Как заставить свою женщину/мужчину следить за собой?

[_Tanya_]

Знакомая не ест мяса (и видимо другой пищей тоже не злоупотребляет) и выглядит шикарно, у всех шок, когда узнают, что она пенсионерка.
Питание основа красоты, а не всякого рода материальные инвестиции в тело.

[_Tanya_]

Заставлять жену заниматься собой, когда нет денег на фитнес, салоны красоты и правильное питание (а это таки дорого, не спорьте), а также свободного времени на это всё, - тупо.
Просто тупо, извините за прямолинейность.

Не верю! Все отговорки!
Нужна зарядка.
Есть стадион (придомовая территория) для бега, можно дома заняться танцами, аэробикой (купить диск или скачать с интернета и повторять, эффект будет), поплавать в море, вместо бассейна, скакалка, круг, гантельки (15 мин. в день уже прогресс и для тела и для здоровья). Правильное питание - это не роскошь, каши и овощи стоят не так уж и дорого, обычное разумное рациональное питание.

Все практически бесплатно, никаких дорогих вложений не нужно, было бы желание.
Лень не знает конца, чем больше себя затягиваешь в сделаю завтра, тем не реальнее заняться собой сегодня. Легче себя поддерживать, чем захотеть все и сразу, стать идеалом.

Спорт зал не поддерживаю, изнурительные тренировки истощают организм, приводят к усталости и депрессии. Строгие диеты тоже, лучше уменьшить порции и количество соли, объемы начнут постепенно уходить.

Лучшая мотивация - это жены друзей мужа, их внешний вид.

Вообще, если честно, я походу отвлек народ этими фотами от темы.) Тема была как наиболее безболезненно подстегивать свою половину следить за собой, когда Вы давно вместе и женаты.

Когда я поправляюсь муж намекает очень тонко и издалека, так что к нему не возникает агрессии, как посмотри на себя, не нравиться - ищи другую и тому подобное. Например, как там твоя новая юбочка, оденешь (я же понимаю, что немного в нее не влажу, сама себя стимулирую, это мое решение), или на попу говорит -печечка или духовочка. Все получается смешно и без обид.

[Leanora]

поддерживаю. заставить - нельзя, но... можно замотивировать! =)

[V_efire]

поддерживаю. заставить - нельзя, но... можно замотивировать! =)

тремя шоколадками в день )))

[Ночь_нежна]

От интересно, шо ж для всех спортзал- это какой-то прямо краеугольный камень.
Прям без спортзала- нет никому счастья. Нет и не будет. И те, кто туда не ходит- сплошь заплывшие, страшные, несчастные и брошенные)


Месяц я туда ходила. Я страдала. Страдала страшно. Ни удовольствия, ни радости, ни желания. Прям таки себя всю изнасиловала. Очень радовалась, когда задерживаласть на работе, и не успевала на тренировку.
Через месяц этой каторги я поняла, что больше я туда ни за что и никогда.

Вообще, разве ухоженность- это только спортзалы?
Как по мне- невелика беда, если у человека лишние килограммы. Главное, чтоб одежда шла, волосы были чистые, ногти в порядке, запах приятный, ну и харизма) Много.
Ухоженной можно быть и не заглядывая в спортзал.

мы только лишь же обсуждаем способы воздействия! Как заставить партнера следить за собой! и личный пример - один из таких способов.

конечно, ухоженность - это не только спортзалы, и если Вашему партнеру нравиться тягать железо и пыхтеть в спортзале, а Вам нет - это нормально.
я рассказала о том, что действует на меня, и я совсем не считаю, что спортзал - предел мечтаний. По крайней мере, если хочется усовершенствовать партнера (если это можно так назвать) можно постараться не делать это издевками, сравнениями со Светкой, Пашкой и т.п., а собственным примером. Есть масса мужчин и женщин, которые считают, что они вправе критиковать, сами при этом далеко не идеального вида, и есть люди деликатные, которые напрямую никогда не скажут - тебе нужно подкачать пресс и т.п. только собственный пример - мне так кажется. Если не понимает, тогда намеки - ДЕЛИКАТНЫЕ, а если и это не помогает..тогда не знаю. К счастью, у меня такого опыта не было.

