знаешь, если спазм сосудов - то наоборот, нужно тепло. От холодного полотенца еще больше сузятся сосуды, согласись. Я знаю, у меня проблема с сосудами, и если накатывает - беру пару пластиковых бутылок с горячей водой, одну под затылок, одну в ноги, одну на бедро и руки об неё грею сразу5-7 минут и можно уснуть уже без стона, а после часика покоя и сна - проходит
и да! Не болейте!
![]()
Социальные закладки