Дёргание ног во время сна)))

[ЗвезднаЯ]

Я не дергаюсь,но иногда бывает как будто падаю во сне,причем так резко,что сразу подскакиваю и просыпаюсь,а чувство что упала еще сохраняется)

[Linza]

сто раз такое было

[FlyingEagle]

мне при этом кажется, что я еду в поезде на верхней полке и с нее падаю

[drunk cherry]

о,Боже! я думала,что эт у меня тока одной))))) энергетика плохая скапливается))) идете в душ,или просто ноги помыть под проточной водой,чтоб смыть все это,и потом спишь как младенец..проверено миллион раз))помогает)))

[Linza]

не пишите фигни!

Дрыг-дрыг

Следующее у нас по программе — дерганье во сне. Тоже в принципе не смертельно.

Некоторые дергают ногами, когда засыпают. Другие товарищи подрагивают, как будто ходят во сне. Причина этого, как выяснилось, никому до конца не известна, соответственно лечится каждый как хочет.

Во-первых, чаще всего человек дергается не потому, что он больной. Просто ему снится что-то (например, первый раз с любимой девушкой), вот он и трепещет всеми конечностями. Во-вторых, если за день ты перенапрягся, то во сне мышцы будут постепенно расслабляться, и ты получишь спазмы. Так что либо за день трать всю энергию, либо перед сном расслабляйся по максимуму. Самый простой выход — физическая активность. Можешь пойти работать грузчиком или срочно заняться спортом. Как еще расслабиться перед сном, можно догадаться. Чтобы успокоиться, попей перед сном валерианы.

Ногами дрыгают прежде всего после стресса или нервного переутомления, особенно если ты легковозбудимый. Явление это именуется «синдром беспокойных ног». Это вполне научное название, так что нечего издеваться. Многие больные СБН дергают нижними конечностями каждые 5–40 секунд. Обычно это происходит через 1–2 часа после засыпания, а в особо запущенных случаях — всю ночь (тогда «дергач» может доходить до 30 раз в минуту). В общем, если ты такой задерганный, все равно придется сходить к невропатологу и провериться, пока не издергался окончательно.

[White Demon]

не пишите тут ерунду, дёрганье они вздумали лечить. ваще мозгами не думаем или что?
дёрганье мышц во сне - это результат того, что мозг перестаёт контролировать мышцы и они сокращаются и расслабляются бесконтрольно и самостоятельно.

[drunk cherry]

не пишите тут ерунду, дёрганье они вздумали лечить. ваще мозгами не думаем или что?
дёрганье мышц во сне - это результат того, что мозг перестаёт контролировать мышцы и они сокращаются и расслабляются бесконтрольно и самостоятельно.

вот это точно ерунда нас бы тогда всех и все время колбасило в время сна
все из-за стрессов,которые накапливаются,плохой энергетики,которая накапливается.почитайте книги про энергетику человека.на востоке люди не дурные,именно поэтому они постоянно омывают ноги

[луиз]

Я не только ногами дергаю, я вообще вся дергаюсь во сне))) Особенно после тяжелого трудового дня! И ноги вроде мою)))

[White Demon]

вот это точно ерунда нас бы тогда всех и все время колбасило в время сна
все из-за стрессов,которые накапливаются,плохой энергетики,которая накапливается.почитайте книги про энергетику человека.на востоке люди не дурные,именно поэтому они постоянно омывают ноги

а маленькие детки дёргают ножками во сне именно из-за стрессов и плохой энергетики? а как же! у годовалого младенца же этих стрессов пруд пруди, как и плохой энергетики.Убедили.ага

[drunk cherry]

а маленькие детки дёргают ножками во сне именно из-за стрессов и плохой энергетики? а как же! у годовалого младенца же этих стрессов пруд пруди, как и плохой энергетики.Убедили.ага

спорить бесполезно

[Teenager]

У меня кошка когда засыпает лапами дергает)

[Linza]

У меня кошка когда засыпает лапами дергает)

клёво

[Tango-Mango]

Проблема... Ноги дергаются, значит бежишь. Не дергаются - стоишь. Классика

[White Demon]

У меня кошка когда засыпает лапами дергает)

МЧ, у вашей кошки стресс и плохая энергетика! это же очевидно!Срочно помойте ей ноги! нельзя ждать ни секунды!

[Tango-Mango]

МЧ, у вашей кошки стресс и плохая энергетика! это же очевидно!Срочно помойте ей ноги! нельзя ждать ни секунды!

А ты пробовала кошке ноги мыть?...

[Teenager]

МЧ, у вашей кошки стресс и плохая энергетика! это же очевидно!Срочно помойте ей ноги! нельзя ждать ни секунды!

После таких процедур она вообще бегать во сне начнет

[Iris69]

А ты пробовала кошке ноги мыть?...

а шо там мыть? )
я коту мыла и ниче, живая))

[White Demon]

А ты пробовала кошке ноги мыть?...

per aspera ad astra

а шо там мыть? )
я коту мыла и ниче, живая))

он наверное очень спокойно теперь спит

[ЗАРЯЖАЮЩИЙ]

Клуб канабиса какой-то !

[White Demon]

Клуб канабиса какой-то !

то-то тебя нелёгкая занесла)))учуял) ыыы