[Интуиция]

Не верю! Все отговорки!
Нужна зарядка.
Есть стадион (придомовая территория) для бега, можно дома заняться танцами, аэробикой (купить диск или скачать с интернета и повторять, эффект будет), поплавать в море, вместо бассейна, скакалка, круг, гантельки (15 мин. в день уже прогресс и для тела и для здоровья). Правильное питание - это не роскошь, каши и овощи стоят не так уж и дорого, обычное разумное рациональное питание.

Все практически бесплатно, никаких дорогих вложений не нужно, было бы желание.

Я вам тоже не верю, но не кричу об этом
Зарядка-до попы дверцы.
Чтобы себя поддерживать в хорошей форме, заниматься физическими упражнения нужно регулярно, не меньше часа, и не только летом, если точнее - не только в хорошую погоду.
Пойди, побегай зимой (особенно такой, как была в этом году), повиси на турниках и покупайся в море

Овощи недорого? Это в сезон они "недорого" (да и то), а попробуй их каждый день себе к столу зимой покупать. Да не только для себя, любимой, а на всю семью.

Каши? - Каши вообще вопрос спорный, я, следя за фигурой вообще стараюсь употреблять поменьше углеводов.
Мясо. Рыба (хороших сортов, а не котлеты из тюльки) - все ли могут позволить себе регулярно употреблять в достаточном кол-ве белки?

Я уже не говорю о более-менее приличных средствах для ухода за кожей, а после 30 как-то уже надо бы..маски из огурцов и сметаны перестает хватать.

Если вы понятия не имеете ни о здоровом питании, ни о ценах, ни о стоимости хорошей косметики, ни , ни, ни, то о чем вообще речь?

(и еще прошу учесть, что по жизни я минималистка, без перегибов и космических запросов, т.к. стараюсь всегда обходиться необходимым минимумом)

[Тамплиер]

Овощи недорого? Это в сезон они "недорого" (да и то), а попробуй их каждый день себе к столу зимой покупать. Да не только для себя, любимой, а на всю семью.

Каши? - Каши вообще вопрос спорный, я, следя за фигурой вообще стараюсь употреблять поменьше углеводов.

Мясо. Рыба (хороших сортов, а не котлеты из тюльки) - все ли могут позволить себе регулярно употреблять в достаточном кол-ве белки?

1) Овощи офигеть как иногда вредны... особенно в начале сезона и в не сезон

2) Без каш весьма сложно жить

3) Хорошее мясо и хорошая рыба, это да, к сожалению весьма дорогостоящие продукты.

[Интуиция]

1) Овощи офигеть как иногда вредны... особенно в начале сезона и в не сезон

2) Без каш весьма сложно жить

3) Хорошее мясо и хорошая рыба, это да, к сожалению весьма дорогостоящие продукты.

Хочешь сказать, что ты не трескаешь с ноября по июль греческий салатик в ресторанах?

Я вот, без овощей не могу. Пусть египетские или израильские, но овощи и фрукты должны быть на моем столе круглый год.
Каши я ем, но без фанатизма.

"Иногда офигеть как вредно может быть все что угодно"

[Тамплиер]

Хочешь сказать, что ты не трескаешь с ноября по июль греческий салатик в ресторанах?

Я вот, без овощей не могу. Пусть египетские или израильские, но овощи и фрукты должны быть на моем столе круглый год.

"Иногда офигеть как вредно может быть все что угодно"

Не, не поверишь) я ненавижу овощи.
И кушаю, не потому что хочу, а потому что надо иногда салат.

Дело в том, что мои родители занимаються фермерским хозяйством, сейчас последние 10-ть лет это выращивание цветов, а раньше были и огурцы, и помидоры, и баклажаны, и перец, и куча другой дряни.

