Тема: Грудное вскармливание

Ответить в теме
Страница 715 из 1315 ПерваяПервая ... 215 615 665 705 713 714 715 716 717 725 765 815 1215 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 14,281 по 14,300 из 26285
  1. Вверх #14281
    Частый гость Аватар для Susanna
    Пол
    Женский
    Адрес
    Odessa
    Возраст
    40
    Сообщений
    771
    Репутация
    368
    Цитата Сообщение от FINE98 Посмотреть сообщение
    Всем приветик! Хочу поделится проблемкой. Моей дочке 1 мес и мы на ГВ. Но что то не то у меня с лактацией.Ребенок целый день "висит " на груди.Мы даже погулять толком не можем....Часик,не более.А про ночь так вообще молчу,до 3 ночи я даю попеременно то одну грудь,то вторую.А дите то дремлет,то капризничает,то смокчет...То пищит.((Вчера я не выдержала,купила в магазине смесь и покормила ее на ночь.Та 100 гр выпила в 12 ночи и до 7 утра спала,как суслик.Я первый раз спала без ночных хождений (девочки,это так классно спать ночью!!!!))).А сегодня меня мучает совесть,а вдруг бросит грудь? А не навредила я ей смесью?Хотя,с другой стороны,дите не голодное ночью было....
    Жаль что Вы не зашли сюда до того как дали смесь ребенку. Вам бы тут сказали что это абсолютно нормальное поведение малыша, и Ваша девочка не была голодной, ей просто нужна была мама рядом, грудь во рту для успокоения.
    Елисавета27.06.2012
    Екатерина24.03.2015
    Елена07.01.2018
    Елисей14.04.2021


  2. Вверх #14282
    Не покидает форум Аватар для Kisulya
    Пол
    Женский
    Адрес
    Варна
    Сообщений
    6,585
    Репутация
    3227
    Цитата Сообщение от FINE98 Посмотреть сообщение
    Всем приветик! Хочу поделится проблемкой. Моей дочке 1 мес и мы на ГВ. Но что то не то у меня с лактацией.Ребенок целый день "висит " на груди.Мы даже погулять толком не можем....Часик,не более.А про ночь так вообще молчу,до 3 ночи я даю попеременно то одну грудь,то вторую.А дите то дремлет,то капризничает,то смокчет...То пищит.((Вчера я не выдержала,купила в магазине смесь и покормила ее на ночь.Та 100 гр выпила в 12 ночи и до 7 утра спала,как суслик.Я первый раз спала без ночных хождений (девочки,это так классно спать ночью!!!!))).А сегодня меня мучает совесть,а вдруг бросит грудь? А не навредила я ей смесью?Хотя,с другой стороны,дите не голодное ночью было....
    А сколько вы набрали? Мы полтора месяца вообще не гуляли, я даже в туалет иногда не могла сходить - малый просто не выпускал грудь, но набрали 800 гр за месяц. Я поняла, у него был такой период, ему это было необходимо, дело было не в нехватке молока. Гулять мы начали в полтора месяца и сейчас (нам 3) перерывы уже больше.
    А проверить хватает ли молока девочки советовали тестом на мокрые пеленки.
    Сделай первый шаг, и ты поймешь, что все не так страшно....

  3. Вверх #14283
    Постоялец форума Аватар для Malish
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    1,137
    Репутация
    2392
    Цитата Сообщение от Zzzo Посмотреть сообщение
    Меня очередной раз поразила реакция наших педиатров на столь длительное ( по их мнению) ГВ. Дочери 1год 2 мес
    меня тоже удивляет такое отношение педиатров к ГВ, но есть и ДРУГИЕ врачи, недавно были у иммунолога со старшим, по поводу частых бронхитов и ОРВИ, малая почти никогда не болеет ттт, на что врач сказала : это потому, что Вы до сих пор кормите, продолжайте и никого не слушайте, что кормление после года бесполезно, ведь Вы сами видите результат
    Цитата Сообщение от klubni4ka Посмотреть сообщение
    а в том то и дело, нам только месяц и неделя. Кабак наверно рано пробовать, и укроп не давала.Тоже наверно рановато-то Боюсь дать что то еще, кроме груди.
    укроп можно и нужно, он улучшает работу ЖКТ и маме не плохо бы попить, через недельку увидите, что все уже и не так плохо, правда маме он может стимулировать выработку молока

