Тема: 
Выспаться верно,при всд, сон не менее 8 часов,иначе все до ж....Сообщение от Аля17
| ||
Выспаться верно,при всд, сон не менее 8 часов,иначе все до ж....
Могу много здесь умных цитат накинуть, но вот две, напрямую касающиеся "лечения" ВСД.
"Врач лечит болезнь, здоровье мы обязаны добывать сами" Н.Амосов
"Только 10% успеха лечения принадлежит медицине, остальное..." ВОЗ
Меры по уменьшению, а то и прощанию с симптомами ВСД самые простые-контрастный душ, умеренные физ нагрузки, если есть по позвоночнику-кинезотерапия, массаж. Всё.
У всех ангелов есть прошлое, у всех грешников-будущее.
ЗОЖи физиопроцедуры - это правильные вещи, но если уже зашло далеко, то они не помогут.
Ну почему не помогут. Как поддерживающее лечение очень помогают физиопроцедуры. Учитывая , что дистония это позвоночник , то массаж и ...воротниковой зоны -класс. При обострениях всё идёт. Просто потом надо возвращаться к обычной жизни и иногда организм не хочет тебя отпускать от болячек
Кинезотерапия что из себя представляет?
Вы забыли про режим сна, питания, прогулки, бассейн)
100%! Все как вы написали,и зарядка каждое утро!!! Долго и нудно и результат вас удивит! Такая это болячка))) привередливая... Эглонил - таблеточки(аннотация в инете).С аппендицитом проще, удалил и забыл))), а эта з@раза на всю жизнь(((
Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Да вы что, я думала это излечимо ((
Мне стало плохо после родов, до этого жила себе прекрасно...
Я в печали, в общем.)
Что такое поддерживающее лечение? Это когда уже совсем здоров чтоб не заболеть снова или когда совсем болен, чтоб хоть как то волочить ноги?
Массаж как кому, но в основном носит нестойкий эффект, так как на нервную систему влияет опосредовано - через наружные мышцы и нервные окончания, а это где то 20% от всех мышц и нервных окончаний тела. Остеопаты, кстати проникают глубже, процентов на 40%, но у них и цена в два-три раза выше. И все равно они не могут проработать все нервные пути. Есть еще всякие вибрирующие или покалывающие штуки, но это вообще детский сад - верхние слои кожи.
Да да да, муж меня ругал что сплю много))
И как вам помогает Иглонил?
Я пила его мне психиатр назначил, это еще я не знала что всд у меня, мне не помог
Что то вы очень пессиместически настроены)
Проблемы со сном, с сосудами, желудком, боли в голове если есть всд от дистонии?
Да я еще самый большой оптимист.
Да, Аля, всё... Общее состояние такое, что жить не хочется( у меня так было) . Сейчас лучше. Эглонил в ампулах принимала, когда совсем было плохо ( мне помог), но это при тревоге сильной...
Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk
Госпади, с каждым комментарием подтверждается всд
Мне ставили лет в13-15,потом прошло
Я и забыла что когда то ставили всд!!
Как родила началось, антидепрессанты пила, как бросила опять началось..
То есть нет смысла отдельно лечить органы, без лечения всд?
К кому идти, я так понимаю к невропатологу
Есть координаты хорошего специалиста?
Мне на работу выходить, а как в таком состоянии работать (((
Ахах, ваша фраза сделала мой вечер!!))
Есть такой способ))
Значит так.
Чем больше будите затягивать такое состояние,тем хуже будет становиться.Я противник таблеток,но в Вашей ситуации без низ уже вряд ли.
Очень быстро,прямо завтра идете к врачу.К какому?Поспрашивайте здесь,Вам напишут в личку.
Из такого состояния выводят уже,только медикаментозно. Массажи,остеопаты,ЗОЖ,травки - потом.
Грамотный врач направит Вас на обследования,если их нет.Обязательно.МРТ-шмемерте,кардиолог,гармоны,узи-шмузи.Готовьтесь.
Будите тянуть и выйдите на работу,встретите там ПА.ПА,еще не самое страшное.Самое страшное в ВСД - фобии.Дойдете до этого уровня и в вашем лечении появится БОНУС,который называется - "+ психолог".Бонус,не дешевый и не всегда качественный.
Все,кто здесь пишет,уже прошли через все эти прелести.И действительно с годами научились себя понимать и чтоб не затягивать,обходятся гидыком,время от времени.
Раз принимали ан-ты,скорей всего их назначат опять.Ципру или Пакс.Главное,чтоб Вас потом грамотно с них сняли!!И вот затем,не спеша - зарядки,спорт,йога,травки и все такое.
Не тяните.
Неважно, как медленно ты продвигаешься, главное, что ты не останавливаешься
Спасибо за перспективы конечно))
Денег коплю, пойду, хотя бы пару тысяч для начала..
Надеюсь обойдется без таблеток
Спасибо
Отпишу потом по врачам, и лечению, может пригодится кому то
Психолог ни о чем, психоаналитик или психотерапевт, он нужен не только всдшникам
Дело не в названии, а в сути, они себя сами называют как попало.
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки