Вы имеете в виду, становиться на учет в консультацию? Если да - лучше всего это сделать на 10-11 неделе. До этого времени, если не будет никаких недомоганий ( кроме токсикоза, разумеется.Умеренный токсикоз - это норма. ) - просто измените свой образ жизни. Ну, вы и сами знаете - побольше фруктов, овощей, прогулок, положительных эмоций и т.д.
Социальные закладки