Тема: Низко углеводные и низкокалорийные блюда

Ответить в теме
Страница 9 из 18 ПерваяПервая ... 7 8 9 10 11 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 161 по 180 из 358
  1. Вверх #161
    Посетитель Аватар для mozaika однояйко
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    257
    Репутация
    38
    Цитата Сообщение от 3111488 Посмотреть сообщение
    mozaika однояйко приятного аппетита ))
    Сделал) Безууууумно понравилось) Огромнейшое спасибо) буду баловать себя иногда..
    @sunset_odessa


  2. Вверх #162
    Постоялец форума Аватар для Ашварайя
    Пол
    Женский
    Сообщений
    2,024
    Репутация
    618
    а я тоже делала запеканку....я больше йогурта добавила...муж съел за весь вечер...

  3. Вверх #163
    Постоялец форума Аватар для 3111488
    Пол
    Женский
    Адрес
    OdeSSa
    Возраст
    39
    Сообщений
    2,280
    Репутация
    4340
    Цитата Сообщение от mozaika однояйко Посмотреть сообщение
    Сделал) Безууууумно понравилось) Огромнейшое спасибо) буду баловать себя иногда..
    Цитата Сообщение от Ашварайя Посмотреть сообщение
    а я тоже делала запеканку....я больше йогурта добавила...муж съел за весь вечер...
    я за один присест съедаю )))

  4. Вверх #164
    Живёт на форуме Аватар для Катавка
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    39
    Сообщений
    3,115
    Репутация
    1104
    спасибо за рецепт запеканки, ооочень заинтриговал)))))) будем завтра пробовать))
    Если хочешь, чтобы жизнь тебе улыбнулась, сначала сам улыбнись жизни :))

  5. Вверх #165
    Нежность.... Аватар для UlyaBog
    Пол
    Женский
    Адрес
    г.Одесса
    Возраст
    39
    Сообщений
    4,565
    Репутация
    20513
    Тема отличная!
    Нежность - это трепет взгляда...
    Вечность истинной Любви!

  6. Вверх #166
    Blaze of beauty
    Аватар для lykawaja
    Пол
    Женский
    Адрес
    Город из снов...
    Сообщений
    22,608
    Репутация
    25296
    Я в нашу запеканку добавила корицы к яблокам) Потом делала ещё с курагой, вишней, клубникой, просто ВКУСНОТА!!!
    по быстрее бы этот пост прошёл))
    Чем больше кайф, тем ярче солнце.

  7. Вверх #167
    Постоялец форума Аватар для 3111488
    Пол
    Женский
    Адрес
    OdeSSa
    Возраст
    39
    Сообщений
    2,280
    Репутация
    4340
    Цитата Сообщение от lykawaja Посмотреть сообщение
    Я в нашу запеканку добавила корицы к яблокам) Потом делала ещё с курагой, вишней, клубникой, просто ВКУСНОТА!!!
    по быстрее бы этот пост прошёл))
    ещё чучуть осталось и пройдёт ))) я только минут 20 назад маме сказала, что б тоже добавила корицы ))))) ну не пропадать же добру с куличей )))

  8. Вверх #168
    Посетитель Аватар для hotinna
    Пол
    Женский
    Сообщений
    410
    Репутация
    551
    Вот такой рецептик запеченых овощей...
    Картошка(можно со шкуркой,так вкуснее) режется кубиками,мелкие шампиньоны целиком,цветная капуста,разобранная на соцветия..
    Все складываю в большую кастрюлю,поливаю небольшим количеством растительного масла,сольперец,специи какие угодно.Все перемешивается и сладывается в рукав для запекания.В духовке готовиться мин.40 максимум,периодически поворачивая рукав,чтоб не пригорало..Уже готовые овощи выкладываю на блюдо и как вариант,для гостей,можно посыпать рубленой зеленью и сушеным чесноком.Ооооочень вкусно!!!