    Цитата Сообщение от FINE98 Посмотреть сообщение
    Всем приветик! Хочу поделится проблемкой. Моей дочке 1 мес и мы на ГВ. Но что то не то у меня с лактацией.Ребенок целый день "висит " на груди.Мы даже погулять толком не можем....Часик,не более.А про ночь так вообще молчу,до 3 ночи я даю попеременно то одну грудь,то вторую.А дите то дремлет,то капризничает,то смокчет...То пищит.((Вчера я не выдержала,купила в магазине смесь и покормила ее на ночь.Та 100 гр выпила в 12 ночи и до 7 утра спала,как суслик.Я первый раз спала без ночных хождений (девочки,это так классно спать ночью!!!!))).А сегодня меня мучает совесть,а вдруг бросит грудь? А не навредила я ей смесью?Хотя,с другой стороны,дите не голодное ночью было....
    у Вас, видимо, тугая грудь и не очень активный ребенок, ей сложно сосать, она устает и засыпает, толком не наевшись, нужно разогреть, чуть размять грудь перед кормлением и во время кормления помогать, массируя рукой по направлению к соску
    еще нельзя предлагать вторую грудь, если первую не до конца съели, может ребенок попросту не получает заднего молока, которое и дает сытость
    Пока вы не научитесь управлять веслами, бесполезно менять лодку

  4. Вверх #14284
    Не покидает форум Аватар для FINE98
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    6,974
    Репутация
    3412
    Цитата Сообщение от Susanna Посмотреть сообщение
    Жаль что Вы не зашли сюда до того как дали смесь ребенку. Вам бы тут сказали что это абсолютно нормальное поведение малыша, и Ваша девочка не была голодной, ей просто нужна была мама рядом, грудь во рту для успокоения.
    Я только ночью дала)) А сегодня грудь даю. А тему вашу только сегодня увидела.Дочка все время у груди, я ноут рядом и сижу на форуме, читаю разное))
    Чтобы выигрывать-нужно прежде всего играть!

  5. Вверх #14285
    Частый гость Аватар для Susanna
    Пол
    Женский
    Адрес
    Odessa
    Возраст
    40
    Сообщений
    771
    Репутация
    368
    Цитата Сообщение от Malish Посмотреть сообщение

    у Вас, видимо, тугая грудь и не очень активный ребенок, ей сложно сосать, она устает и засыпает, толком не наевшись, нужно разогреть, чуть размять грудь перед кормлением и во время кормления помогать, массируя рукой по направлению к соску
    еще нельзя предлагать вторую грудь, если первую не до конца съели, может ребенок попросту не получает заднего молока, которое и дает сытость
    С каких слов девушки Вы так решили?
    Елисавета27.06.2012
    Екатерина24.03.2015
    Елена07.01.2018
    Елисей14.04.2021

  6. Вверх #14286
    Не покидает форум Аватар для FINE98
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    6,974
    Репутация
    3412
    Цитата Сообщение от Kisulya Посмотреть сообщение
    А сколько вы набрали? Мы полтора месяца вообще не гуляли, я даже в туалет иногда не могла сходить - малый просто не выпускал грудь, но набрали 800 гр за месяц. Я поняла, у него был такой период, ему это было необходимо, дело было не в нехватке молока. Гулять мы начали в полтора месяца и сейчас (нам 3) перерывы уже больше.
    А проверить хватает ли молока девочки советовали тестом на мокрые пеленки.
    Завтра идем на осмотр педиатру.Взвесимся,померяемся. Жду-не дождусь уже этого взвешивания)) Но вроде щеки есть))
    Чтобы выигрывать-нужно прежде всего играть!

