Любительский бег (по утрам или вечерам)

[Shivaza]

всем добрый день. Ищу компанию для меееедленного бега, 5-10 км\ч с перерывами на позднее время центр города

ориентировочно соборка-парк шевченко-дельфинарий , возможно кусок ТЗ. Возле дельфинария можно потянуться, сделать зарядку небольшую. Если совсем сил нет - могу и просто прогуляться, там сделать разминку и назад

раньше выбегала часов в 10-11 вечера, сейчас добавились тренировки и стало лень. Так что нужна компания на пару раз в неделю

[clon007]

Улыбнуло. Не мог не поделится. А может кому то это нужно!?

http://24run.ru/

[Mecger]

Улыбнуло. Не мог не поделится. А может кому то это нужно!?

http://24run.ru/

Ага, из серии: "Пиво-сила, спорт-могила")

[смысл]

Несмотря на осеннюю погоду, Красноселка ждет вас!
Домики для переодевания, закрытая терасса с прекрасным обзором, горячий чай с "печеньками"!!!
Так как трасса в основном асфальт, дожди нам не помешают провести выходные с пользой!!!

Что в этот раз планируется в эпицентре бегового движения Одесской области?

[Valka]

Добрый вечер бегунам. Где бегать на слободке в районе базарчика по вечерам? Приспособилась по Винниченко (брущатка), но мне не нравится так.

[-marusj-]

[serejkakovalev]

Фото с забега в Красноселке. )
https://www.facebook.com/serejkakovalev/media_set?set=a.568348086702850.1073741839.1000058 29913423&type=3

[clon007]

Куда все пропали? Ау-у-у-у. Лю-ди-и-и-и.
Пользуясь случаем прикупил себе кроссовки на весну. Пока зиму в старых побегаю. Говорят черная пятница....
Такие себе купил http://4run.com.ua/products/asics-gel-cumulus-17-mix-grey/

[Burner]

Хорошая цена на хорошие кроссовки, жаль размерной сетки у них нет всей.
А я gore-tex хочу найти по норм. цене, а то в летних уже прохладно бегать.

[clon007]

Хорошая цена на хорошие кроссовки, жаль размерной сетки у них нет всей.
А я gore-tex хочу найти по норм. цене, а то в летних уже прохладно бегать.

Если честно, то я не мерзну в ноги при беге. Выше да - бедра, сзади ... извините за подробности, при морозе бывало. Снег у нас лежит максимум неделю в году да и дорожки выбираешь не те где нужно по снегу пробираться... Хотя я гортекс не разу не пробовал как нибудь может и соберусь попробовать.

[смысл]

Если честно, то я не мерзну в ноги при беге. Выше да - бедра, сзади ... извините за подробности, при морозе бывало. Снег у нас лежит максимум неделю в году да и дорожки выбираешь не те где нужно по снегу пробираться... Хотя я гортекс не разу не пробовал как нибудь может и соберусь попробовать.

+1. Тоже не мерзну в области ступни. Колени - да, руки - да, ступни - нет. (:
Гортекс очень специфичен, по моим ощущениям он нужен только при интервальном беге от злой собаки по снежной каше.
Цены сегодня действительно заманчивые. Подскажите, кто знает, в чем реальные отличия между Cumulus 17, Nimbus 16 и Contend™ 3 ?

[bear_polar]

Куда все пропали? Ау-у-у-у. Лю-ди-и-и-и.
Пользуясь случаем прикупил себе кроссовки на весну. Пока зиму в старых побегаю. Говорят черная пятница....
Такие себе купил http://4run.com.ua/products/asics-gel-cumulus-17-mix-grey/

Тоже взял себе эту модель в эту пятницу на весну!) Давно хотел попробовать Асикс.

[ALEX-72]

Мне лично зимой не хватает кроссов с шипами или не скользкой подошвой. Снег-то может и лежит неделю, а вот скользко пол-зимы это точно.
Кстати, может кто подскажет модель с шипами для зимы?

[bear_polar]

Кстати, может кто подскажет модель с шипами для зимы?

https://goo.gl/images/8YJYnf

[ALEX-72]

https://goo.gl/images/8YJYnf

Не, спасибо)))

[clon007]

Мне лично зимой не хватает кроссов с шипами или не скользкой подошвой. Снег-то может и лежит неделю, а вот скользко пол-зимы это точно.
Кстати, может кто подскажет модель с шипами для зимы?

Я ту зиму попробовал бегать с накладными шипами.
Что то типа этого. https://www.olx.ua/obyavlenie/shipi-dlya-obuvi-IDoy5as.html#bcd2f84ae4
По расчищенному не возможно бежать. По снегу и земле легко. Может профи меня и раскритикуют...

[clon007]

Тоже взял себе эту модель в эту пятницу на весну!) Давно хотел попробовать Асикс.

Теперь понятно куда делись ходовые размеры.

[bear_polar]

Теперь понятно куда делись ходовые размеры.

Дык я по твоей наводке уже брал, т.е. уже после. Только-только проплатил)

[-marusj-]

Кумулусы это класика . В меру амортизации. Хороши. Нимбусы очень мягкие(так говорят). Бежишь как в вате. Контенд -там гель только в пятка.
Хотя есть мнение, что нас дурят, производители кроссовок. Вот парень провел эксперимент, почитайте.

http://crazy4running.ru/statya-o-tom-kak-nas-obmanyvayut-begovye-brendy.html

[Шапокляк]

Кумулусы это класика . В меру амортизации. Хороши. Нимбусы очень мягкие(так говорят). Бежишь как в вате. Контенд -там гель только в пятка.
Хотя есть мнение, что нас дурят, производители кроссовок. Вот парень провел эксперимент, почитайте.

http://crazy4running.ru/statya-o-tom-kak-nas-obmanyvayut-begovye-brendy.html

Ничего себе, как асиксы нагревают.
У кого-то есть Саломон? Я обзоры читала, все страшно хвалят, особенно для трейлов.

А что делать с кроссовками после 500-600 км? Пишут везле, что надо менять на новые, так жалко выбрасывать )) это не маркетинговый ли ход для того, чтобы увеличить продажи?