| ||
Это не традиции, это по говорки.Сообщение от a33
завтрак нужно заработать;
кто не работает,тот не ест;
язык до Киева доведёт(пешкарусом естественно)
ps Вы желаете похудеть?))
Сало с горилкой за столом до поздней ночи - это традиции.
А из хороших, у нас, в Одессе, 100 км пробег и велопробег в честь освобождения Одессы.
lexar
Мужская аудитория любит создавать трудности?
Речь шла о движении,а психология поможет выработать стимул двигаться.
100 км и велопробег -требуют подготовки,а ходить -естественное состояние человека
Показать скрытый текст
неужели
Ты говорила о традициях.lexar
Мужская аудитория любит создавать трудности?
Речь шла о движении,а психология поможет выработать стимул двигаться.
100 км и велопробег -требуют подготовки,а ходить -естественное состояние человека
неужели
Рано вставать - сельская традиция.
Но крестьяне особо и не толстели - пахать, да пахать.
Но сельского населения у нас меньше трети:
И то, о чём ты говоришь, это не столько традиции, сколько уклад жизни.На 1 января 2012 года городское население составляло 31 380,9 тыс. (68.7 %), сельское 14 252,7 тыс. (31.3 %).
Традиции - штука менее прагматичная. Например, кидать букетик на свадьбе или пускать кошку в дом на новоселье.
Ты хочешь сказать, что например у Черчилля с целостностью личности были проблемы? Худощавые, значит, целостные, а тучные - ущербные? Смело.
ॐ नमः शिवाय
Ну с селянами понятно,а кто ещё жил раньше на Украине -козаки,с чего бы им вести малоподвижный образ жизни?
я пошла по пути наименьшего сопротивления: как Виктор назвал))
lexar
Речь шла о современных японцах,95% которых , городское население,у них доступней - спорттренажёры.
У нас пока ещё есть ТЗ,несколько парков,Привоз,места - в которые можно ходить))
Или разгрузочный день - 36-24 часа -отказ от пищи,можно и в сухую,если здоровье позволяет.
Остаётся правильно себя психологически настроить и ,
приступив с очередного понедельника,тренировать силу воли.
Думаю,что можно и с участием психолога.
Человек занимался большой политикой,и по видимому, не ставил себе задачу похудеть.
Вопрос телесного и душевного комфорта,имхо
Так знаете, масса толстяков не ставит себе задачу похудеть. Означает ли это неполноценную личность? Может быть наоборот, личность, не поддавшаяся всеобщей истерии по поводу внешности, гораздо цельнее тех, кто часто ценой здоровья идет на поводу у моды?
ॐ नमः शिवाय
Матильда007
На мой взгляд,Вы -совершенно правильно говорите.
Мне этот вопрос видится только тогда,когда вес мешает человеку нормально функционировать;
но всё же ноги ...ноги желательно поберечь, особенно колени ,хотя ..это уже выходит за пределы темы,
но может реально затруднить передвижение
Я имею ввиду всестороннее гармоническое развитие, включая соответсвующее физическое развитие,
которое исключает полноту.
Есть разные уровни этого развития.
Физическое развитие Черчилля оставляло желать лучшего ( не Джеки-Чан
А ущербными я никого не называл, это уже твоё преувеличение.
Тренировать силу воли занятие безнадёжное.Остаётся правильно себя психологически настроить и ,
приступив с очередного понедельника,тренировать силу воли.
Думаю,что можно и с участием психолога.
Нужно искать приятное времяпровождение, способствующее похудению.
Например, если ты себя будешь выгонять на улицу силой воли, это продолжится не долго и кончится плохо.
Если ты заведешь милую собачку, то от улицы ты никуда не денешься.
Можно взять фотоаппарат и хлеб и пойти на фотоохоту за чайками...
В общем, напрягать фантазию для сочинения полезных удовольствий гораздо эффективней, чем напрягать силу воли.
lexar
У меня были прекрасные примеры применения силы воли в этом вопросе.))
А напрягать..что напрягаешь,то тренируешь.
Думаешь,что идти на поводу у собачки - милое дело?
Хватит с меня кота,который успешно тренирует.
По поводу ног. Полнота имеет разные категории. И если не говорить об ожирении третьей и четвертой степени, то с ногами, думаю, все более-менее. Я, например, знакома со 110 килограмовой танцовщицей беллиданса. Она реально красивая, восточный тип женщины, а двигается так, что просто завораживает - ну неудивительно, двадцать лет танцев. Она всегда была толстой по современным меркам. У нее миллион поклонников, счастливый брак и признание, и здоровье, которому может позавидовать иной щуплый борец с лишним весом. Вот вопрос - а лишний ли это вес именно у такого человека?Матильда007
На мой взгляд,Вы -совершенно правильно говорите.
Мне этот вопрос видится только тогда,когда вес мешает человеку нормально функционировать;
но всё же ноги ...ноги желательно поберечь, особенно колени ,хотя ..это уже выходит за пределы темы,
но может реально затруднить передвижение
Поэтому я считаю, что все индивидуально, и утверждать, что гармония личности зависит от веса это чушь собачья. (это я не вам, вы не утверждали
Разумеется, крайности в 200 кг однозначно нездоровье, как впрочем, и 45 кг при росте 178 см (такая знакомая у меня тоже есть).
ॐ नमः शिवाय
Если у тебя были прекрасные примеры ... то почему были? и чем кончились?lexar
У меня были прекрасные примеры применения силы воли в этом вопросе.))
А напрягать..что напрягаешь,то тренируешь.
Думаешь,что идти на поводу у собачки - милое дело?
Хватит с меня кота,который успешно тренирует.
Собачка была одним из примеров. Я специально привёл несколько, что бы не подумали, что он универсален.
Нужно искать свои полезные приятности. Не обязательно собачку. Может огородик, может увлечение графити,
может дайвиг или прыжки с парашютом, может спортивный клуб... Да мало ли?
Тебе просто нравится так спорить: приписывать утверждения в том понимании, которое удобно для ослабления позиции оппонента.Вот вопрос - а лишний ли это вес именно у такого человека?
Поэтому я считаю, что все индивидуально, и утверждать, что гармония личности зависит от веса это чушь собачья. (это я не вам, вы не утверждали
Ну и за одно его слова назвать по-грубее ( к стати, зачем тебе это? ).
Если ты заметила, то о конкретном весе и о конкретной комплекции речь не шла.
Речь шла об излишнем весе. Возможно, излишнем в глазах самого человека ( что не всегда корректно ), возможно, в глазах окружающих (что тоже не всегда корректно).
Но, что бы дальше не спорить с тем, что не утверждалось, я уточняю: речь идёт о действительно излишнем весе, причём "излешнесть" определена с достаточной степенью достоверности.
lexar
Мама в возрасте 58 лет прочитала всё ,что мне пришлось тогда печатать:как-то Брэга,Джарвиса и т п;
начала разгрузку по понедельникам и за 21 год не пропустила ни одного;
я этим летом пыталась включить силу воли))и похудела на 12 кг,продолжу дальше,но так как много ходить не представляется возможным в осенне-зимний сезон,то выберу "свой понедельник"-возможно вторник
Полезные приятности - можете называть это так,если Вам так легче
Это твои слова? Слово, противоположное целостности - ущербность. Ты не знал? Твои слова означают, что толстые - ущербны, ибо они не целостны, недоформированы.
Похоже, ты сам не понимаешь, что говоришь. См. пример выше.
Хочешь об этом поговорить? ))Ну и за одно его слова назвать по-грубее ( к стати, зачем тебе это? ).
Лексар, поговорим, когда ты поймешь то, что пытался сказать, и сможешь это выразить.Речь шла об излишнем весе. Возможно, излишнем в глазах самого человека ( что не всегда корректно ), возможно, в глазах окружающих (что тоже не всегда корректно).
