Пила Афобазол и Гидазепам=спала как младенец. Страдаю тем же. Дело в том, что привыкаешь к ним и потом тяжело спать без них. Никакая валериана и пустырник не берут. Мне помогают прогулки перед сном либо тренировки в спорт. зале. И преиодически гидик.
Социальные закладки