСТА - ПОВСЕДНВНЫМИ !!!
.."Проще" и "лень" пациента(черта человеческая не стользавидная) - докторами не лечится, также и как старость !! Обратитесь своему внутреннему ДОКТОРУ, если ОН вступит с Вами в диалог.. Это уже вопрос - личностного развития Вашего, который является вопросом сути всего человечества на ЗЕМЛЕ ..
..Не утомил ???
.."Гораздо проще придумать миллион причин, почему не надо заниматься, чем начать что-то делать.[/QUOTE].."
..- Разве кто-то запрещает Вам это??
- Ваш вопрос говорит о трудности ваших проблем ,в том числе и телесных...Это не оскорбление..Это предосторожение...
Это не вопрос, а констатация факта, что может быть и так. А может и не быть. вроде все взрослые( или прикидываются) . Все знают что может быть, все предупреждены о возможных последствиях. А дальше все равно каждый принимает решения самостоятельно.
Я хуже,чем была, но лучше,чем буду!
ИГПЖ "Кот и Пес"
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста,где находится "Реал"?
Долго смеялась оттого что позвоночник как-то связан с "Реалом".Он находится за поскотом ,если это можно так назвать,не доезжая Фонтанки,это как ехать на Южный.
А теперь по существу,жителям поскота-сегодня совершенно случайно увидела на Затонского филиал "Центра Евминова".Хочу пойти на следующей неделе узнать поподробнее что-почем.Обрадовало то что не надо ездить в центр
Мысли материальны - это доказано на личном опыте!
Зря вы смеялись, потому что речь идет о медицинском центре "Реал".
А теперь по существу,жителям поскота-сегодня совершенно случайно увидела на Затонского филиал "Центра Евминова".Хочу пойти на следующей неделе узнать поподробнее что-почем.Обрадовало то что не надо ездить в центр
В этой теме обсуждают только его, но не гастрономический)))
Он находится на Королева 118/3. Там принимает Андрей Борисыч.
24.03.2014 -Машенька!!!
Не знала,что на Королева есть такой центр?а что там вообще?какие врачи?не расскажете?
1. остеопат-мануальный терапевт-гирудотерапевт
2. уролог
3. гинеколог
4. массажист
5. психолог
и, если не ошибаюсь, есть еще врач дерматолог-косметолог и озоно-терапия.
Ваши права
Тема: 
Ответить с цитированием
Социальные закладки