  7. Вверх #14287
    Частый гость Аватар для Susanna
    Пол
    Женский
    Адрес
    Odessa
    Возраст
    40
    Сообщений
    771
    Репутация
    368
    Цитата Сообщение от FINE98 Посмотреть сообщение
    Я только ночью дала)) А сегодня грудь даю. А тему вашу только сегодня увидела.Дочка все время у груди, я ноут рядом и сижу на форуме, читаю разное))
    У нас так до сих пор, хотя уже почти 5 месяцев малышке. Спит днем по часу, не выпуская грудь, а как выпускает, то сразу глаза открывает. Ну....значит ей так надо.
    Елисавета27.06.2012
    Екатерина24.03.2015
    Елена07.01.2018
    Елисей14.04.2021

  8. Вверх #14288
    Живёт на форуме Аватар для nata100
    Пол
    Женский
    Адрес
    ОДЕССОЧКА
    Возраст
    44
    Сообщений
    5,187
    Репутация
    3403
    Цитата Сообщение от Susanna Посмотреть сообщение
    У нас так до сих пор, хотя уже почти 5 месяцев малышке. Спит днем по часу, не выпуская грудь, а как выпускает, то сразу глаза открывает. Ну....значит ей так надо.
    такая же история!!!! нам без 1 дня 6 мес.

  9. Вверх #14289
    Постоялец форума Аватар для Malish
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    1,137
    Репутация
    2392
    Цитата Сообщение от Susanna Посмотреть сообщение
    С каких слов девушки Вы так решили?
    вот с этих
    Цитата Сообщение от FINE98 Посмотреть сообщение
    Вчера я не выдержала,купила в магазине смесь и покормила ее на ночь.Та 100 гр выпила в 12 ночи и до 7 утра спала,как суслик.Я первый раз спала без ночных хождений (девочки,это так классно спать ночью!!!!))).
    если бы ребенка беспокоило что-то, то он бы не спал 7 часов подряд без груди, мои дети тоже спали днем по 40 минут, но без груди, маме же тоже нужно отойти, покушать и т.д. хотя бы. Бывало так, что не наелся сразу, проснулся через 15-20 минут, доел и дальше уже спит без мамы минут 40, только после 8го месяца сын начал спать днем 1,5 часа, а дочка нет, ночью кормила каждые 2-3 часа
    Пока вы не научитесь управлять веслами, бесполезно менять лодку

  10. Вверх #14290
    Не покидает форум Аватар для FINE98
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    6,974
    Репутация
    3412
    Цитата Сообщение от Susanna Посмотреть сообщение
    У нас так до сих пор, хотя уже почти 5 месяцев малышке. Спит днем по часу, не выпуская грудь, а как выпускает, то сразу глаза открывает. Ну....значит ей так надо.
    Да вы что? А как же гулять,готовить,убирать? Я старшего смесью кормила,молодая была,глупая.А про то,как бывает с ГВ....И в полгода.Ой,сил бы...))
    Чтобы выигрывать-нужно прежде всего играть!

  11. Вверх #14291
    Частый гость Аватар для Susanna
    Пол
    Женский
    Адрес
    Odessa
    Возраст
    40
    Сообщений
    771
    Репутация
    368
    Цитата Сообщение от Malish Посмотреть сообщение

    если бы ребенка беспокоило что-то, то он бы не спал 7 часов подряд без груди, мои дети тоже спали днем по 40 минут, но без груди, маме же тоже нужно отойти, покушать и т.д. хотя бы. Бывало так, что не наелся сразу, проснулся через 15-20 минут, доел и дальше уже спит без мамы минут 40, только после 8го месяца сын начал спать днем 1,5 часа, а дочка нет, ночью кормила каждые 2-3 часа
    Грудь малышу нужна не только для еды))
    Елисавета27.06.2012
    Екатерина24.03.2015
    Елена07.01.2018
    Елисей14.04.2021

  12. Вверх #14292
    Частый гость Аватар для Susanna
    Пол
    Женский
    Адрес
    Odessa
    Возраст
    40
    Сообщений
    771
    Репутация
    368
    Цитата Сообщение от FINE98 Посмотреть сообщение
    Да вы что? А как же гулять,готовить,убирать? Я старшего смесью кормила,молодая была,глупая.А про то,как бывает с ГВ....И в полгода.Ой,сил бы...))
    На улице немного по другому. Если в рюкзаке и сытая, то засыпает довольно быстро при ходьбе или если прыгать на месте))и может спать довольно долго, но желательно не стоять на месте. Прогулки в коляске были считанные разы, бывало что спала хорошо, но надо было кормить на улице, укладывать в коляску и сразу ехать не останавливаясь. Бывало что чуть ли не на каждой скамейке останавливалась для для того чтобы дать грудь)) Бывало что несла ее на руках, а коляску впереди себя толкала.
    Елисавета27.06.2012
    Екатерина24.03.2015
    Елена07.01.2018
    Елисей14.04.2021

