Жемчужины бюджетной косметики - делимся опытом

[Красота]

Я пью уже более полугода вот такой http://ua.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3-Premium-Fish-Oil-100-Fish-Gelatin-Softgels/62118 лишний вес не появился, переношу его хорошо, нет тошноты и никакого неприятного запаха. В целом самочувствие улучшилось, но я не только его пью) так что не могу утверждать, что это от него. Просто у меня в рационе редко бывает рыба, поэтому и решила принимать.

Девочки я вот такую штучку нашла, так теперь хочу купить и пока не могу найти где http://irecommend.ru/content/loson-dlya-volos-krymskaya-roza-stimul-dlya-normalnykh-i-zhirnykh-volos Тоже волос начал сыпаться((( прям как по часам с началом осени.

[АнюткA)]

И мне интересно какой покупаете,слышала про айхербовские - хвалят их. И еще интересно - поправляются ли женщины, принимающие его

А почему должны поправляться?

Надо мне тоже прикупить, я ни рыбу ни морепродукты вообще не люблю

[_Miu_]

В тему сезонного выпадения волос: очень много людей советуют принимать Биотин, типа это одна из составляющих) Волвит пьют или Медобиотин. В свое время, когда меня дернуло обратить внимание на сезонное явление, и рыбий жир, и Биотин, и маски, и настойки травок, которые втираются в кожу- все протестила) дошло да анализов на гормоны, печеночных проб и тд) в итоге- с анализами норм, маски, таблетки сделаны и пропиты) а как была сезонная линька, так и есть) чем больше углубляешься в это- тем больше выпавших волос насчитаешь ) но против природы не попрешь, жизненный цикл волоса от 4 до (не помню скольки) лет. И хочешь ты или нет, но он выпадет)

[Мистерия]

Люди, в рыбьем жире содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, омеги там всякие, от которых не поправляются, наоборот, они позитивно влияют на метаболизм.
Это не те калории, от которых поправляются.
Тем более этот продукт потребляется в небольших количествах.

[helen_lime]

А почему должны поправляться?

Надо мне тоже прикупить, я ни рыбу ни морепродукты вообще не люблю

Потому что слово ЖИР)))))))
А у нас рыба в рационе каждую неделю , так врач детям советовал,наверное,мне не надо принимать рыбий жир?

[АнюткA)]

Потому что слово ЖИР)))))))
А у нас рыба в рационе каждую неделю , так врач детям советовал,наверное,мне не надо принимать рыбий жир?

Да ну) в растительных маслах и орехах тоже огромное количество жиров, но никто ж не поправляется. Понятно, если не жрать арахис банками. А рыбий жир и вовсе принимается в соответствии с дозировкой

Детям понятно, чтоб рахитики не выросли...по-моему, все через эту гадость в детстве прошли))

[Мистерия]

ДеУшки, а льняное масло не будет достойной альтернативой рыбьему жиру (который в банках и вонючий)?
Льняное масло тоже не так чтобы дико вкусное, но это намного более щадящий вариант.

[_Miu_]

ДеУшки, а льняное масло не будет достойной альтернативой рыбьему жиру (который в банках и вонючий)?
Льняное масло тоже не так чтобы дико вкусное, но это намного более щадящий вариант.

А в нем есть "амеГа" 3 и тд кислоты?)) там же ж весь прикол в этих жирных кислотах)

[IrissDN]

Приветик!
я пью омегу с айхерба, тоже от Мадре лабс..волосы сейчас все равно жутко лезут(((( решила цинк и селен пропить еще

по омеге почитайте, хорошо написано
http://natali-klang.com/kakoj-dobavke-omega-3-otdat-predpochtenie-na-sajte-iherb.html
это совсем не одно и тоже с льняным маслом

[Мистерия]

А в нем есть "амеГа" 3 и тд кислоты?)) там же ж весь прикол в этих жирных кислотах)

По-моему, есть, сейчас загуглю.
Я когда-то пила льняное масло. По столовой ложке раз или два в день (я второй раз иногда просто забываю выпить).

