
Сообщение от
ohara
Нам не год,а 11 месяцев...но мы уже полноценно питаемся.
На завтрак у нас или каша или омлет с зеленью и творогом(2 яйца,разминаю творог,рублю зелень-петрушка,укроп,все это помещаю в пароварку.После приготовления добавляю немного соли и сливоячного масла.
Супы,которые едим-
-Суп с телятиной(нежирная).Отвариваю мясо телятины,на втором бульоне готовлю супчик.Морковь,картофель,лучок,иногда зеленый горошек,так же добавляю корень петрушки(можно положить немного риса или детских макарон)
-Так же мы кушаем борщи(обычный борщ,на втором бульоне,с добавление морковки,картошки,буряка и помидор.
Фаршированный кабачок или перец-На оливковом масле немного припускаю лук и морковь(совсем капельку),добавляю отварное мясо(мелконарезанное),рис,вода,тушу5-7 минут.Фарширую кабачки и перчик. Помидор,очищаю от шкурки и режу кубиками,помещаю в емкость с кабачками или перцем,вода,соль,тушу.
Суп-Пюре из брокколи и картошки
-Брокколи разобрать на соцветия,отварить,добавить картошку и лучок.Я блендерую,получается суп-пюре(масло сливочное и соль).
Запекаю рыбу-хек,судак или отвариваю.
Пудинг из манки.Пирог с творога и фруктов.
Все рецепты написать не смогу)))Гугл вам в помощь.
Погуглите,очень много вкусных и полезных рецептов есть для деток.
Социальные закладки