Ок... тогда пишем о результатах...
У меня начальный вес (сегодня утром ровно 51 кг, рост 173 см)
Объём талии: 65 см (ужжжас

)
Объём бёдер: 92 см (сносно, но можно и меньше

)
Объём каждой ноги 52,5см (жесть

)
ХОЧУ: Убрать с попы целлюлит и как-то уменьшить талию до вменяемых размеров! Хотя бы блин 62см...

мечта 60см...
ДЛЯ ЭТОГО:
1. Сижу на Монтиньяке уже с год, но не оч строго, просто стараюсь придерживаться его стиля питания, последнюю неделю СТРОГИЙ Монти без поблажек!
2. С сегодняшнего дня медовый массаж+обвёртывания+антицеллюлитные крема.
3. Качаю пресс на АБ Кинге и хочу прибывать обруч, неплохо б было добывить роллики, но судя по прогнозу прийдётся добавить коньки

(но не обещаю - это как бонус!

).
О Результатах читайте в следующей серии

К Новому Году хочу быть ЗВЯЗДОЙ!

Социальные закладки