Тема: 
Да, такая мысль была. Только хочется повторить, когда станет прохладнее. А то у меня рюкзак к Севериновке был мокрым даже снаружи -- по ткани разошлось от спины по кругу!
| ||
Да, такая мысль была. Только хочется повторить, когда станет прохладнее. А то у меня рюкзак к Севериновке был мокрым даже снаружи -- по ткани разошлось от спины по кругу!
Спасибо за видео оператору!!!! Лене - за ссылку. Джаззу и всем-всем - за хорошее настроение.https://forumodua.com/images/smiles_new/yahoo.gif https://forumodua.com/images/smiles_new/rose.gifСообщение от ELENEKON
Покатуха просто супер! Очень- преочень жаль, что пришлось перед колодцем уйти на асфальт.
В следующий раз обязательно проеду до финиша. Даже разработан план.
1. Снять крылья - грязесобиратели.
2. Перед велопрогулкой не пить никакого коньяку и не устраивать гостям никаких празднований.
3. Не проспать на покатуху.
Ещё раз спасибо всей компании.
Собираемся катнуть вокруг куяльника в это воскресенье,старт от копейки на заболотного в 8-15 с собой иметь обязательно запасную камеру,латки воду минимум 2литра,скорость 20-25 км ,больших привалов не будет через каждые 20 км остановка на 5-10 мин тел 067 285 75 43 сергей
http://bike.od.ua/forum/viewtopic.php?t=22878
Бокс
До первого теплового удара? Ну-ну...
Про последние две покатушки можно прочитать тут http://bike.od.ua/forum/viewtopic.php?t=22789 и тут http://bike.od.ua/forum/viewtopic.php?t=22716&postdays=0&postorder=asc&start=0 все живы здоровы)))
Бокс
То до поры, до времени. Сосудистая система не вечная. И организм не будет молодым всегда. Посмотрим, каким оно боком выйдет через 10 лет. Каждый свою могилу роет и обустраивает сам.Я предпочитаю комфортные условия без насилия над организмом.
Есть же разница между:
а) поездкой выходного дня, от которой получаешь удовольствие, и
б) военными условиями и необходимостью выполнить задание любой ценой.
У нас пока еще не "Буря в пустыне".
А я в свои 44 года до сих пор стою на любительском боксерском ринге, а в свободное время катаюсь на велосипеде и не о чем не думаю,а когда прийдет смерть то я встречу ее здоровый и с улыбкойТо до поры, до времени. Сосудистая система не вечная. И организм не будет молодым всегда. Посмотрим, каким оно боком выйдет через 10 лет. Каждый свою могилу роет и обустраивает сам.
Бокс
Бокс -- не шахматы. Что там думать?
Я с удовольствием проехал ночной Куяльник. Но днем в такую жару -- это чистый мазохизм.
И я ночью выпил 2,5 литра воды и еще к этому потерял 3 кг, т.е. в сумме потерял 5,5 кг воды за 7,5 часов.
Это почти 1 литр в час! И только с поверхности тела.
Это ж сколько надо воды на дневную покатушку?
(В ночной покатушке до мочевого дошло от силы грамм 300 воды.)
Ехать по жаре на регидроне я не согласен.
Мне за насилие над организмом не платят. И мне свои почки жалко. У меня их всего две.
Немного учите матчасть...
В армии США, например, если вы выполняете физическую работу в пустыне
при 43-градусной жаре (а Куяльник, особенно левый берег, -- это пустыня),
вам понадобится 19 литров воды в день — и это только на питье.
А вы катаетесь при 42°:
Привет почкам!
Последний раз редактировалось translator; 10.08.2012 в 23:23.
Причем, у каждого НАТОвского солдата в жарком климате за плечами имеется гидратор. Наличие которого очень сомнительно для каждого укровелосипедиста.))
Кстати, в Ираке укробатальон отличился тем, что хитрые бойцы быстренько распродали "ненужные" гидраторы, в результате чего батальон оказался полностью недееспособен.
И танк Абрамс оснащен кондиционером. А пехота там особо на солнце не торчала.
Последний раз редактировалось translator; 10.08.2012 в 23:27.