  13. Вверх #14293
    Не покидает форум Аватар для Black_Widow
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    42
    Сообщений
    5,280
    Репутация
    3878
    Цитата Сообщение от FINE98 Посмотреть сообщение
    Всем приветик! Хочу поделится проблемкой. Моей дочке 1 мес и мы на ГВ. Но что то не то у меня с лактацией.Ребенок целый день "висит " на груди.Мы даже погулять толком не можем....Часик,не более.А про ночь так вообще молчу,до 3 ночи я даю попеременно то одну грудь,то вторую.А дите то дремлет,то капризничает,то смокчет...То пищит.((Вчера я не выдержала,купила в магазине смесь и покормила ее на ночь.Та 100 гр выпила в 12 ночи и до 7 утра спала,как суслик.Я первый раз спала без ночных хождений (девочки,это так классно спать ночью!!!!))).А сегодня меня мучает совесть,а вдруг бросит грудь? А не навредила я ей смесью?Хотя,с другой стороны,дите не голодное ночью было....
    вот как раз на предыдущей страничке девушка писала о проблемах ,которые вызвала ОДНА порция смеси - нарушение стула, вздутие животика, беспокойство. Вы это все себе хотите? Я думаю, что нет...
    Ребенок спал хорошо по одной единственной причине и это не сытость - смесь слишком тяжелая для нежного младенческого желудочка, это как вам съесть за один присест килограмм шашлыка или три пиццы подряд, вам конечно захочется лечь и не двигаться от такой обильной еды. Материнское молоко переваривается очень быстро, по сути, оно сразу всасывается в кишечнике ,т.к. там нет ничего лишнего - всё идет в дело, плюс размер желудка малыша "меньше наперстка", именно поэтому он часто просит грудь - это совершенно нормально!!!! Со временем ребенок увеличит промежутки между кормлениями и станет полегче.
    Возьмите ребенка к себе в кровать или придвиньте детскую кроватку вплотную к своей, сняв один бортик, это позволит вам одновременно кормить и спать, а не бегать ночью к детской кроватке.
    У маленького ребенка есть очень сильная потребность находиться рядом с мамой круглосуточно, это заложено в него природой и совершенно необходимо для выживания (ведь он не может сразу следовать за мамой как новорожденный олененок, например), поэтому иногда он пищит и просит грудь не потому, что голоден, а чтоб удостовериться, что мама рядом. Если вам тяжело все время носить его на руках, воспользуйтесь слингом, сможете одновременно и кормить малыша, и делать необходимую работу по дому, и во время колик слинг спасает, а еще в нем можно гулять и кормить нон-стоп и не переживать, что малыш проснется в коляске на холоде и будет кричать.
    Алисочка с нами с 8 января 2010.

