| ||
Игорь Мухин---врач ..работает с ВСД...и др проблемами ..((на пос Котовского принимает..))Сообщение от Citrus 2008
я тоже с Поселкаа ты не можешь мне посоветовать кого то хорошего, чтобы понимал что делает... давно ищу массажиста но как то отзывы о них несуразные, одни хвалят, другие похабят..
где именно? может телефон есть?
Тот, кто не понял с 3-х раз - поймет с трех букв!
http://forumodua.com/showthread.php?t=2188177&page=10
у него есть своя тема.
О! Смотрите-ка что нашла )))) Сейчас как напьюсь ЕЕ и сразу все проблемы уйдут
Ага сразу полегчаетО! Смотрите-ка что нашла )))) Сейчас как напьюсь ЕЕ и сразу все проблемы уйдут
Вложение 11425079 Вложение 11425080
Да это рекламный трюк. А вот гастрит и газы в кишечнике можно получить запросто. Вся газировка вредная, давно отказался.
Подскажите, есть ли какой-то метод по быстрому восстановлению дыхания при нехватки воздуха? При ПА бывает гипервентиляция легких!
Когда ты молчишь - тебя очень приятно слушать!!!
Чтобы снять чувство нехватки воздуха во время панической атаки необходимо повысить концентрацию углекислого газа во вдыхаемом воздухе. Для этого нужно несколько минут подышать в любой пакет или сложенные лодочкой ладони. Концентрация углекислого газа в крови возрастает, сосуды расширяются, и частота дыхания уменьшается.
Источник: http://vsd-lechenie.com/vsd_simptomy/176-pristup-udushya-pri-vsd.html
© При копировании материалов ссылка обязательна!!!
Последний раз редактировалось cons; 23.08.2016 в 09:11.
Помогает неглубокое дыхание. Дышать нужно стараться совсем незаметно, чтоб не видно как грудная клетка двигается, буд-то и нет его. Сначала это мучительно, но через несколько дней - явное улучшение. Очень хорошо описана эта тема у Бутейко и еще очень хорошо вот здесь http://www.refit.ru/breath/phis.html
Последний раз редактировалось cons; 23.08.2016 в 09:09.
Ссылка не рабочая!
Когда ты молчишь - тебя очень приятно слушать!!!
Ну да.(..это просто скопировано с форума
Чтобы сделать ссылку рабочей автор должен снова зайти в пост - нажать -редактировать - сохранить и ссылка будет активна и доступна нам. И так каждый ваш пост - где есть ссылка. Плизз!
Сделала,как Вы сказали,всё равно нот фаунд,видимо, публикация давно удалена
Одна только,но это уже не исправить, а вторая ссылка очень полезна и многим поможет.СПАСИБО.
Дыхание в пакет фигня полная. Только для тех, у кого при волнении резко перехватывает дыхание.
Я поняла, это делается для того, чтобы тренировать клетку, когда мы ее лишаем кислорода, она работает в усиленном режиме, потом дают кислород и она расслабляется. Что-то типа искусственного клеточного дыхания).
Не думаю, что это скорая помощь при ПА. Но само по себе упражнение, возможно, имеет право на существование. ИМХО.
Может кому-то будет интересно и полезно:http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=4223.0
Тема: *История излечившейся
Очень хороший психолог и целитель.
https://www.youtube.com/watch?v=np01D_4SFaQ
Последний раз редактировалось equation; 29.08.2016 в 14:10.
Неважно, как медленно ты продвигаешься, главное, что ты не останавливаешься
Здравствуйте! Может кому-то нужен порошок ноофен? Ребенку его назначили и я купила (в Гаевского) на весь курс сразу (погорячилась, о чем жалею), после начала приема поняла что он ребенку не подошел, перестали принимать, вот он и лежит никому не нужный, жаль выбрасывать, не дешевый ведь, просила в аптеке вернуть назад или заменить на другой препарат, но они даже при наличии чека категорически отказали...Знаю многим деткам он подходит, но нам к сожалению нет...2 пачки новые по 15 шт. и в 3-й -11 штук (т.к. начали прием), срок годности до 02.17, отдам все почти даром за 500 (брала за 278 каждую упаковку), есть чек! тел. 0971815694, ЮляВложение 11456098
Добрый день! Кто-то принимал Тонгинал?
Когда ты молчишь - тебя очень приятно слушать!!!
Ваши права
Тема: 
Ответить с цитированием
Социальные закладки