Бодибилдинг и все, что с ним связано

[АВТОЛЕДИ]

кто ходил в Спартак на Ростовской---помнят ДЕДА!) тот в 70 с лишним лет выступал!!!!!!!!!!!

[Predator180]

кто ходил в Спартак на Ростовской---помнят ДЕДА!) тот в 70 с лишним лет выступал!!!!!!!!!!!

Да, ДЕДУ царство небесное, но таких дедов я в своей жизни больше не встречал!

[Kingerr]

у нас дедулька, лет.. ээ.. ну больше 70, внешне еле ходил.
Года 4 назад, прийдет, присядет с грифом, набросит 10ку, присядет, еще 10.. до 140.. потом обратно. Еле ходит, но веса на ноги тягает нормальные.
В прошлом году наклонный жим ногами блинов на 160 накидывал, уголок держал на турнике шо демон. Но в этом году его не видел...

[IFBB]

Дед-Анастасьевич еще и видел хреново,однако джазу давал...

[Акордик]

а кто ВАЗе зангимается?

[llepestok]

у нас дедулька, лет.. ээ.. ну больше 70, внешне еле ходил.
Года 4 назад, прийдет, присядет с грифом, набросит 10ку, присядет, еще 10.. до 140.. потом обратно. Еле ходит, но веса на ноги тягает нормальные.
В прошлом году наклонный жим ногами блинов на 160 накидывал, уголок держал на турнике шо демон. Но в этом году его не видел...

А че за зал такой ? знакомый дед вроде))))

[Predator180]

Дед-Анастасьевич еще и видел хреново,однако джазу давал...

Бурлаков Владимир Анастасьевич (по-моему, так его звали). В 70 с хвостом лет жал 150, приседал 200, тянул 250. Я лично его взвешивал (90 кг в то время был), потому как сам он цифры на весах не видел.
И ещё помню, что руку сжимал, когда здоровался оочень жёстко)).

[Kingerr]

А че за зал такой ? знакомый дед вроде))))

стадион СКА, что на Сельскохозяйственном переулке.

[ДжонРембо]

Бурлаков Владимир Анастасьевич (по-моему, так его звали). В 70 с хвостом лет жал 150, приседал 200, тянул 250. Я лично его взвешивал (90 кг в то время был), потому как сам он цифры на весах не видел.
И ещё помню, что руку сжимал, когда здоровался оочень жёстко)).

Вот это пример для подражания. Всё остальное лирика ребята. Веса, веса и ещё раз веса есть оценкой качества работы в зале , а витамины , реатины, протеины и прочее - есть не более чем вспомогательная оболочка и тема для разговоров.

[АВТОЛЕДИ]

Бурлаков Владимир Анастасьевич (по-моему, так его звали). В 70 с хвостом лет жал 150, приседал 200, тянул 250. Я лично его взвешивал (90 кг в то время был), потому как сам он цифры на весах не видел.
И ещё помню, что руку сжимал, когда здоровался оочень жёстко)).

...и не забывал девочек по попам шлёпать))))

[Predator180]

...и не забывал девочек по попам шлёпать))))

Тебе лучше знать))))))))

[АВТОЛЕДИ]

Тебе лучше знать))))))))

так он по-отечески))))) я видела, если что))))))))))))))))))))))

[Андрей20]

Интересно у нас воабще реально найти спонсора...

[n0fear]

Не реального не бывает, было бы желание...

п.с. а к чему этот пост?)))

[Тамплиер]

Интересно у нас воабще реально найти спонсора...

Конечно, в любом форуме где есть реклама интим услуг))))

[Zagorka]

парни, старайтеся набрать вес за счет здоровой пиши! мясо, молоко, каши, макароны, рыба...проверено!

[Тамплиер]

парни, старайтеся набрать вес за счет здоровой пиши! мясо, молоко, каши, макароны, рыба...проверено!

Здравствуй Капитан Очевидность!))))

[Sasha Sport]

уверенно могу добавить что дело ускоряется если присутствует РЕЖИМ ..
как питания, так сна и тренировок
реально замечено на себе и в особенности на тех, кто на службе в армии качался
питание там не супер, но если "правильно понтоваться" - отжираются прикольно

[IFBB]

То Джон Рембо:Анастасьевич не выглядел культуристом...

[Zagorka]

Здравствуй Капитан Очевидность!))))

тоже занимаешься железом я так понял? просто употребление протеина не каждому дает нужный эффект...