Тема: 
Сообщение от Soln
и мне очень интересно про это, никогда не слышала о такой жуткой информации! если можно: поподробнее об этом, пожалуйста.
| ||
и мне очень интересно про это, никогда не слышала о такой жуткой информации! если можно: поподробнее об этом, пожалуйста.
Да интересно послушать мнение врачей. Не знала что это может быть опасно...
Вам меня не разгадать!
Про то что почки отбиваются не знаю, а знакомый хирург говорит что сильно разбивается позвоночник. Я кручу тяжелый хулахуб, периодически, на длительные промежутки времени терпения не хватает, пока вроде со спиной проблем нет, но кто знает.
Для достижения хоть какого то эффекта рекомендуют , так же как и тренажеры, не меньше 15 мин, а если меньше то лучше вообще не начинать.
Девченки, плиз, посоветуйте какой лучше обруч покупать, какой фирмы и из какого материала
У меня обруч пластмассовый, с шарами, зелено-желтый, из частей состоит. Так вот на месте стыка этих частей он стал "ходить", и теперь весь как-то прогибается, не такой упругий, и крутить его как-то неудобно стало
У кого-то такое было? Как справлялись?
Дорогу осилит идущий.
Девочки, нужна Ваша помощь!
Очень хочу купить алюминиевый обруч, кто подскажет где можно посмотреть?
На Южном рынке прямо напротив "Расы" спорт магазин, там любые были, покупале себе весной.
Златовласка, спасибо за наводку, надеюсь, что он меня там ждет
Найдете, лишь бы толк был.Златовласка, спасибо за наводку
Я там покупала свой пластмассовый с шарамиЭто он и разболтался у меня
Дорогу осилит идущий.
хотелось бы добавить, что когда крутишь обручь пресс должен быть напряжён обязательно.Это мне сказал тренер в зале!Ноги должны быть вместе, крутить обруч только талией, бедра должны быть по возможности, неподвижными, руки расположены за головой. 15 мин крутим в одну сторону, 15 мин - в другую. И так каждый день.
Начинать надо с 5 минут, может даже и меньше, время увеличиваем постепенно. Для лучшего эффекта крутим на голом теле - без маечки.
Я крутила алюминиевый обруч. За 4 месяца ушло 7 см. Сейчас несколько забросила это дело, но результат держится больше года.
О ремонте "под ключ" из первых уст https://forms.amocrm.ru/dxdvtt
Это у Вас тот, который с мягкими шарами?Вроде как из пенопласта?Так вот эти обручи хилые.Я там покупала свой пластмассовый с шарами
Я себе поэтому купила я тяжелыми полными шарами.Они не такие большие как ваши,вроде как на каменные похожи.Эти обручи не шатаются на стыках.
А Ваш,к сожалению,слабый
и я )
старая компания в сборе
минус 8 см в талии
кручу в одну сторону по 15 минут
не буду врать, не только круг
Надела утром юбку, с весны не примеряла
она соскользнула, побоялась идти в ней на работу
вот клиентам было бы весело
я знаю точно - невозможное возможно (с)
у меня тоже такой желто-зеленый уже года 3, я конечно не постоянно его кручу, сложно оч себя заставить(( так вот ничего нигде не разболталось, я им довольна
покупала свой в марте в "ЯкБарби" ...желто-зеленый... тьфу-тьфу... целый и ничего нигде не разболталось...
она пишет, что счастливая.... притворяется....
Вот такой же у меня. Брала его на пробу у подруги, у нее он до этого был год, я крутила пару месяцев - все ок! А себе купила - еще и года не прошло, а он уже хлипкий.
Дорогу осилит идущий.
у меня вот за полгода разборной хулахуп оранжевый вообще лопнул на стыках..вот сижу теперь думаю, какой лучше купить, чтобы не поломался и эффективность не хуже была. Видела в метро алюминевый, и еще насадки массажные к нему продаются, кто-то пробовал?
...But all the drugs in this world won't save her from herself...
О, у меня тоже была такая идея! смущает только то, что после этого тяжелого круга, алюминенвый вообще не чувствуется, что пушинку кручу.
Дорогу осилит идущий.
а по весу алюминевый совсем не пушинка) а результат как после алюминевого? давно крутишь?
...But all the drugs in this world won't save her from herself...
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки