Кто-нибудь бросал курить навсегда ?

[Ruus]

Это конечно темка не про филисософию-НО странно устроен человек:сначала мы курим,потом мы понимаем,что это нас убивает и начинаем бороться с собой ...и при этом сами же себе мешаем.

[tanker]

У меня тоже так было каждый раз, когда я обнаруживала в каком-нибудь углу своей квартиры эту книгу. )) И даже когда я ее читала, у меня уже заранее была легкая тоска по пивным посиделкам с сигаретками. ))
Но ничего, потом это быстро прошло. Правда, друзья в гости первую неделю не звали - они курящие и не хотели меня соблазнять. А потом ниче, с пивом мы продолжили... Тока я уже без сигарет...

Давно бросила.? Я 3 месяца уже мучаюсь. И что обидно именно мучаюсь, а не как некоторые наслаждаются не курением.

[yjanka]

Не курю уже месяцев шесть. Не тянет. Но вот, что интересно, мне муж на днях признался, что когда я бросила курить, от меня чем-то таким очень неприятным стало пахнуть "еще хуже, чем, когда курила.." это его слова. Потом прошло. Он не говорил раньше, потому что не хотел меня обидеть. Никто не знает, что это было? Может с кем-то было что-то подобное? Предположения типа "мыться не пробывала?...", сразу отметаются. Душ утром и вечером.

[ЧЕЛОВЕЧИЩЕ]

Давно бросила.? Я 3 месяца уже мучаюсь. И что обидно именно мучаюсь, а не как некоторые наслаждаются не курением.

Больше 10 месяцев.
Почитай - должно отпустить, если действительно созрел бросить.

[Профессионал]

Не курю уже месяцев шесть. Не тянет. Но вот, что интересно, мне муж на днях признался, что когда я бросила курить, от меня чем-то таким очень неприятным стало пахнуть "еще хуже, чем, когда курила.." это его слова. Потом прошло. Он не говорил раньше, потому что не хотел меня обидеть. Никто не знает, что это было? Может с кем-то было что-то подобное? Предположения типа "мыться не пробывала?...", сразу отметаются. Душ утром и вечером.

Это, скорее всего, не связано с прекращением курения. Кстати, а муж сам курящий?

[Профессионал]

Давно бросила.? Я 3 месяца уже мучаюсь. И что обидно именно мучаюсь, а не как некоторые наслаждаются не курением.

Все 3 месяца муки, или на 3-й месяц начало возникать желание? Это разные вещи. На 3-й и 5-й месяц отвыкания почему то у многих возникает желание закурить. Эта статистика есть на ноусмокинг.ру

[yjanka]

Это, скорее всего, не связано с прекращением курения. Кстати, а муж сам курящий?

Не курит и никогда не курил.

[ириша Од]

Не курю уже месяцев шесть. Не тянет. Но вот, что интересно, мне муж на днях признался, что когда я бросила курить, от меня чем-то таким очень неприятным стало пахнуть "еще хуже, чем, когда курила.." это его слова. Потом прошло. Он не говорил раньше, потому что не хотел меня обидеть. Никто не знает, что это было? Может с кем-то было что-то подобное? Предположения типа "мыться не пробывала?...", сразу отметаются. Душ утром и вечером.

У меня по утрам со рта первое время не оч.хорошо несло,потом прошло....
Хотя когда курила-этого не было.....даже незнаю с чем связано...

[Ruus]

У меня по утрам со рта первое время не оч.хорошо несло,потом прошло....
Хотя когда курила-этого не было.....даже незнаю с чем связано...

Это организм выводил остатки никотина.Просто когда вы курили-не замечали разницу.А когда бросили-почувствовали эту гадость более остро,т.к. больше не пополняете ею организм и есть с чем сравнивать.К тому же снимается "блокада" обоняния и лучше ощущаются различные запахи,ароматы.

[tocik]

Мне сеть на диету или поголодать оказалось намного сложнее чем бросить курить)
Курил порядка 10 лет, и в один прекрасный момент просто перестал) До этого тоже пытался бросить, но заметил, если ты считаешь сколько ты уже не куришь, то ты не сможешь бросить курить.

[Профессионал]

если ты считаешь сколько ты уже не куришь, то ты не сможешь бросить курить.

У меня на рабочем столе стоит счетчик. Не курю 1 год 6 месяцев 13 дней. Я не смогу по-твоему? Хотя видишь, я еще в этой теме, но желание закурить мне кажется просто нелепым. Т.е. мог бы, нет такого какого-то особого отвращения, просто это примерно как съесть мокрый хлеб что ли. Не знаю даже как точно выразить ощущение.

[tocik]

У меня на рабочем столе стоит счетчик. Не курю 1 год 6 месяцев 13 дней. Я не смогу по-твоему?