  9. Вверх #169
    Живёт на форуме Аватар для Ханна Райч
    Пол
    Женский
    Возраст
    38
    Сообщений
    4,892
    Репутация
    6890
    Цитата Сообщение от hotinna Посмотреть сообщение
    Вот такой рецептик запеченых овощей...
    Картошка(можно со шкуркой,так вкуснее) режется кубиками,мелкие шампиньоны целиком,цветная капуста,разобранная на соцветия..
    Все складываю в большую кастрюлю,поливаю небольшим количеством растительного масла,сольперец,специи какие угодно.Все перемешивается и сладывается в рукав для запекания.В духовке готовиться мин.40 максимум,периодически поворачивая рукав,чтоб не пригорало..Уже готовые овощи выкладываю на блюдо и как вариант,для гостей,можно посыпать рубленой зеленью и сушеным чесноком.Ооооочень вкусно!!!
    а вы не перепутали темку? гарниры не тут, тут диетическая еда
    Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!

  10. Вверх #170
    Blaze of beauty
    Аватар для lykawaja
    Пол
    Женский
    Адрес
    Город из снов...
    Сообщений
    22,608
    Репутация
    25296
    Цитата Сообщение от Ханна Райч Посмотреть сообщение
    Предлога открыть тему про здоровую и вкусную пищу, то есть про блюда которые можно при деатех, например!

    Начну я
    Сердце говяжье печеное в глиняном горшочке
    15 г белка,3 г жира на 100 гр
    Сердце режешь крупной соломкой, лук полукольцами тонко, узбекской приправы для мяса, помидор полукольцами
    Складываешь в тару, сначала сердце, смешаное с луком и специями, потом помидор, потом опять сердце, можно положить кинзу, петрушку -не испортишь
    И на 1,5 часа в духовку, пальчики оближешь
    у меня вопрос-сердце сырое или варёное?
    Чем больше кайф, тем ярче солнце.

  11. Вверх #171
    Живёт на форуме Аватар для Ханна Райч
    Пол
    Женский
    Возраст
    38
    Сообщений
    4,892
    Репутация
    6890
    Цитата Сообщение от lykawaja Посмотреть сообщение
    у меня вопрос-сердце сырое или варёное?
    сырое, нарезанное тонкой соломкой, да я знаю что это нудно, кстати перед этим с него надо зачистить весь жир) и на 1,5 часа в горячую духовку
    Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!

  12. Вверх #172
    Blaze of beauty
    Аватар для lykawaja
    Пол
    Женский
    Адрес
    Город из снов...
    Сообщений
    22,608
    Репутация
    25296
    Цитата Сообщение от Ханна Райч Посмотреть сообщение
    сырое, нарезанное тонкой соломкой, да я знаю что это нудно, кстати перед этим с него надо зачистить весь жир) и на 1,5 часа в горячую духовку
    окей, без проблем.хочу сделать, вот и задумалась как более правильно. СПАСИБО!
    Чем больше кайф, тем ярче солнце.

  13. Вверх #173
    Живёт на форуме Аватар для Ханна Райч
    Пол
    Женский
    Возраст
    38
    Сообщений
    4,892
    Репутация
    6890
    Цитата Сообщение от lykawaja Посмотреть сообщение
    окей, без проблем.хочу сделать, вот и задумалась как более правильно. СПАСИБО!
    на здоровье, я так же делала с балг.перцем, не плохо)) и по этой же схеме делала куриную грудинку с овощами
    Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!

  14. Вверх #174
    Посетитель Аватар для Lampo4ka=)))
    Пол
    Женский
    Адрес
    Odessa
    Сообщений
    180
    Репутация
    49
    Добрый вечер.
    у меня возник такой вопрос. Я сама придерживаюсь диетического питания,стараюсь меньше жарить, в основном в духовке.
    где то 1,5 года назад мы с моим МЧ стали жить вместе.он у меня и так не очень упитанный,я бы сказала худенький.дома он всегда ел всё жаренное,вредное. а когда я его стала кормить,он похудел за всё это время на +/- 10 кг.(( хотя ест он ОЧЕНЬ много. сам он говорит,что это из-за работы(нервная) + футболом занимается.
    хотя он и просит чтобы я ему пожарила картошку и курицу,но у меня рука не поднимается.прошу,чтобы выбрал что то одно.
    я беспокоюсь за его здоровье,может сейчас не сказывается это всё жаренное,солёное,копченое и т.д. но позже ,я думаю,что всё же это проявит себя.
    скажите,чем мне его кормить,чтобы и массу набрать ,и здоровье сохранить?