Переел я этого всего так, что просто не могу. А помидорки кроме всего просто опасно кушать...

[Интуиция]

Не, не поверишь) я ненавижу овощи.
И кушаю, не потому что хочу, а потому что надо иногда салат.

Дело в том, что мои родители занимаються фермерским хозяйством, сейчас последние 10-ть лет это выращивание цветов, а раньше были и огурцы, и помидоры, и баклажаны, и перец, и куча другой дряни.

Переел я этого всего так, что просто не могу. А помидорки кроме всего просто опасно кушать...

С твоим весом в 100 кг только о женском питании, направленном на похудение и рассуждать

[Тамплиер]

С твоим весом в 100 кг только о женском питании, направленном на похудение и рассуждать

Обижаешь 107 или 106 точно не знаю, взвеситься надо)))))

Причем я не толстый, я оч массивный))) даже ребра стали видны уже, скоро и до пресса очерченого дойду)))

[Тамплиер]

Это явно не Вам судить, что я знаю, а что нет.

Если хочешь похудеть и хорошо выглядеть нужно зашить рот, а не форелью питаться.

Девушка, с Вами, я чувствую проведу несколько божественных страниц, доказывая, что рекомендации типа - ЗАШЕЙ РОТ, при желании похудеть и хорошо выглядеть, это конченый тупизм, кретинизм и идиотизм!

[Олька82]

Это явно не Вам судить, что я знаю, а что нет.

Если хочешь похудеть и хорошо выглядеть нужно зашить рот, а не форелью питаться.

Похудеть - это ещё не значит хорошо выглядеть

[_Tanya_]

Давайте на этом и остановимся, каждый останется при своем мнении.
Я считаю, что то как ты выглядишь, зависит от питания, особенно кожа. Чем оно проще и его меньше, тем легче справляется твоей организм, он не зашлаковывается и успевает выводить токсины, поступающие в организм с "экологической едой".

Но тут тема не о здоровом питании, а как деликатно указать партнеру на его недостатки во внешнем виде.

[Тамплиер]

Давайте на этом и остановимся, каждый останется при своем мнении.
Я считаю, что то как ты выглядишь, зависит от питания, особенно кожа. Чем оно проще и его меньше, тем легче справляться твоему организму, он не зашлаковывается и успевает выводить токсины, поступающие в организм с "экологической едой".

Ну уж нет, беби.

За свои слова нужно подтверждать конкретными фактами и аргументами, а не - останемся каждый при своем мнении...

Кстати, как вот знаюшие люди в медецие, говорят что нету термина шлаки и уж темболее зашлаковываюшеся....

[Олька82]

Кстати, как вот знаюшие люди в медецие, говорят что нету термина шлаки и уж темболее зашлаковываюшеся....

Ага, есть термин "дерьмо" - что по сути то же самое)))))))))))

[_Tanya_]

Я говорю только из личного опыта, применяя абсорбент (например, белую пищевую глину - каолин), как курс очищения организма, самочувствие и внешний вид улучшается.

Это не рекомендация к применению, проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом!

[Тамплиер]

Я говорю только из личного опыта, применяя абсорбент (например, белую пищевую глину - каолин), как курс очищения, самочувствие и внешний вид улучшается.

Фото. (фот опосле с логотипом ОФ)
До и после.
Рацион.
Програму тренировок.

[_Tanya_]

Фото. (фот опосле с логотипом ОФ)
До и после.
Рацион.
Програму тренировок.

Это Вам будет дорого стоить

Я тут не даю рекомендаций и советов, ни кого ни в чем не переубеждаю.

[Тамплиер]

Это Вам будет дорого стоить

Вы голословны и не убедительны, ворвались в темк всем понарассказывали о том, какая вы офигитительная специалистка в вопросах хорошо выглядеть без материальных затрат, а сами не можете привести минимальных доказательств...

Это что? лишь бы поп... т.е. поговорить?