Тема: Естественное родительство. Общение мам-естественниц и обмен опытом.

Ответить в теме
Страница 731 из 986 ПерваяПервая ... 231 631 681 721 729 730 731 732 733 741 781 831 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 14,601 по 14,620 из 19712
  1. Вверх #14601
    Посетитель Аватар для Jadore Soley
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    48
    Сообщений
    389
    Репутация
    279
    Цитата Сообщение от ♥Sunny♥ Посмотреть сообщение
    Девочки, подскажите, это нормально, что у меня ребенок днем кушает сисю где-то 7-8 раз и ночью 2-3 раза?
    Ксюш, а не много ли ты паришься, а?
    то покаки тебя не удовлетворяют. то количество кормлений? Ты математик в душе? или наяву? или бухгалтер? ещё - чего доброго - в тетрадку количества и качества записывать начнёшь ...

    я не в том смысле, чтобы не спрашивать совета у других девочек и интересоваться их мнением - это каждой из нас важно и часто даже жизненно необходимо...
    но ты подумай: а не слишком часто ли ты сравниваешь свою Машуню с другими детьми? Ты, конечно, девочка образцово-показательная - я во время твоей Б читала как ты к родам готовишься и аж обмирала: как у тебя всё правильно и красиво, готовишься так ответственно... а я вот охламон охламоном ... себя не оправдываю, я это я , но вот ты помедитируй (если захочешь, конечно, ибо моё мнение - это моё мнение, а твоя жизнь - это твоя жизнь) ты живого нормального реального человека хочешь видеть рядом с тобой или девочку, отвечающую нормам и правилам каких-то неведомых других людей?
    просто твоя тревожность (я понимаю, что у тебя первый ребёнок... у меня - тоже ) может сыграть злую шутку с дочкой
    Обнимаю!
    Всё,что человек делает со своей жизнью и смертью-он делает сам


  2. Вверх #14602
    Живёт на форуме Аватар для ♥Sunny♥
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    33
    Сообщений
    3,529
    Репутация
    1744
    Спасибо за ответы по поводу ГВ.

    Девочки, еще такой вопрос. В каком возрасте вы начали спать раздельно с ребенком? Как ваши мужья к этому относились? Я сплю с мужем и ребенком с первого дня. Муж все чаще говорит, что пора малую переселять в кроватку, а потом в свою комнату. Что жена должна спать с мужем, а не втроем. Я ему объясняю, что рано еще, что малая ночью кушает, что так она спит крепче и всю ночь. Он пока мирится с этим, но думаю, ближе к году опять начнутся разговоры, что вот пора. А после года тем более. И еще бабушки прессуют, что вот переселяй на кроватку, а то потом не отучишь, будет с тобой всегда спать. У нас сейчас кроватка используется как склад для игрушек, ну там еще коврик-развивайка лежит. В кроватке она спать не будет, она привыкла засыпать с сисей, да и она крутится во сне, упрется в кроватку и проснется. В связи с этим интересно, во сколько ваши детки начали сами спать? И в каком возрасте спали в своем комнате?

    P.S. Я до года точно не планирую спать отдельно, а тем более в отдельную комнату малую переселять, просто интересно на будущее.

  3. Вверх #14603
    Постоялец форума Аватар для Carrera
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    44
    Сообщений
    2,907
    Репутация
    1658
    Цитата Сообщение от ♥Sunny♥ Посмотреть сообщение
    Спасибо за ответы по поводу ГВ.

    Девочки, еще такой вопрос. В каком возрасте вы начали спать раздельно с ребенком? Как ваши мужья к этому относились? Я сплю с мужем и ребенком с первого дня. Муж все чаще говорит, что пора малую переселять в кроватку, а потом в свою комнату. Что жена должна спать с мужем, а не втроем. Я ему объясняю, что рано еще, что малая ночью кушает, что так она спит крепче и всю ночь. Он пока мирится с этим, но думаю, ближе к году опять начнутся разговоры, что вот пора. А после года тем более. И еще бабушки прессуют, что вот переселяй на кроватку, а то потом не отучишь, будет с тобой всегда спать. У нас сейчас кроватка используется как склад для игрушек, ну там еще коврик-развивайка лежит. В кроватке она спать не будет, она привыкла засыпать с сисей, да и она крутится во сне, упрется в кроватку и проснется. В связи с этим интересно, во сколько ваши детки начали сами спать? И в каком возрасте спали в своем комнате?

    P.S. Я до года точно не планирую спать отдельно, а тем более в отдельную комнату малую переселять, просто интересно на будущее.
    Делайте второго ребенка, по-моему вам с мужем просто скучно с одним)))
    Я желаю всем счастья!

  4. Вверх #14604
    Не покидает форум Аватар для Sh1Za
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    41
    Сообщений
    5,401
    Репутация
    3762
    Цитата Сообщение от ♥Sunny♥ Посмотреть сообщение
    Спасибо за ответы по поводу ГВ.

    Девочки, еще такой вопрос. В каком возрасте вы начали спать раздельно с ребенком? Как ваши мужья к этому относились? Я сплю с мужем и ребенком с первого дня. Муж все чаще говорит, что пора малую переселять в кроватку, а потом в свою комнату. Что жена должна спать с мужем, а не втроем. Я ему объясняю, что рано еще, что малая ночью кушает, что так она спит крепче и всю ночь. Он пока мирится с этим, но думаю, ближе к году опять начнутся разговоры, что вот пора. А после года тем более. И еще бабушки прессуют, что вот переселяй на кроватку, а то потом не отучишь, будет с тобой всегда спать. У нас сейчас кроватка используется как склад для игрушек, ну там еще коврик-развивайка лежит. В кроватке она спать не будет, она привыкла засыпать с сисей, да и она крутится во сне, упрется в кроватку и проснется. В связи с этим интересно, во сколько ваши детки начали сами спать? И в каком возрасте спали в своем комнате?

    P.S. Я до года точно не планирую спать отдельно, а тем более в отдельную комнату малую переселять, просто интересно на будущее.
    Мой иногда начинает протестовать, что Алиска спит со мной. Но больше из-за того, что может упасть и не хочет часто спать без меня рядом. А так вопрос совместного сна у нас закрыт после обоснования со стороны психологической потребности ребенка. Посему, пока ей комфортно с нами - спит рядом.

  5. Вверх #14605
    Не покидает форум Аватар для FINE98
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    6,974
    Репутация
    3412
    Цитата Сообщение от ♥Sunny♥ Посмотреть сообщение
    Спасибо за ответы по поводу ГВ.

    Девочки, еще такой вопрос. В каком возрасте вы начали спать раздельно с ребенком? Как ваши мужья к этому относились? Я сплю с мужем и ребенком с первого дня. Муж все чаще говорит, что пора малую переселять в кроватку, а потом в свою комнату. Что жена должна спать с мужем, а не втроем. Я ему объясняю, что рано еще, что малая ночью кушает, что так она спит крепче и всю ночь. Он пока мирится с этим, но думаю, ближе к году опять начнутся разговоры, что вот пора. А после года тем более. И еще бабушки прессуют, что вот переселяй на кроватку, а то потом не отучишь, будет с тобой всегда спать. У нас сейчас кроватка используется как склад для игрушек, ну там еще коврик-развивайка лежит. В кроватке она спать не будет, она привыкла засыпать с сисей, да и она крутится во сне, упрется в кроватку и проснется. В связи с этим интересно, во сколько ваши детки начали сами спать? И в каком возрасте спали в своем комнате?

    P.S. Я до года точно не планирую спать отдельно, а тем более в отдельную комнату малую переселять, просто интересно на будущее.
    моей в октябре 2 будет,сиси ооочень давно нет ,спать любит со мной в обнимку.Тулится ко мне,целовашки-обнимашки постоянно))муж спит отдельно,на днях заявил,что надоело ему...не знаю,как быть...зубки идут тяжело,доченьке со мной легче:я и поглажу,когда плачет,и обниму,и поцелую.