У нас на байкодуа каждый второй- герой.А пехота там особо на солнце не торчала.
Только поколения героев сменяют друг друга каждые два-три года.
translator, для гидропака больше 3-х литров и не нужно, в основном же, регидрон разводят.
Некоторые минеральную воду льют, меда добавляют.
В основном, нагрузка на почки, сердце и печень.
Мне кажется, должен существовать разумный баланс в физ.нагрузках, и с возрастом он смещается в сторону рекреации. То есть, восстановления, а не разрушения.
Последний раз редактировалось Juri; 10.08.2012 в 23:46.
Вспоминается старый анекдот про байкеров (те, которые на мотоциклах)...
Вокруг сурьйозных дядек на суровых байках юлят пацаны на спортишках — выдрючиваются на асфальте на грани экстрима.
Потом один подходит и...
— А почему вы с нами не катаетесь, не общаетесь, постоянно только со своими, на харлеях...? Постоянно в сторонке. Давайте знакомиться!
Суровый байкер неспешно поднимается с седла харлея...
— А хуле с вами знакомится? Вы каждый год новые.
Позвольте вставить 5 копеекАбсолютно нормально катаюсь в жару, ездили неоднократно и в Лебедевку в жару туда-обратно, и в Затоку. Главное - прикрыть голову от солнца (меня шлем спасает) и открытые участки кожи обработать солнцезащитными кремами, а то велозагар и велозгар потом обеспечены. А так, без проблем. Если становится тяжело, передачку пониже и вперед, не думаю, что кто-то прям насилует свой организм.
Каждый сам хозяин своей жизни и только "хозяин" организма знает, что для него тяжело, а что нет, если, конечно, он прислушивается к своему организму.
Последний раз редактировалось monushka; 11.08.2012 в 10:22.
Невозможного нет, пока есть мозги, вдохновение и программирование. (с)
Я тоже так думал. Но фонарь бьет метров на 40 вперед, так что этого вполне хватает. А когда едет несколько человек вместе, то дорога освещается очень хорошо. Глаза привыкают к темноте примерно через час и при полной луне вполне можно выключить фонарь и ехать так.
Но, конечно, свой организм надо знать и слушать.
Какая жара 42 градуса?Бокс -- не шахматы. Что там думать?
Я с удовольствием проехал ночной Куяльник. Но днем в такую жару -- это чистый мазохизм.
И я ночью выпил 2,5 литра воды и еще к этому потерял 3 кг, т.е. в сумме потерял 5,5 кг воды за 7,5 часов.
Это почти 1 литр в час! И только с поверхности тела.
Это ж сколько надо воды на дневную покатушку?
(В ночной покатушке до мочевого дошло от силы грамм 300 воды.)
Ехать по жаре на регидроне я не согласен.
Мне за насилие над организмом не платят. И мне свои почки жалко. У меня их всего две.
Немного учите матчасть...
В армии США, например, если вы выполняете физическую работу в пустыне
при 43-градусной жаре (а Куяльник, особенно левый берег, -- это пустыня),
вам понадобится 19 литров воды в день — и это только на питье.
А вы катаетесь при 42°:
Привет почкам!
Меньше смотрите на термометры, что на солнечной стороне.
Всю неделю ездил на треньку на веле, каждый день. Выезжал в 12. Домой после 3-х возвращался. Добирался велом, в оба конца 27 км. Дальше - ролики от 12 до 40 км в разном темпе. Уходило 2-3 литра изотоника.
Больше +37 температур не было (иначе бы я там помер). Нормально в жару катается и даже тренируется при отсутствии сердечно-сосудистых заболеваний, лишнего веса и при наличии воды в достаточном количестве.
Что за люди? Уже и в лицо не плюнуть - в драку лезут...
Про 42° не я говорил.
Ему бы и жить бросить !!!!!!!
Жалкая, ничтожная личность-я вас продам, куплю,потом продам, но уже дороже
вечер добрый господа кто собираеться с ПосКота сюда http://bike.od.ua/forum/viewtopic.php?t=22899
Вам нужно дорогу показать?
Кошка не против, чтобы вы спали в своей постели. На самом краешке.)))
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки