утро: кофе, бутерброды с сыром/колбасой; каша овсяная
обед: суп куриный с лапшой, картошка вареная с котлетами (полуфабрикаты)
ужин: макароны по-флотски, чай + печеньки
утро: кофе, бутерброды с сыром/колбасой; яичница и сосиски
обед: суп зеленый, гречневая каша + сосиски
ужин: голубцы (полуфабрикаты), чай + печеньки
утро: кофе, бутерброды с сыром/колбасой; каша овсяная
обед: борщ, рис с котлетами (полуфабрикат)
ужин: гречневая каша + люля-кебаб (полуфабрикаты), чай + печеньки
================================================== ========
фрукты
овощи на салаты (капуста, помидоры, лук, огурцы)
вода из расчета 1,5 литра на человека
Социальные закладки