  14. Вверх #14294
    Не покидает форум Аватар для kasandrochka
    Пол
    Женский
    Возраст
    45
    Сообщений
    11,236
    Репутация
    14183
    FINE98 , если хотите кормить долго и успешно , советую для начала прочитать как можно больше информации по налаживанию грудного вскармливания, благо её сейчас море. Для вашего возраста, это абсолютно нормально, не меняйте часто грудь, это ваша основная ошибка - кроме того, что малышка постоянно хочет быть с мамой, она же 9 месяцев слышала ваше сердечко, её ещё и необходимо выедать заднее жирное молоко. Одна грудь дежурит 2 часа, т.е. в течении этого времени вы кормите только этой грудью, если малышка сосет 40 минут подряд без остановки из одной груди, то тогда можно смело давать вторую . Наберитесь терпения, Для того чтобы установилась лактация нужно 3 месяца, потом будет полегче. Относительно прогулок и готовки: если гуляете 1 час , то это уже хорошо! Готовить старайтесь простые блюда, например в духовке : полезно и не занимает много времени.
    Все приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  15. Вверх #14295
    Не покидает форум Аватар для Black_Widow
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    42
    Сообщений
    5,280
    Репутация
    3878
    Дорогие девочки, мамы новорожденных малышей, я понимаю, что вам сейчас очень тяжело, мне самой до родов казалось, что дети - это такие милые все время спящие малыши, как на фото в детских журналах))))) и какая ерунда - проснуться ночью пару раз покормить, и что там сложного в ГВ - есть грудь, есть ребенок, стыковка и вперед... Работа мамой - это тоже труд, одновременно и самый тяжелый (потому что без обеда и выходных))))), и самый легкий (потому что видя улыбку своей крохи забываешь о месяцах недосыпа)...
    Очень хочется себя пожалеть, кажется, что этот орущий маленький тиран специально издевается над всеми, потому что то не спит, то не ест, то не какает, не лежит в такой красивой и с любовью выбранной кроватке и коляске, не интересуется яркими и дорогими игрушками, подаренными любящими бабушками, а вам хочется есть, спать, помыться по-человечески и вообще - чтоб оставили в покое!!! Ваш организм тоже перестраивается после родов, происходят гормональные изменения, кого-то накрывает так называемая "послеродовая депрессия", кто-то встречает непонимание со стороны мужа и родных, это все выливается в раздражение на ребенка (особенно в первый месяц, пока вы еще не научились понимать, когда малыш плачет от голода, когда ему больно и когда ему просто грустно и он зовет маму). И эти ваши чувства тоже совершенно нормальны, не надо себя за них корить, со временем вы осознаете, что вот у этого крошечного существа нет НИКОГО кроме мамы, т.е. вас (новорожденному действительно никто другой не нужен), никто кроме вас не успокоит так, как надо, не покормит так, как надо, не пожалеет со всей любовью и нежностью и не защитит... это называется "материнский инстинкт" и он будет с вами всю оставшуюся жизнь.

    Постарайтесь максимально облегчить себе жизнь с малышом, попросите на первых порах кого-то хотя бы готовить для вас (еще вариант - мультиварка), помочь с уборкой (или "забить" на нее первое время), отдыхайте вместе с ним когда он спит, носите его в слинге - это даст вам возможность свободно передвигаться куда угодно и держать ребенка у груди освободив руки.
    Отдохнувшая и спокойная мама - это очень важно, но важно так же чтоб отдых и спокойствие достигались не за счет вреда здоровью ребенка (т.е. поспать с ребенком - это хорошо, а отдать орущего бабушке чтоб мама поспала - ).
    Алисочка с нами с 8 января 2010.

  16. Вверх #14296
    Не покидает форум Аватар для FINE98
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    6,974
    Репутация
    3412
    Цитата Сообщение от kasandrochka Посмотреть сообщение
    FINE98 , если хотите кормить долго и успешно , советую для начала прочитать как можно больше информации по налаживанию грудного вскармливания, благо её сейчас море. Для вашего возраста, это абсолютно нормально, не меняйте часто грудь, это ваша основная ошибка - кроме того, что малышка постоянно хочет быть с мамой, она же 9 месяцев слышала ваше сердечко, её ещё и необходимо выедать заднее жирное молоко. Одна грудь дежурит 2 часа, т.е. в течении этого времени вы кормите только этой грудью, если малышка сосет 40 минут подряд без остановки из одной груди, то тогда можно смело давать вторую . Наберитесь терпения, Для того чтобы установилась лактация нужно 3 месяца, потом будет полегче. Относительно прогулок и готовки: если гуляете 1 час , то это уже хорошо! Готовить старайтесь простые блюда, например в духовке : полезно и не занимает много времени.
    Спасибо большое! Буду знать,а то уже начала нервничать,я честно говоря,думала,что лактация за месяц должна наладится при регулярном прикладывании,а тут оказывается,3. Купила чай Хипповский для лактации,может,поможет,и количество будет побольше.А малышка спит со мной с роддома,это не реально бегать к кроватке все время,это факт.))Еще купили чикковскую переноску,поэтому,когда я на кухне,кладу ее туда и качаю.
    Чтобы выигрывать-нужно прежде всего играть!