Я имел в виду другой счет, когда ты в голове постоянно считаешь думаешь сколько ты не куришь, ты не даешь себе отвелчься от курения. Ты постоянно думаешь о нем, постоянно вспоминаешь.

[РыжикЯ]

А вы видели, Аллен Карр, написал лёгкий способ курить для женщин.Это чё опять дискриминация?

[INKOGNITO_48]

А вы видели, Аллен Карр, написал лёгкий способ курить для женщин.Это чё опять дискриминация?

У меня у подруги муж по этой книге курить бросил

[Lord-death]

Курить не хочу, не нравится нисколько, но почему-то курю.

Я начал курить в 15 лет и курил 2 пачки сигарет в день. Но наступил тот день когда мне надоело вставать по 2-3 раза за ночь чтоб покурить и я бросил. Первые года 3 когда выпью спиртного в компании курить тянуло, мог позволить себе иногда выкурить пол сигаретки. Но это было редко не чаще раз два в месяц. Теперь даже не тянет.
Весь фокус в том, что я не бросал курить, а просто перестал из-за того что нет в табаке ничего хорошего и он мне просто ненужен. Я не мучался и не страдал без сигарет, я ни говорил себе что я бросил и должен терпеть. Я просто осознал что я действительно не хочу курить. Единственно проблема была в то, что руки нечем было занять, когда друзья курят. Избавиться от этой привычки можно следующим методом:
1.Взять пачку любимых сигарет
2. Вытрусить табак в кастрюльку с водой
3. Прокипятить минут 20
4. Отжать воду
5.Высушить
6.Забить обратно в сигареты
и когда захочется сильно покурить, закурить эту гадость. Привычка быстро исчезнет

[ириша Од]

Я начал курить в 15 лет и курил 2 пачки сигарет в день. Но наступил тот день когда мне надоело вставать по 2-3 раза за ночь чтоб покурить и я бросил. Первые года 3 когда выпью спиртного в компании курить тянуло, мог позволить себе иногда выкурить пол сигаретки. Но это было редко не чаще раз два в месяц. Теперь даже не тянет.
Весь фокус в том, что я не бросал курить, а просто перестал из-за того что нет в табаке ничего хорошего и он мне просто ненужен. Я не мучался и не страдал без сигарет, я ни говорил себе что я бросил и должен терпеть. Я просто осознал что я действительно не хочу курить. Единственно проблема была в то, что руки нечем было занять, когда друзья курят. Избавиться от этой привычки можно следующим методом:
1.Взять пачку любимых сигарет
2. Вытрусить табак в кастрюльку с водой
3. Прокипятить минут 20
4. Отжать воду
5.Высушить
6.Забить обратно в сигареты
и когда захочется сильно покурить, закурить эту гадость. Привычка быстро исчезнет

прикольный рецепт.....

[Ruus]

Я начал курить в 15 лет и курил 2 пачки сигарет в день. Но наступил тот день когда мне надоело вставать по 2-3 раза за ночь чтоб покурить и я бросил. Первые года 3 когда выпью спиртного в компании курить тянуло, мог позволить себе иногда выкурить пол сигаретки. Но это было редко не чаще раз два в месяц. Теперь даже не тянет.
Весь фокус в том, что я не бросал курить, а просто перестал из-за того что нет в табаке ничего хорошего и он мне просто ненужен. Я не мучался и не страдал без сигарет, я ни говорил себе что я бросил и должен терпеть. Я просто осознал что я действительно не хочу курить. Единственно проблема была в то, что руки нечем было занять, когда друзья курят. Избавиться от этой привычки можно следующим методом:
1.Взять пачку любимых сигарет
2. Вытрусить табак в кастрюльку с водой
3. Прокипятить минут 20
4. Отжать воду
5.Высушить
6.Забить обратно в сигареты
и когда захочется сильно покурить, закурить эту гадость. Привычка быстро исчезнет

Я Вами восхищаюсь:меня бы постиг великий облом уже после второго пункта...Да Вам не то что бросать курить,Вам надо бороться со всемирной глобализацией при такой внутренней энергетике.
Респект...Однозначно!

[ЧЕЛОВЕЧИЩЕ]

У меня на рабочем столе стоит счетчик. Не курю 1 год 6 месяцев 13 дней.

Профи, а зачем считаешь-то? Я бросила и забыла. Только иногда вспоминаю и удивляюсь - надо же, столько лет курила и не представляла себе жизни без сигарет, а вот почти год, как не курю - и до сих пор жива! Хотя дату, когда бросила, помню, конечно, и с точностью до дней посчитать могу. Тока не знаю, зачем? )))

[Ruus]

Ага...я не то что дату,я даже месяц не помню.Наверное не запомнилось,потому что не собиралась считать сколько не курю...Все равно уже не буду.

[Od_serega]

Больше года не курю день когда бросил помню, но дни специально не считаю. До этого курил 14 лет