  15. Вверх #175
    Живёт на форуме Аватар для Ханна Райч
    Пол
    Женский
    Возраст
    38
    Сообщений
    4,892
    Репутация
    6890
    Цитата Сообщение от Lampo4ka=))) Посмотреть сообщение
    Добрый вечер.
    у меня возник такой вопрос. Я сама придерживаюсь диетического питания,стараюсь меньше жарить, в основном в духовке.
    где то 1,5 года назад мы с моим МЧ стали жить вместе.он у меня и так не очень упитанный,я бы сказала худенький.дома он всегда ел всё жаренное,вредное. а когда я его стала кормить,он похудел за всё это время на +/- 10 кг.(( хотя ест он ОЧЕНЬ много. сам он говорит,что это из-за работы(нервная) + футболом занимается.
    хотя он и просит чтобы я ему пожарила картошку и курицу,но у меня рука не поднимается.прошу,чтобы выбрал что то одно.
    я беспокоюсь за его здоровье,может сейчас не сказывается это всё жаренное,солёное,копченое и т.д. но позже ,я думаю,что всё же это проявит себя.
    скажите,чем мне его кормить,чтобы и массу набрать ,и здоровье сохранить?
    набрать массу так же тяжело как и скинуть ее, но одним питанием тут вряд ли обойдетесь. это надо комплексно делать, вам скорее подскажут в теме про бодибилдинг, а не в рецептах)) а ещё есть тема как похудеть, набрать вес + у мужчин вообще все не так как у женщин.
    Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!

  16. Вверх #176
    Посетитель Аватар для Lampo4ka=)))
    Пол
    Женский
    Адрес
    Odessa
    Сообщений
    180
    Репутация
    49
    Ханна Райч, да, вы правы. посмотрю что то. может получится его откормить )))спасибо за совет)

  17. Вверх #177
    Художник форума
    Аватар для mem_art
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    42
    Сообщений
    605
    Репутация
    988
    Отличная тема! Подписываюсь. Всё перечитала, бегу готовить.
    Портреты по фото. Художник-силуэтист на праздник.

  18. Вверх #178
    Постоялец форума Аватар для Panamerra
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    1,136
    Репутация
    333
    Цитата Сообщение от Lampo4ka=))) Посмотреть сообщение
    Добрый вечер.
    у меня возник такой вопрос. Я сама придерживаюсь диетического питания,стараюсь меньше жарить, в основном в духовке.
    где то 1,5 года назад мы с моим МЧ стали жить вместе.он у меня и так не очень упитанный,я бы сказала худенький.дома он всегда ел всё жаренное,вредное. а когда я его стала кормить,он похудел за всё это время на +/- 10 кг.(( хотя ест он ОЧЕНЬ много. сам он говорит,что это из-за работы(нервная) + футболом занимается.
    хотя он и просит чтобы я ему пожарила картошку и курицу,но у меня рука не поднимается.прошу,чтобы выбрал что то одно.
    я беспокоюсь за его здоровье,может сейчас не сказывается это всё жаренное,солёное,копченое и т.д. но позже ,я думаю,что всё же это проявит себя.
    скажите,чем мне его кормить,чтобы и массу набрать ,и здоровье сохранить?
    а вы запеките ему картошку и курицу, вроде тоже самое получится! но меньше масла!
    я тоже фанат духовки!
    с удовольствием подпишусь на тему.
    Автору респект в таком юном возрасте и такая умница!

  19. Вверх #179
    Живёт на форуме Аватар для winx
    Пол
    Женский
    Адрес
    Все там же
    Сообщений
    4,677
    Репутация
    15308
    Скоро пора закруток. Можно закатать "сатэ". Где-то видела рецептик. Готовила - так поесть. Оч вкусно!
    В кастрюлю закладываются слоями нарезанные кружочками в 1см сырые овощи:
    синие, старый лук и помидоры.
    Каждый слой чуток присолить и присахарить. Залить кипятком, даже не до верху, а пока "не всплывёт". Варить (тушить) минут 40. В духовке, возможно и быстрее.
    Есть можно и горячим - и холодным под мяскО.
    Калорий - фиг!
    Можно добавить в тарелку ЧЛ сметаны (низкокалорийной)
    Против дьявола не аргументируют. Его побеждают или ему подчиняются.

  20. Вверх #180
    Постоялец форума Аватар для Panamerra
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    1,136
    Репутация
    333
    нужны точные НК рецепты для закруток


Ответить в теме
Страница 9 из 18 ПерваяПервая ... 7 8 9 10 11 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения