Бесплатное занятие по Бодифлексу. Я научу вас худеть здорово!

[Milawka]

а там есть где нить вывеска?

[oushAnn]

С согласия "трудящихся" бесплатное занятие с четверга 24 февраля переносится на пятницу 25 февраля в 11.30! Приглашаю ещё желающих!

[Nadunya]

Сегодня в 18.30 занятие надеюсь состоится. Напишете точный адрес.

[oushAnn]

Сегодня в 18.30 занятие надеюсь состоится. Напишете точный адрес.

Да, состоится! Я вас жду. Адрес в личке.

[Milawka]

а я уже с опаской заходила, вдруг и сегодня не получится))

[oushAnn]

а я уже с опаской заходила, вдруг и сегодня не получится))

Всё по плану!

[Nadunya]

Большое спасибо за сегодняшнее вечернее пробное занятие! Мне очень понравилось! Очень хочу ходить на группу,но в марте буду работать через день и получается,что одну неделю могу ходить в пн,ср и пт, а на другой неделе - ни разу! Обидно... А во вт,чт и сб у Вас нету ли групп?

[Nadunya]

Упс! Извиняйте! Уже нашла расписание занятий.

[Lavrin]

Анечка, зашла к вам в темку и неповерила своим глазам - неужели просто так, безкорыстно, можно помогать людям!!!!!! Просто супер!!!(я уверенна это вас вернётся втройне!!!!)
я бы оооочень хотела попасть к вам на тренировку и научится правильно дышать!!!!
но я могу только по воскресеньям((((
так что ака наберется групка из желающих - я с вами!!!!

[Justmarried]

Скажите, а для домашних занятий коврик для йоги подходит? и подскажите как его выбрать. может есть какой-то супер удобный по-размеру? спасибо. Почему-то именно этот вопрос стал для меня камнем преткновения для домашних занятий. Это я так себя уговорила. ))))

[oushAnn]

Анечка, зашла к вам в темку и неповерила своим глазам - неужели просто так, безкорыстно, можно помогать людям!!!!!! Просто супер!!!(я уверенна это вас вернётся втройне!!!!)
я бы оооочень хотела попасть к вам на тренировку и научится правильно дышать!!!!
но я могу только по воскресеньям((((
так что ака наберется групка из желающих - я с вами!!!!

Спасибо большое за хорошие слова! Будем стараться и дальше!
По воскресениям иногда собираемся, впишу вас и как только так сразу.

Скажите, а для домашних занятий коврик для йоги подходит? и подскажите как его выбрать. может есть какой-то супер удобный по-размеру? спасибо. Почему-то именно этот вопрос стал для меня камнем преткновения для домашних занятий. Это я так себя уговорила. ))))

Для занятий подойдёт даже просто ковёр в гостиной. Особых свойств у него не должно быть, просто мягенький коврик. Самый простой коврик для фитнеса также вполне устроит. Длина - в ваш рост, ширина - чем шире чем лучше, но стандартная тоже ок.
Вот за это Бодифлекс и люблю - никаких ограничений, всё доступней доступного . Никакого инвентаря (в моих комплексах), для себя есть даже комплекс, выполняемый полностью стоя. Это для поездок, когда места и условий минимум. Отбросьте все лишние мысли, три дня занятий подряд и вы поймёте, что не хотите отказывать себе в таком удовольствии.

[BLONDINKA)]

здравствуйте) и я хочу к Вам на бесплатное занятие.сообщите и мне пожалуйста когда планируется следующее

[oushAnn]

здравствуйте) и я хочу к Вам на бесплатное занятие.сообщите и мне пожалуйста когда планируется следующее

Хорошо, сообщу обязательно, но и за темкой следите, чтобы участвовать в обсуждении дня и времени. Пишите, в какое время вам удобно (день, вечер, выходные), так удобней спланировать.

[Justmarried]

Для занятий подойдёт даже просто ковёр в гостиной. Особых свойств у него не должно быть, просто мягенький коврик. Самый простой коврик для фитнеса также вполне устроит. Длина - в ваш рост, ширина - чем шире чем лучше, но стандартная тоже ок.
Отбросьте все лишние мысли, три дня занятий подряд и вы поймёте, что не хотите отказывать себе в таком удовольствии.

ковер мне не нравится, неудобно, больно коленкам, а насчет размеров спасибо. я знаю что нужно только начать))) спасибо

[BLONDINKA)]

Хорошо, сообщу обязательно, но и за темкой следите, чтобы участвовать в обсуждении дня и времени. Пишите, в какое время вам удобно (день, вечер, выходные), так удобней спланировать.

хорошо) буду поглядывать) мне удобно либо днем в любой день кроме вс или вечером кроме пн,пт)

[oushAnn]

Девочки, на пятницу 4 марта в 10.15 есть желающие на бесплатное???

[Rybka_julia]

Есть, я хочу!!!!

[oushAnn]

Есть, я хочу!!!!

Запоминаю, но ждём от меня подтверждения.

[Justmarried]

Девочки, на пятницу 5 марта в 10.15 есть желающие на бесплатное???

есть, я хочу но на сегодняшний день уверена 50/50.

[BLONDINKA)]

если успею сделать флюрографию я с Вами