Ну как сказать..я стартовала с 70 кг
До первой б.было 58,после каждого оставалось по 5кг,которые если и сбрасываются,то возвращаются...если еще останется+5это будет занадто,я и так последние 10 лет борюсь с лишним весом и балансирую на грани,иногда до 3-4тренировок в неделю получалось
Поэтому сейчас надо очень контролировать набор веса-не уходит он у меня легко
Социальные закладки