Но, что бы дальше не спорить с тем, что не утверждалось, я уточняю: речь идёт о действительно излишнем весе, причём "излешнесть" определена с достаточной степенью достоверности
А пока у меня вопрос к психологам, возможно, его надо задать в Детской психологии, но уже спрошу здесь.
У малыша чрезмерный аппетит, и он уже полнее своих сверстников. Большой любитель покушать. Как родителям правильно себя вести, чтобы не сформировалось неправильное пищевое поведение?
P.S.Лексар, я не могу ограничить тебя в желании побеседовать на эту тему, но извини, от беседы с тобой уклонюсь по причине полного взаимонепонимания. Без обид.
ॐ नमः शिवाय
5 км? КрутоПенелопа
А гиподинамия?
редкий горожанин ежедневно совершает пешую прогулку в 10 000шагов,
как на том настаивают японцы.
Вот такой психологический настрой на то,что движение -это жизнь.
А сколько малышу? Как у него с ЖКТ? Может с ферментами проблемы и всё быстро вылетает?
Родителям надо прежде свое поведение за столом проанализировать, дабы не внушить ребенку неправильных ритуалов: не насиловать с "доеданием", не накладывать большие порции, кушать медленно и тщательно пережевывать, чтобы сигнал от сытого желудка попал в мозг до того, как скушается много. Перед едой давать выпить 100 грамм воды кипяченой комнатной температуры.
Если у ребенка есть зубы (больше 6), то перестать всё взбивать в блендере, пора уже кусочки давать, чтобы жевал (пусть даже десенками), только следить, чтоб не глотал сразу и не подавился.
Лично я бы на этом не концентрировался.
Опасения родителей могут поднять тревожность и зафиксировать текущую ситуацию.
Сколько малышу? Возраст спортом заниматься позволяет?
в общем, ИМХО, стоит подумать, где можно прибавить физической нагрузки, что бы сгорало лишнее.
И ещё: полнота, это диагноз врача или ваши подозрения?
Насколько малыш превышает вес, нормальный для своего телосложения?
Малышу почти 4 года. Быстро не вылетает, потому что он хотя и подвижный, но упитанный такой, толстячок.
А сколько малышу? Как у него с ЖКТ? Может с ферментами проблемы и всё быстро вылетает?
Меня интересует в данном случае не физическая сторона вопроса, с этим разберутся родители, а то, что приводит к полноте у детей. Я сама была толстенькой все детство, поэтому проблемы малыша, можно сказать, мне близки.Родителям надо прежде свое поведение за столом проанализировать, дабы не внушить ребенку неправильных ритуалов: не насиловать с "доеданием", не накладывать большие порции, кушать медленно и тщательно пережевывать, чтобы сигнал от сытого желудка попал в мозг до того, как скушается много. Перед едой давать выпить 100 грамм воды кипяченой комнатной температуры.
Если у ребенка есть зубы (больше 6), то перестать всё взбивать в блендере, пора уже кусочки давать, чтобы жевал (пусть даже десенками), только следить, чтоб не глотал сразу и не подавился.
Как родителям себя правильно вести? Мои заставляли меня кушать, потому что надо. Родители этого ребенка, напротив, пытаются его ограничивать в еде, он плачет, просит добавки. Они боятся сильно акцентировать на этом внимание, чтобы еда не стала центром мироздания. Или не станет? Мне кажется, лучше его вообще отвлечь от еды, максимально заняв чем-то, но я не психолог, может это сейчас задавится, а потом разовьется во что-то плохое, типа булимии или анорексии? Может, проблему надо решить именно сейчас? А как?
Вообще пищевая зависимость у детей это признак чего? Какого неблагополучия?
ॐ नमः शिवाय
да какой там гулять, если уже дома такая тревожность за детей, а на улица вообще, поди, без корвалола выходить не будет - такая травмоопасная обстановка
Психотерапия помогает научиться быть тем, кем ты на самом деле являешься.
Ваши права
Тема: 
Ответить с цитированием
Социальные закладки