Девичник-2. Мужчинам вход воспрещен.

[Truly]

Труля)))) я не знаю каково это по ощущениям)))) но от одного только представления щетины щеток у меня на икре - у меня уже волосы по всему телу стали дыбом и кожа пошла пупырышками))))) а вот палец на себя тянуть - это да, и еще я сразу на холодный пол ногу ставлю

палец на море спасал не раз, щётки не пробовала лично, но наблюдала, что помогают хорошо.
ещё судороги именно в икре бывает из-за чего-то с мышцами стопы, советуют катать круглую палочку, тренировать свод стопы.

[Танюша ТТ]

Такс )) по-перше - пить никто не приглашает

По-друге - вот усе сознательное життя считала , что от нехватки КАЛИЯ судороги ( и пичкала детеныша курагой с привоза - он на нее уже смотреть не может )

А по-трете - магний обязательно куплю сегодня , авоську , для всей семьи - хуже точно не будет , если в профилактической дозе всем по ртам разложить

А чтоб в пищу добавлять - магния этого где есть ?

[Jany]

Такс )) по-перше - пить никто не приглашает

По-друге - вот усе сознательное життя считала , что от нехватки КАЛИЯ судороги ( и пичкала детеныша курагой с привоза - он на нее уже смотреть не может )

А по-трете - магний обязательно куплю сегодня , авоську , для всей семьи - хуже точно не будет , если в профилактической дозе всем по ртам разложить

А чтоб в пищу добавлять - магния этого где есть ?

больше всего его в орехах и семечках, особенно в кунжуте)))

[Танюша ТТ]

больше всего его в орехах и семечках, особенно в кунжуте)))

в семечках , говоришь ?
тогда непонятно , откуда у меня судороги

[Truly]

Есть один продукт - лучше не придумаешь. И магний там в хороших дозах. Только он не для готовки, а для очистки совести (и не только))) - "Пришла весна = занимаюсь собой! ценю старания мамы с папой в виде крепкого здоровья!"))) Имя продукту ОТРУБИ, навалом в Вузовском, Маршале. Цена мизер.

[Танюша ТТ]

Это ты что имеешь ввиду "не для готовки" - сырым его есть, этот продукт ?
А как ? я что-то с трудом себе способ представляю... Пистолет навести ? или оно съедобное ?

[- Радистка Кэт -]

Металл? А почему именно металл? Я стараюсь размивать изо всех сил мышцу, сведенную судорогой. Больно конечно, но попускает.

Почему металл - точно не знаю, кто-то ей сказал и она решила попробовать. Помогло. А разминания конечно тоже помогают, и ещё у неё колючки специальные, пластмасовые, она начинает себя ими колоть - и отпускает. По эффекту похожи на апликатор Липко, тока маленькие.

больше всего его в орехах и семечках, особенно в кунжуте)))

в семечках, причём кабачовых

[Natella]

Такс )) по-перше - пить никто не приглашает

?

Ой не прибедняйсяТолько свистни)))))))

Это ты что имеешь ввиду "не для готовки" - сырым его есть, этот продукт ?
А как ? я что-то с трудом себе способ представляю... Пистолет навести ? или оно съедобное ?

Я знаю, что в стакан кефира добавляют 1-2 столовые ложки, размешивают и пью (едят).

[Jany]

Это ты что имеешь ввиду "не для готовки" - сырым его есть, этот продукт ?
А как ? я что-то с трудом себе способ представляю... Пистолет навести ? или оно съедобное ?

оно-то съедобное, некоторым даже нравится.... пока не попробуешь - не поймешь))))

[Truly]

Это ты что имеешь ввиду "не для готовки" - сырым его есть, этот продукт ?
А как ? я что-то с трудом себе способ представляю... Пистолет навести ? или оно съедобное ?

