Как похудеть?

[UlyaBog]

Хочешь похудеть ?? Влюбись в плохого человека

А можно еще пожить со свекровью
и - кг и депресняк

[Бунтарка]

А можно еще пожить со свекровью
и - кг и депресняк

100% )))))))))))

[Тамплиер]

А можно еще пожить со свекровью
и - кг и депресняк

100% )))))))))))

какой богатый опыт, на что только не пойдут девушки ради стройной фигуры)

[Бунтарка]

какой богатый опыт, на что только не пойдут девушки ради стройной фигуры)

это только камикадзе на такое решатся или те, у кого нет другого выхода (сочувствую))))))

[UlyaBog]

какой богатый опыт, на что только не пойдут девушки ради стройной фигуры)

у меня когда депрессия-много кушаю,так что этот вариант отпадает

[alisa252]

у меня от Нейровитана просто голова начинала кружится от голода)))))ела ВСЁ!!!!!! как ненормальная) перестала принимать-прошло.

а вы витамины группы В принимайте в виде сухих пивных дрожжей - вся группа, включая В6, В12, кожа-волосы-ногти прелесть. И вообще я из когда-то нарыла начиталась, что улучшают обмен веществ, чтобы похудеть. Аппетит не повышают, проверено на себе.

[July July]

а вы витамины группы В принимайте в виде сухих пивных дрожжей - вся группа, включая В6, В12, кожа-волосы-ногти прелесть. И вообще я из когда-то нарыла начиталась, что улучшают обмен веществ, чтобы похудеть. Аппетит не повышают, проверено на себе.

чёт пивные дрожжи не внушают мне доверия...., обычно их принимают как раз, чтобы поправиться....видимо, каждый организм по-разному реагирует на усвоение...и витаминов, и дрожжей...
Вот тоже решила пару кг. сбросить......всем здрасти..

[Ангелок]

а какие действенные упражнения есть, чтобы талию потоньше сделать? Только не халахуп

[alisa252]

чёт пивные дрожжи не внушают мне доверия...., обычно их принимают как раз, чтобы поправиться....видимо, каждый организм по-разному реагирует на усвоение...и витаминов, и дрожжей...
Вот тоже решила пару кг. сбросить......всем здрасти..

Вот как раз мне тоже не внушали - очень много перечитала в книжках и в интернете, и особенно на форумах - мнений людей, которые их принимают (их больше принимают те, у кого серьезные проблемы с кожей и пр.). Их не принимают, чтобы поправиться, это стойкое заблуждение какой-то ассоциативной природы, что он дрожжей что-что увеличивается в размерах. Напротив, они нормализуют обмен веществ: читай, способствуют похудению.

[Xeniya]

а вы витамины группы В принимайте в виде сухих пивных дрожжей - вся группа, включая В6, В12, кожа-волосы-ногти прелесть. И вообще я из когда-то нарыла начиталась, что улучшают обмен веществ, чтобы похудеть. Аппетит не повышают, проверено на себе.

Я принимаю Витанейрон.
стоит копейки (до 10грн.)а результат я замечаю,ногти крепче стали!
там в общем идет комплекс витаминов В,С и цинка. но в основном В..
тоже аппетит не повышет лично мне, все нармально..раз в день капсулу проглатила и хожу довольная)))

[Xeniya]

а какие действенные упражнения есть, чтобы талию потоньше сделать? Только не халахуп

а чем хулахуп не угадил уже?)
в нете есть хорошие упражнения в для живота,но думаю и талия с уходом живота появится должна.
Вбей в гугле или яндексе Плоский живот за 8 минут)
да и вообще глянь просто в нете упражнения для талии..думаю много стоющего выбьет)))

[July July]

Их не принимают, чтобы поправиться, это стойкое заблуждение какой-то ассоциативной природы, что он дрожжей что-что увеличивается в размерах. Напротив, они нормализуют обмен веществ: читай, способствуют похудению.

нормализуют...... в моём случае - это будет поправление, т.к. меньше нормы вешу.....
не смейтесь, просто с детства привыкла быть худющей, поэтому любые лишние 1-2 кг. в моём ощущении - признак явной девиации..
ок) вернёмся к дрожжам, они продаются в аптеке? и как точно они называются?

[Ангелок]

а чем хулахуп не угадил уже?)
в нете есть хорошие упражнения в для живота,но думаю и талия с уходом живота появится должна.
Вбей в гугле или яндексе Плоский живот за 8 минут)
да и вообще глянь просто в нете упражнения для талии..думаю много стоющего выбьет)))

мне не живот, а именно талия да и практиков хотелось бы послушать. Понятно, что гуголь могуч и велик ))

[alisa252]

нормализуют...... в моём случае - это будет поправление, т.к. меньше нормы вешу.....
не смейтесь, просто с детства привыкла быть худющей, поэтому любые лишние 1-2 кг. в моём ощущении - признак явной девиации..
ок) вернёмся к дрожжам, они продаются в аптеке? и как точно они называются?

Так и называются - пивные дрожжи. Они сухие в виде таблеток . Бывают с витаминами. Стоят 5 рублей.

[drunk cherry]

А можно еще пожить со свекровью
и - кг и депресняк

лучше стройку затейтея уже худеюдумаю благодаря своему "чудному" прорабу и рабочим

[Тамплиер]

а какие действенные упражнения есть, чтобы талию потоньше сделать? Только не халахуп

ИМХО талию уже чем у тебя есть от природы сделать нельзя...

А так только диета, и никаких упражнений физических которые могут талию увеличть.
К примеру мертвые/становые тяги, наклоны с гантелью, эт окасательно тренажерного зала. Что касаеться упражнений в дом условиях, то по моему таких от которых будет расти мясо, ты не найдешь)))

[Monika.]

нормализуют...... в моём случае - это будет поправление, т.к. меньше нормы вешу.....
не смейтесь, просто с детства привыкла быть худющей, поэтому любые лишние 1-2 кг. в моём ощущении - признак явной девиации..
ок) вернёмся к дрожжам, они продаются в аптеке? и как точно они называются?

чёт пивные дрожжи не внушают мне доверия...., обычно их принимают как раз, чтобы поправиться....видимо, каждый организм по-разному реагирует на усвоение...и витаминов, и дрожжей...
Вот тоже решила пару кг. сбросить......всем здрасти..

Не понятно...

[lykawaja]

Хочешь похудеть ?? Влюбись в плохого человека

почему в плохого? можно в хорошего, в самого лучшего и хочется для него стать самой-самой....Но худеть лучше от любви к себе)

[Тамплиер]

почему в плохого? можно в хорошего, в самого лучшего и хочется для него стать самой-самой....Но худеть лучше от любви к себе)

Я худею от любви...

Как звучит... Романтика...

[lykawaja]

Я худею от любви...

Как звучит... Романтика...

а ты типа худел не от любви к себе??