  17. Вверх #14297
    Постоялец форума Аватар для Ol'ya
    Пол
    Женский
    Сообщений
    2,931
    Репутация
    1176
    Добрый ! может кто знает где можно в Одессе сделать посев кала манюньки на стафилокок и флору ? НАм 1,5 мес и уже более 3х недель жидкий стул,газики, сильно урчит в животе и сам животик постоянная проблема.узнать бы что за бактерии наш животик заселили... Спасибо.

  18. Вверх #14298
    Постоялец форума Аватар для SUNOD
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    2,508
    Репутация
    11899
    Цитата Сообщение от Ol'ya Посмотреть сообщение
    Добрый ! может кто знает где можно в Одессе сделать посев кала манюньки на стафилокок и флору ? НАм 1,5 мес и уже более 3х недель жидкий стул,газики, сильно урчит в животе и сам животик постоянная проблема.узнать бы что за бактерии наш животик заселили... Спасибо.
    в Резника...но поверьте, идеальной флоры в таком возрасте нет ни у кого, всегда есть какие-то отклонения, главное чтобы не патогенные бактерии. Остальное надо просто пережить
    Poli_SHOK 07.09.09

  19. Вверх #14299
    Посетитель Аватар для зюзенька
    Пол
    Женский
    Возраст
    41
    Сообщений
    283
    Репутация
    129
    Цитата Сообщение от Ol'ya Посмотреть сообщение
    Добрый ! может кто знает где можно в Одессе сделать посев кала манюньки на стафилокок и флору ? НАм 1,5 мес и уже более 3х недель жидкий стул,газики, сильно урчит в животе и сам животик постоянная проблема.узнать бы что за бактерии наш животик заселили... Спасибо.
    Могу вам сразу дать результат! Стафилококк. Но переживать не стоит. У меня мама педиатр, она говорит что его всегда находят. Так что я бы вам советовала не сдавать, что бы не переживать потом. Честно говоря ни разу не слышала, чтобы у кого то в таком возрасте были оформленные какашки. Вы же только сисю кушаете, от чего им быть густыми? Или у ре совсем вода? Вот когда подрастёте и начнёте овощи кушать, вот тогда сразу всё загустеет. ))) Можете Линекс подавать если сильно переживаете. Он поможет немного.

  20. Вверх #14300
    Живёт на форуме Аватар для nata100
    Пол
    Женский
    Адрес
    ОДЕССОЧКА
    Возраст
    44
    Сообщений
    5,187
    Репутация
    3403
    Цитата Сообщение от зюзенька Посмотреть сообщение
    Могу вам сразу дать результат! Стафилококк. Но переживать не стоит. У меня мама педиатр, она говорит что его всегда находят. Так что я бы вам советовала не сдавать, что бы не переживать потом. Честно говоря ни разу не слышала, чтобы у кого то в таком возрасте были оформленные какашки. Вы же только сисю кушаете, от чего им быть густыми? Или у ре совсем вода? Вот когда подрастёте и начнёте овощи кушать, вот тогда сразу всё загустеет. ))) Можете Линекс подавать если сильно переживаете. Он поможет немного.
    ого!вы что только по описанию диагноз поставили? не пишите ЧУШЬ!!!!!! И ЕСЛИ это стафилокок - его Линексом НЕ ВЫЛЕЧИТЬ. Ol'ya ИДИТЕ И СДАВАЙТЕ АНАЛИЗ НА ПАТОГЕННУЮ МИКРОФЛОРУ!! у моей старшей дочки был стафилокок после роддома. не знаю где сейчас сдают анализ .а 10 лет назад мы сдавали в СЭС. если на Поселке живете-на Затонского возле Исполкома. кстати лечение заняло не одну неделю и не Линексом тем более!


Ответить в теме
Страница 715 из 1315 ПерваяПервая ... 215 615 665 705 713 714 715 716 717 725 765 815 1215 ... ПоследняяПоследняя

Метки этой темы

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения