Питание и Аюрведа

[Харон]

Добрый день. 12-15 августа в Одессу приезжает Др. Рагхунатх Редди.

Др. M.Рагхунатх Редди является основателем Аллайу (Шри-Сандживини) организации. Он главный врач Шри Сандживини группы аюрведических клиник. Он имеет больше чем 10 лет опыта в области Панчакармы в качестве специалиста, а также 8 + лет опыта работы в медицинском обучении. Он основатель четырех клиник, исследовательских центров и учебных центров в Индии. Он сделал свой вклад в распространение Аюрведы в мире для благополучия человека. Его квалификационные степени:
- Бакалавр аюрведической медицины и хирургии
- Магистр экономики управления
- Традиционное обучение в Панчакарма
- научный сотрудник Академии общего образования

В настоящее время готовится ряд лекций, семинаров и мастер-классов с его участием.

Темы лекций (2 часа):
Основы Аюрведы
Три доши теория
Панча Махабхута (Пяти Элементов)
Агни (пищеварительный огонь)
Дина Чарья (ежедневный режим / Что делать в повседневной жизни)
Аюрведа диета
боли в суставах
артрит
спондилит
Пранаямы (дыхательные упражнения)
СПИД
астма
псориаз
гастрит
диабет
ожирение
Управление стрессом
Беременность
здоровье ребенка
бесплодие
Семейные отношения
Ритуалы в аюрведе
аюрведические травяные сборы
Предупреждение заболеваний
Психические расстройства
И д.р.

Тренинги и мастер-классы (2 часа теория + 1,5 часа практика):
- аюрведическая кулинария
- лекартственное использование специй
- основы марма-терапии
- аюрведический массаж
- панчакарма

Если у кого есть пожелания на опредеденные темы, либо желание записаться, пожалуйста обращайтесь в личку.

Расписание будет объявлено чуть позже.

[Ата]

Слышала хорошии отзывы о двух центрах йоги: один в районе Кирхи, другой в районе Дома мебели, в частном секторе. Подскажите, плиз, адрес точный или телефон.

[Харон]

Расписание лекций Др. Рагхунадза Редди:
12.08. 18.00 "Агни. Пищеварительный огонь"
13.08. 19.00 "Аюрведическая лечебная диета"
14.08. 18.00 "Зачатие и беременность"
15.08. 18.00 "Предупреждение заболеваний"

лекции пройдут в малом зале Дома медработников по адресу ул. Греческая 20.

[Харон]

Расписание лекций Др. Рагхунадза Редди:
12.08. 18.00 "Агни. Пищеварительный огонь"
13.08. 19.00 "Аюрведическая лечебная диета"
14.08. 18.00 "Зачатие и беременность"
15.08. 18.00 "Предупреждение заболеваний"

лекции пройдут в малом зале Дома медработников по адресу ул. Греческая 20.

Желающие посетить лекции пожалуйста отпишьитесь мне в личку.

[Nikitta]

добрый день! Появились ноющие боли в тазобедренном суставе и колене, и такое впечатление, что и сама кость ноет (думала на погоду, но дождями и не пахнет, а боль не проходит). Образ жизни довлоьно подвижный. Как бороться???
СПАСИБО!

[Харон]

добрый день! Появились ноющие боли в тазобедренном суставе и колене, и такое впечатление, что и сама кость ноет (думала на погоду, но дождями и не пахнет, а боль не проходит). Образ жизни довлоьно подвижный. Как бороться???
СПАСИБО!

как общая рекомендация: йогорадж гуггул + массажи кунжутным маслом, но нужно смотреть причину... лучше вначале получить полноценную консультацию

[Nikitta]

как общая рекомендация: йогорадж гуггул + массажи кунжутным маслом, но нужно смотреть причину... лучше вначале получить полноценную консультацию

Харон, СПАСИБО!
Никто не знает, когда Виджай Кумар в Одессе будет?

[Харон]

Нагваль должен знать.

[Нагваль]

Нагваль должен знать.

Я не знаю. Мы не общаемся уже давно.

[Харон]

Приношу всем свои извинения, лекций Д-ра Рагхунадха Редди не будет, т.е. случились какие-то затруднения с визой в Украину. Возможно вопрос решится в сентябре.

[Iriya]

Добрый вечер! хотелось бы обратиться с вопросом. меня в последнее время очень сильно клонит на сон, вроде сплю не мало, но все-равно не могу нормально выспаться(
подскажите пожалуйста может есть какие-то травы, настои, чтобы поднять свое самочувствие и не подсаживаться на энергетические напитки(
спасибо!

[время-не-ждет]

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли полностью избавиться от такого недуга как синдром раздраженного кишечника? Знакомую на протяжении длительного времени периодически беспокоят спастические боли в животе, вздутие, метеоризм, усиливающиеся в публичных местах, при стрессе, волнении, напряжении. В спокойной обстановке либо ничего не беспокоит, либо совсем немного. Что может помочь? Она пробовала уже понемногу исключать разные продукты, придерживаться диеты, но ничего не помогает. И нельзя сказать, что человек находится в угнетенном душевном состоянии, наоборот, всегда в хорошем настроение, расположении, да и в жизни все в порядке. Помогите, пожалуйста)

[Харон]

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли полностью избавиться от такого недуга как синдром раздраженного кишечника? Знакомую на протяжении длительного времени периодически беспокоят спастические боли в животе, вздутие, метеоризм, усиливающиеся в публичных местах, при стрессе, волнении, напряжении. В спокойной обстановке либо ничего не беспокоит, либо совсем немного. Что может помочь? Она пробовала уже понемногу исключать разные продукты, придерживаться диеты, но ничего не помогает. И нельзя сказать, что человек находится в угнетенном душевном состоянии, наоборот, всегда в хорошем настроение, расположении, да и в жизни все в порядке. Помогите, пожалуйста)

Без тщательного осмотра можно сказать, что налицо Вата доша. Т.о. диета для Ваты + умасливание кишечника кунжутным маслом: перед сном по 1 ст. ложке и микроклизмы (25-30 мл). Кроме того в пишу использовать успокаивающие и сладкие специи, в частности фенхель, кардамон, корицу, а также усиливающие огонь пищеварения - имбирь, куркуму, асафетиду.
Ограничить кофе и чай, шоколад в небольших количествах только в дообеденное время.

[Нагваль]

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли полностью избавиться от такого недуга как синдром раздраженного кишечника? Знакомую на протяжении длительного времени периодически беспокоят спастические боли в животе, вздутие, метеоризм, усиливающиеся в публичных местах, при стрессе, волнении, напряжении. В спокойной обстановке либо ничего не беспокоит, либо совсем немного. Что может помочь? Она пробовала уже понемногу исключать разные продукты, придерживаться диеты, но ничего не помогает. И нельзя сказать, что человек находится в угнетенном душевном состоянии, наоборот, всегда в хорошем настроение, расположении, да и в жизни все в порядке. Помогите, пожалуйста)

Скорее всего, что у Вашей знакомой пониженная кислотность. Нарушение идёт со стороны Кафа - поджелудочной железы. Ей необходимо придерживаться питания Кафа (т.е. как при панкреатите). Пусть принимает по 2 кап. масла Прандхара на 1 ч.л. мёда 2 -3 раза в день за 15 мин до еды. Лучше обратиться к грамотному гастроэнтерологу. Да, и масляные клизмы, и приём масла внутрь ещё более снизит кислотность, вызовет брожение и подавление функций поджелудочной железы.

[Нагваль]

Добрый вечер! хотелось бы обратиться с вопросом. меня в последнее время очень сильно клонит на сон, вроде сплю не мало, но все-равно не могу нормально выспаться(
подскажите пожалуйста может есть какие-то травы, настои, чтобы поднять свое самочувствие и не подсаживаться на энергетические напитки(
спасибо!

Ваш мозг получает мало кислорода. Здесь могут быть различные причины, например: сон в позе на животе, напряжение в шейно-воротниковой зоне и упадок энергии почек. Полезны упражнения пранаямы на свежем воздухе, массаж спины и шейно-воротниковой зоны. Препараты Брахми бати, Брахми расаян - курс 50 дней, для стимуляции почек - женьшень, почечный кордицепс, ашвагандха, шиладжит или шиладжит с золотом и шафраном.

[Ата]

У меня по утрам тоже тянущая боль в спине справа и слева от позвоночника, потом проходит через полчаса после пробуждения?.Что это за неприятность такая?

Нагваль, а что вы мне посоветуете? В чем причина?

[Нагваль]

Нагваль, а что вы мне посоветуете? В чем причина?

Вы полагаете, я экстрасенс, что ли ? Могу предположить, что это проблема связана с нервной системой. Существует звёздчатый ганглий или треугольник Пирогова. Спастическое состояние глубокой мускулатуры в этом отделе может давать боли в спине, онемение рук. Вам надо больше расслабляться и снимать напряжение. Попробуйте аппликатор Ляпко на шейно-воротниковый отдел ( в основном между лопаток). Можно принимать успокоительные препараты. Массаж с маслом и прогревание, например с мазью Ревамтил, Тайгер, Апизатрон и т.д. Если переносите, хорошо помогает иглоукалывание. Необходимо регулярно заниматься ха-тха йогой и медитацией. Хорошо помогает чигун терапия.

[Ата]

Вы полагаете, я экстрасенс, что ли ? Могу предположить, что это проблема связана с нервной системой. Существует звёздчатый ганглий или треугольник Пирогова. Спастическое состояние глубокой мускулатуры в этом отделе может давать боли в спине, онемение рук. Вам надо больше расслабляться и снимать напряжение. Попробуйте аппликатор Ляпко на шейно-воротниковый отдел ( в основном между лопаток). Можно принимать успокоительные препараты. Массаж с маслом и прогревание, например с мазью Ревамтил, Тайгер, Апизатрон и т.д. Если переносите, хорошо помогает иглоукалывание. Необходимо регулярно заниматься ха-тха йогой и медитацией. Хорошо помогает чигун терапия.

Может и экстрасенсорные способности у вас есть Читаю по немногу тему, вижу ваши посты, они очень содержательны, поэтому и обратилась к вам. Пытаюсь разобраться сама, хотя бы в простейших вещах.С нервной системой действительно бывают срывы.Сейчас пытаюсь сесть на диету Капхи, но столкнулась с тем, что в разных источниках, есть различия по продуктам, какой вы порекомендуете?

[Нагваль]

Может и экстрасенсорные способности у вас есть Читаю по немногу тему, вижу ваши посты, они очень содержательны, поэтому и обратилась к вам. Пытаюсь разобраться сама, хотя бы в простейших вещах.С нервной системой действительно бывают срывы.Сейчас пытаюсь сесть на диету Капхи, но столкнулась с тем, что в разных источниках, есть различия по продуктам, какой вы порекомендуете?

Которую я выкладывал. Это более полный и подробный вариант. Различия существуют потому, что невозможно подогнать под одну гребёнку все различия нарушений у людей с каф-конституцией. В общем диета Кафа подобна медицинскому питанию при панкреатите. Хотя и здесь есть особенности, некоторым нельзя острое, другим горькое и т.д.

[Gretta]

Добрый день!подскажите пожалуйста,к кому можно обратиться за консультацией?хочу проконсультироваться у врача аюрведы.