  6. Вверх #14606
    Живёт на форуме Аватар для ♥Sunny♥
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    33
    Сообщений
    3,529
    Репутация
    1744
    Цитата Сообщение от Jadore Soley Посмотреть сообщение
    Ксюш, а не много ли ты паришься, а?
    то покаки тебя не удовлетворяют. то количество кормлений? Ты математик в душе? или наяву? или бухгалтер? ещё - чего доброго - в тетрадку количества и качества записывать начнёшь ...

    я не в том смысле, чтобы не спрашивать совета у других девочек и интересоваться их мнением - это каждой из нас важно и часто даже жизненно необходимо...
    но ты подумай: а не слишком часто ли ты сравниваешь свою Машуню с другими детьми? Ты, конечно, девочка образцово-показательная - я во время твоей Б читала как ты к родам готовишься и аж обмирала: как у тебя всё правильно и красиво, готовишься так ответственно... а я вот охламон охламоном ... себя не оправдываю, я это я , но вот ты помедитируй (если захочешь, конечно, ибо моё мнение - это моё мнение, а твоя жизнь - это твоя жизнь) ты живого нормального реального человека хочешь видеть рядом с тобой или девочку, отвечающую нормам и правилам каких-то неведомых других людей?
    просто твоя тревожность (я понимаю, что у тебя первый ребёнок... у меня - тоже ) может сыграть злую шутку с дочкой
    Обнимаю!
    Аааа, написала так много тебе и оно пропало!!!! Напишу позже, а пока иду кушать)

  7. Вверх #14607
    Модератор


    Аватар для Дельфийка
    Пол
    Женский
    Возраст
    43
    Сообщений
    78,118
    Репутация
    35319
    Цитата Сообщение от ♥Sunny♥ Посмотреть сообщение
    Спасибо за ответы по поводу ГВ.

    Девочки, еще такой вопрос. В каком возрасте вы начали спать раздельно с ребенком? Как ваши мужья к этому относились? Я сплю с мужем и ребенком с первого дня. Муж все чаще говорит, что пора малую переселять в кроватку, а потом в свою комнату. Что жена должна спать с мужем, а не втроем. Я ему объясняю, что рано еще, что малая ночью кушает, что так она спит крепче и всю ночь. Он пока мирится с этим, но думаю, ближе к году опять начнутся разговоры, что вот пора. А после года тем более. И еще бабушки прессуют, что вот переселяй на кроватку, а то потом не отучишь, будет с тобой всегда спать. У нас сейчас кроватка используется как склад для игрушек, ну там еще коврик-развивайка лежит. В кроватке она спать не будет, она привыкла засыпать с сисей, да и она крутится во сне, упрется в кроватку и проснется. В связи с этим интересно, во сколько ваши детки начали сами спать? И в каком возрасте спали в своем комнате?

    P.S. Я до года точно не планирую спать отдельно, а тем более в отдельную комнату малую переселять, просто интересно на будущее.
    Если муж настаивает, соглашайся, но с условием, что вставать к малышке и подносить к тебе на кормление будет он. А потом относить обратно и укладывать в кроватку. Скорее всего, за неделю он передумает.
    Мне нравится в интернете. Тут люди красивее чем в жизни, умнее чем в жизни, смелее чем в жизни, от них не воняет, и можно им не отвечать.

  8. Вверх #14608
    Постоялец форума Аватар для "Нютка"
    Пол
    Женский
    Сообщений
    2,311
    Репутация
    865
    Цитата Сообщение от ♥Sunny♥ Посмотреть сообщение
    Спасибо за ответы по поводу ГВ.

    Девочки, еще такой вопрос. В каком возрасте вы начали спать раздельно с ребенком? Как ваши мужья к этому относились? Я сплю с мужем и ребенком с первого дня. Муж все чаще говорит, что пора малую переселять в кроватку, а потом в свою комнату. Что жена должна спать с мужем, а не втроем. Я ему объясняю, что рано еще, что малая ночью кушает, что так она спит крепче и всю ночь. Он пока мирится с этим, но думаю, ближе к году опять начнутся разговоры, что вот пора. А после года тем более. И еще бабушки прессуют, что вот переселяй на кроватку, а то потом не отучишь, будет с тобой всегда спать. У нас сейчас кроватка используется как склад для игрушек, ну там еще коврик-развивайка лежит. В кроватке она спать не будет, она привыкла засыпать с сисей, да и она крутится во сне, упрется в кроватку и проснется. В связи с этим интересно, во сколько ваши детки начали сами спать? И в каком возрасте спали в своем комнате?

    P.S. Я до года точно не планирую спать отдельно, а тем более в отдельную комнату малую переселять, просто интересно на будущее.
    У меня тот же вопрос в голове возникает постоянно...ложу в кроватку,как уснет,но все равно ко мне переползает ( муж мой совсем не против,я его не обдиляю ничем). У меня такой план,поднять матрас на уровне нашей кроватки,а кровать придвинуть вплотную к нашей( привязать,прикрепить,чтоб не двигалась) Думается мне,что малая будет спать в кровате,т.к.я вроде рядом,а вроде она и в кроватке,постепенно кровать буду отдалять,а там посмотрим. Но это на теории,как на практике посмотрим). По поводу отдельно в комнате,раньше 3 лет не планирую оставлять ее одну в комнате)

  9. Вверх #14609
    Частый гость Аватар для megaseraya
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    943
    Репутация
    296
    У моего мужа тоже были вопросы по поводу совместного сна до года, после полутора лет вопросы отпали. Сейчас сыну 2 и 10 и я вижу как важно ему сейчас спать с нами, особенно после отлучения (самоотлучение в 2 и 8). Выселять будем когда будет готов или когда захочет, я пока сама не знаю...

  10. Вверх #14610
    Не покидает форум Аватар для Фросенька
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    6,489
    Репутация
    4005
    С полутора спит в своей кровати (когда отлучились), но так и приходит каждую ночь к нам. Не заморачиваюсь, насильно выселять не буду. С ночным гв вообще не представляю, как спать отдельно. Я и так не высыпалась (не было у нас ни разу, чтоб я не заметила, как деть ночью покушунькал), если бы еще вставала....... Сейчас вообще мне по кайфу вместе спать. На все сто процентов осознала, насколько это короткий период - гв, на ручках, спать вместе, даже поймать потискать не так просто уже.
    Жить легко и радостно!

  11. Вверх #14611
    Живёт на форуме Аватар для ♥Sunny♥
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    33
    Сообщений
    3,529
    Репутация
    1744
    Цитата Сообщение от Дельфийка Посмотреть сообщение
    Если муж настаивает, соглашайся, но с условием, что вставать к малышке и подносить к тебе на кормление будет он. А потом относить обратно и укладывать в кроватку. Скорее всего, за неделю он передумает.
    Я думаю, с таким раскладом, он скажет, пусть с нами спит, он ее не уложит спать))) У меня муж любит играть с малой, когда она спокойная, а когда она начинает плакать, то успокаивать ее - это дело мамы, а муж по принципу: "поплачет и успокоится" или "а разве она сильно плачет?"

    Цитата Сообщение от Carrera Посмотреть сообщение
    Делайте второго ребенка, по-моему вам с мужем просто скучно с одним)))
    Ой, Света, рано пока))) Я тут долгое время после родов переживала, как бы второй сразу не получился)))

  12. Вверх #14612
    Посетитель Аватар для Bubukin
    Пол
    Женский
    Возраст
    43
    Сообщений
    484
    Репутация
    628
    Цитата Сообщение от ♥Sunny♥ Посмотреть сообщение
    Спасибо за ответы по поводу ГВ.

    Девочки, еще такой вопрос. В каком возрасте вы начали спать раздельно с ребенком? Как ваши мужья к этому относились? Я сплю с мужем и ребенком с первого дня. Муж все чаще говорит, что пора малую переселять в кроватку, а потом в свою комнату. Что жена должна спать с мужем, а не втроем. Я ему объясняю, что рано еще, что малая ночью кушает, что так она спит крепче и всю ночь. Он пока мирится с этим, но думаю, ближе к году опять начнутся разговоры, что вот пора. А после года тем более. И еще бабушки прессуют, что вот переселяй на кроватку, а то потом не отучишь, будет с тобой всегда спать. У нас сейчас кроватка используется как склад для игрушек, ну там еще коврик-развивайка лежит. В кроватке она спать не будет, она привыкла засыпать с сисей, да и она крутится во сне, упрется в кроватку и проснется. В связи с этим интересно, во сколько ваши детки начали сами спать? И в каком возрасте спали в своем комнате?