это ты за Ты-Ты-Ты-Ты так скучаешь?))) не надо пистолет

оно съедобное, добавляешь 1-2-3 столовых ложки за день туда, где они тебя меньше всего напрягут. Варианты: активия обычная, сладкая; горячая каша (отложи немножко из кастрбюльки, перемешай, съешь в начале), просто запарь кипятком и приправь чем-то. Знаю энтузиаста, который спокойно съедает запаренные даже без приправ и соли. Мне приятнее всего с активией. С вкусной качественной кашей - тоже вполне. Качественная = прожаренная перед заливанием водой крупа, с большим количеством морковки и сельдерея, есть такой рецепт, восточная кухня. Главное: отруби всегда идут в сопровождении полноценного стакана жидкости. Завтрак, который по-любому идёт с кофе-чаем, удобное время. В течении дня выпить хотя бы 700 мл. тоже не лишнее. Такая мелочь дополнения к еде весной - то, что доктор прописал. И не только на тему магния.

[Танюша ТТ]

это ты за Ты-Ты-Ты-Ты так скучаешь?))) не надо пистолет
вполне съедобное, добавляешь 1-2-3 столовых ложки за день туда, где они тебя меньше всего напрягут. Варианты: активия обычная, сладкая; горячая каша (отложи немножко из кастрбюльки, перемешай, съешь в начале), просто запарь кипятком и приправь чем-то. Знаю энтузиаста, который спокойно съедает запаренные даже без приправ и соли. Мне приятнее всего с активией. С вкусной качественной кашей - тоже вполне. Качественная = прожаренная перед заливанием водой крупа, с большим количеством морковки и сельдерея, есть такой рецепт, восточная кухня. Главное: отруби всегда идут в сопровождении полноценного стакана жидкости. Завтрак, который по-любому идёт с кофе-чаем, удобное время. В течении дня выпить хотя бы 700 мл. тоже не лишнее. Такая мелочь дополнения к еде весной - то, что доктор прописал. И не только на тему магния.

не , я , конечно , попробую
по крайней мере - сама .
А потом - может быть угрозами и шантажом мне удасться и остатьных подсадить на это чистое здоровье

[Truly]

не , я , конечно , попробую
по крайней мере - сама .
А потом - может быть угрозами и шантажом мне удасться и остатьных подсадить на это чистое здоровье

ух ты, какой смайл - -

прям чувствую свою отвественность...
мой бесстрашнЫЫЫй подопЫЫЫтный кролик!
чай-кофе-сок-воду не забывай, и усё будет риали ГУД )))

[Lerik]

больше всего его в орехах и семечках, особенно в кунжуте)))

Оооо! Семечки.... Как же я их люблю!

[Mishel'ka]

Я так чувствую спинным мозгом, что все на старте праздновать пятницу
Затаились.

[АВТОЛЕДИ]

Я так чувствую спинным мозгом, что все на старте праздновать пятницу
Затаились.

сейчас 2 красуни приедут и отпишутся, что пятница давно в разгаре))))))

[Mishel'ka]

сейчас 2 красуни приедут и отпишутся, что пятница давно в разгаре))))))

И не стыдно тебе такую красоту прятать, а??
Альбом сделала, а нам сказать?!

[АВТОЛЕДИ]

И не стыдно тебе такую красоту прятать, а??
Альбом сделала, а нам сказать?!

забылъ......

[Дикая Штучка]

сейчас 2 красуни приедут и отпишутся, что пятница давно в разгаре))))))

я все самое интересное пропустила?

[Мэри_Поппинс]

Наготовила сегодня на Маланину свадьбу , а едоков всего: я да муж ))). У муЗя маво сёдни День рождения ! Отмечаем дома без гостей (гости будут на будущий год на годовщину ). Уже успели дринкнуть с ним по паре коктейльчиков , у грудях тепло, и воообще тепло . А главное, угодила таки мужу с подарком !!! Он НЕ заказывал, я сама почуЙствовала чаво ему хоцца . Так приятнооооооооооооо ! ))


ВСЕМ приветики !

[Мэри_Поппинс]

Картинка для улыбки , но картинка почти Вумная . )