[Alyonushka]

как-то всё равно не понимаю взаимосвязь кончики - линька.да ,волосы оживают.естественно пропадают посечённые концы))))))))))куда ж им деться))))) не убедили в общем))

[Мистерия]

Вот о льняном масле, все "амеГи" на месте, кто там переживал? ))))
http://polzaili.ru/lnyanoe-maslo-polza-i-vred-kak-prinimat-i-xranit-kalorijnost-i-sostav/

[АнюткA)]

Льняное довольно специфическое на вкус...хотя мне нра, салаты иногда заправляю
Но всё равно мне чё-то кажется, что рыбий жир по своему составу аналогов не имеет. Это как белки мяса и белки сои, к примеру, вроде одно и то же, но всё равно разное

[Мистерия]

Льняное довольно специфическое на вкус...хотя мне нра, салаты иногда заправляю
Но всё равно мне чё-то кажется, что рыбий жир по своему составу аналогов не имеет. Это как белки мяса и белки сои, к примеру, вроде одно и то же, но всё равно разное

Мне кацца, что для салатов оно не годится.
Его просто как лекарство принимать, а не в еду класть...

[АнюткA)]

О кстати, насчёт омега-3. У меня тут стоят Витрум кардио омега-3, муж пил-пил и не допил. Они до мая этого года... Неоднократно слышала, что все лекарства идут с запасом минимум 3-5 месяцев. Мне вот интересно, их можно пить или выкидывать?

[Мистерия]

О кстати, насчёт омега-3. У меня тут стоят Витрум кардио омега-3, муж пил-пил и не допил. Они до мая этого года... Неоднократно слышала, что все лекарства идут с запасом минимум 3-5 месяцев. Мне вот интересно, их можно пить или выкидывать?

Советовать тебе в этом случае что-то - значит брать на себя ответственность.
Вообще-то да, запасной срок полгода. По идее, ничего страшного не будет.
Просто оно тебе надА - допивать этот витрум? Оно тебе реально шо-то даст? Или даст просто ощущение того, ШО добро не пропало?

[АнюткA)]

Советовать тебе в этом случае что-то - значит брать на себя ответственность.
Вообще-то да, запасной срок полгода. По идее, ничего страшного не будет.
Просто оно тебе надА - допивать этот витрум? Оно тебе реально шо-то даст? Или даст просто ощущение того, ШО добро не пропало?

Ну а чё они стоят зря..) (почему я себе этот вопрос не задала полгода назад, а?)

[Витерна]

Советовать тебе в этом случае что-то - значит брать на себя ответственность.
Вообще-то да, запасной срок полгода. По идее, ничего страшного не будет.
Просто оно тебе надА - допивать этот витрум? Оно тебе реально шо-то даст? Или даст просто ощущение того, ШО добро не пропало?

Зачем?
И я выбрасываю просроченные лекарства.

[Augusta]

По Омеге. Лично я уважаю очень)) и стараюсь принимать на постоянной основе. Поэтому перепробовала и переизучала препараты разных производителей. По цене-качеству остановилась на Gold Omega3 от Olimp Labs. Цена вопроса примерно 160 гр за двухмесячный курс. Есть в свободном доступе в магазине спортивного питания на Екатерининской Happy Body

[Murrrka]

О кстати, насчёт омега-3. У меня тут стоят Витрум кардио омега-3, муж пил-пил и не допил. Они до мая этого года... Неоднократно слышала, что все лекарства идут с запасом минимум 3-5 месяцев. Мне вот интересно, их можно пить или выкидывать?

Запас-то вроде есть. Но я один раз случайно выпила просроченное на пару мес лекарство, и началась жуткая аллергия. Упаковка была начатая, пила не первый раз, аллергии на него не было никогда. Поэтому я точно никогда не стану пить просроченное лекарство. Это раз ))) А два - чтобы был эффект, нужен курс. У тебя там остатки. Смысл?