    P.S. Я до года точно не планирую спать отдельно, а тем более в отдельную комнату малую переселять, просто интересно на будущее.
    Моё ИМХО, что все ваши вопросы от того, что у вас нет отклика в семье, т.е. ваши взгляды - это ваши взгляды, а у родных и мужа по всей вероятности свои. В такой ситуации очень сложно найти решение "чтобы всем было хорошо", обычно все равно кто-то страдает, единственное просто хочу вам пожелать, чтобы у вас все-таки получилось найти ту пресловутую золотую середину, которой нам всегда так не хватает. Удачи!

  13. Вверх #14613
    Живёт на форуме Аватар для ♥Sunny♥
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    33
    Сообщений
    3,529
    Репутация
    1744
    Цитата Сообщение от Jadore Soley Посмотреть сообщение
    Ксюш, а не много ли ты паришься, а?
    то покаки тебя не удовлетворяют. то количество кормлений? Ты математик в душе? или наяву? или бухгалтер? ещё - чего доброго - в тетрадку количества и качества записывать начнёшь ...

    я не в том смысле, чтобы не спрашивать совета у других девочек и интересоваться их мнением - это каждой из нас важно и часто даже жизненно необходимо...
    но ты подумай: а не слишком часто ли ты сравниваешь свою Машуню с другими детьми? Ты, конечно, девочка образцово-показательная - я во время твоей Б читала как ты к родам готовишься и аж обмирала: как у тебя всё правильно и красиво, готовишься так ответственно... а я вот охламон охламоном ... себя не оправдываю, я это я , но вот ты помедитируй (если захочешь, конечно, ибо моё мнение - это моё мнение, а твоя жизнь - это твоя жизнь) ты живого нормального реального человека хочешь видеть рядом с тобой или девочку, отвечающую нормам и правилам каких-то неведомых других людей?
    просто твоя тревожность (я понимаю, что у тебя первый ребёнок... у меня - тоже ) может сыграть злую шутку с дочкой
    Обнимаю!
    Так, отвечаю заново)))
    Да неее, не математик и не бухгалтер, и вообще с цифрами не очень дружу)))
    Это, наверное, связано с тем, что первый ребенок, еще не знаю, что и как должно быть... Со вторым, думаю, будет однозначно легче...
    Да, к родам я серьезно готовилась. К родам до момента рождения плаценты, именно рождению ребенка. Плаценту родить думала легче всего, поэтому и не читала об этом, а оно вот как обернулось это незнание... Теперь знаю, что рожать плаценту надо сразу, а не через 3 часа после родов)))
    Об уходе за ребенком тоже не читала, поэтому первое время было очень тяжело и дико от такого незнания. Потом, конечно, наверстала упущенное)
    Я даже не столько сильно тревожусь, сколько хочу быть уверена, что все идет по плану)
    А когда прочитываю темки на форуме по деткам-ровесникам, то понимаю, что мои вопросы - это оказывается серьезные вопросы)))) Иногда как прочитаю, насколько мамочки зависят от педиатра, аж страшно становится... Недавно видела или в весенних или в зимних детках, кто-то писал, что у ребенок набрал за месяц всего 100 грамм, педиатр сильно ругалась и сказала докармливать смесью и вводить прикорм (а ребенку около 5 мес) и мамочка очень переживает, какая она плохая...
    А вообще ты, права, Марин, надо ко всему проще относиться)
    Обнимашки!

  14. Вверх #14614
    Модератор


    Аватар для Дельфийка
    Пол
    Женский
    Возраст
    43
    Сообщений
    78,118
    Репутация
    35319
    Ну, переживать, что мамочка плохая- это всегда лишнее, но 100 грамм - это таки мало). Вполне возможно, что я бы и без педиатра начала докармливать.
    Мне нравится в интернете. Тут люди красивее чем в жизни, умнее чем в жизни, смелее чем в жизни, от них не воняет, и можно им не отвечать.

  15. Вверх #14615
    Постоялец форума Аватар для Carrera
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    44
    Сообщений
    2,907
    Репутация
    1658
    Цитата Сообщение от Дельфийка Посмотреть сообщение
    Ну, переживать, что мамочка плохая- это всегда лишнее, но 100 грамм - это таки мало). Вполне возможно, что я бы и без педиатра начала докармливать.
    Это на каком основании мало?
    Ребенок, когда начинает ползать, может вообще пару месяцев не набирать вес, но при этом расти и развиваться.
    Я желаю всем счастья!

  16. Вверх #14616
    Живёт на форуме Аватар для ♥Sunny♥
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    33
    Сообщений
    3,529
    Репутация
    1744
    Цитата Сообщение от Дельфийка Посмотреть сообщение
    Ну, переживать, что мамочка плохая- это всегда лишнее, но 100 грамм - это таки мало). Вполне возможно, что я бы и без педиатра начала докармливать.
    у меня малая за 5-й месяц набрала тоже 100 грамм (вместо 700), за 6-й месяц 500 грамм (вместо 650). если ребенок активный и хорошо себя чувствует, не вижу смысла что-либо менять в его питании.

  17. Вверх #14617
    Частый гость Аватар для megaseraya
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    943
    Репутация
    296
    Цитата Сообщение от ♥Sunny♥ Посмотреть сообщение
    Я даже не столько сильно тревожусь, сколько хочу быть уверена, что все идет по плану)
    Вы разве ещё не поняли, что с ребёнком не может идти всё по плану! Дети, они же представители рода человеческого, все разные, и норм никаких не может быть. Для этого природа наградила мам инстинктами и материнскими чувствами, интуицией в том числе! Чаще прислушивайтесь к своему сердцу и всё будет хорошо)

  18. Вверх #14618
    Модератор


    Аватар для Дельфийка
    Пол
    Женский
    Возраст
    43
    Сообщений
    78,118
    Репутация
    35319
    Цитата Сообщение от Carrera Посмотреть сообщение
    Это на каком основании мало?
    Ребенок, когда начинает ползать, может вообще пару месяцев не набирать вес, но при этом расти и развиваться.
    Ну как минимум на основании статистики и нормативов ВОЗ.
    Мне нравится в интернете. Тут люди красивее чем в жизни, умнее чем в жизни, смелее чем в жизни, от них не воняет, и можно им не отвечать.

  19. Вверх #14619
    Частый гость Аватар для megaseraya
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    943
    Репутация
    296
    Цитата Сообщение от Дельфийка Посмотреть сообщение
    Ну как минимум на основании статистики и нормативов ВОЗ.
    Напоминаю, что это тема естесственного родельства

  20. Вверх #14620
    Модератор


    Аватар для Дельфийка
    Пол
    Женский
    Возраст
    43
    Сообщений
    78,118
    Репутация
    35319
    Цитата Сообщение от ♥Sunny♥ Посмотреть сообщение
    у меня малая за 5-й месяц набрала тоже 100 грамм (вместо 700), за 6-й месяц 500 грамм (вместо 650). если ребенок активный и хорошо себя чувствует, не вижу смысла что-либо менять в его питании.
    Ну мы же не знаем какой там ребенок был, активный или нет). Я ни к чему не призываю, просто считаю, что показатели роста и веса- это одни из показателей здоровья и полноценного развития и игнорировать их не стоит. Впрочем, как и паниковать и взвешивать два раза в день. Лично для меня 100 гр за пятый месяц были бы поводом задуматься.
    Мне нравится в интернете. Тут люди красивее чем в жизни, умнее чем в жизни, смелее чем в жизни, от них не воняет, и можно им не отвечать.


Ответить в теме
Страница 731 из 986 ПерваяПервая ... 231 631 681 721 729 730 731 732 733 741 781 831 ... ПоследняяПоследняя

Метки этой темы

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения