Фитнес-клубы Одессы

[Predator180]

Подскажите плиз))))
в фитнес-клубе "спартак" есть какие-то акции?

Присоединяюсь, кто что может сказать о Спартаке" в целом?

[Jsee]

Проводят, и, как уже со временем выяснилось, очень неплохие, народа мало и всем внимание по максимуму!

Давно ходите? По вечерам занимаетесь или по утрам? Народу всегда мало?

[Jsee]

вы определитесь - вам фитнесс нужен или полотенце в счет абонемента)
я хожу в Стрекозу - есть Сycle, есть tay-bo, есть pump, есть Bosu, есть функциональные петли. резинки и т.д.есть еще много чего, инструктора очень неплохие, сауна есть, но вот полотенец нет ...
аналогичные тренировки есть в Высшей лиге , но там подороже, правда тоже без полотенец))

я там давно не была , меня снизу подредактировали - в Высшей лиге есть все)

Спасибо за советы!Но указанные Вами клубы не подходят по расположению((

[pirania20]

Давно ходите? По вечерам занимаетесь или по утрам? Народу всегда мало?

Арк Спа.
Хожу чуть больше месяца днем и вечером, народа мало всегда (максимум на йоге как-то было 7 человек), вечером чаще всего от 1 человека (меня) до 5-ти.

[simulacres]

имхо, почти во всех клубах утром-днем намного меньше людей. днем так вообще мало.

[Jeffrey]

люди какие цены в Sport Life скажите плиз, заранее спасибо)

[PsychoQueen]

люди какие цены в Sport Life скажите плиз, заранее спасибо)

от 2500 до 500 (?) у.е. за годовой абонемент.

[Буря]

люди какие цены в Sport Life скажите плиз, заранее спасибо)

У них акция до 29 мая - к годовому абонементу + три месяца в подарок.. цена за месяц выходила где то в районе 280 грн (это фитнес+тренажерка). По моему очень демократично.

[zigu]

Девочки-красавицы кто-то слышал что-то про YogaHot?

у меня подруга была в киеве на подобной йоге (где очень жарко, очень долгая тренировка и очень сложная - по ее словам), хочу спросить что вы знаете..
открывается в моем доме такой зал (говорят единственный в украине), но так как я с йогой дружу пока мало и не очень успешно - имеет смысл записываться туда?

[Kitty-girl]

Девочки-красавицы кто-то слышал что-то про YogaHot?

у меня подруга была в киеве на подобной йоге (где очень жарко, очень долгая тренировка и очень сложная - по ее словам), хочу спросить что вы знаете..
открывается в моем доме такой зал (говорят единственный в украине), но так как я с йогой дружу пока мало и не очень успешно - имеет смысл записываться туда?

Очень давно читала о таком направлении в йоге. Мадонна, когда жила в Лондоне практиковала именно йогу в теплом и влажном помещении. Там температура ок.40 градусов, считается что в тепле мышцы легче растягиваются и максимальное приближение к климату в Индии. Вроде так, но читала это глянцевом журнале.

[simulacres]

Девочки-красавицы кто-то слышал что-то про YogaHot?

у меня подруга была в киеве на подобной йоге (где очень жарко, очень долгая тренировка и очень сложная - по ее словам), хочу спросить что вы знаете..
открывается в моем доме такой зал (говорят единственный в украине), но так как я с йогой дружу пока мало и не очень успешно - имеет смысл записываться туда?

подумайте, хорошо ли вам будет в душном помещении пять минут простоять в бакасане или шванасане. проведите эксперимент.

[Pamarin]

Мне вот как-то тоже кажется, что нужно учитывать возможные противопоказания - как дела с сердцем, давлением, сосудами. Мне вообще ничем нельзя заниматься в такой обстановке - я сразу задыхаюсь.

[zigu]

подумайте, хорошо ли вам будет в душном помещении пять минут простоять в бакасане или шванасане. проведите эксперимент.

духоту, жару, солнце и прочее я переношу отлично.. а вот постоять в бакасане я еще не могу ни в каком помещении , поэтому вопрос скорее об уровне подготовки для таких занятий
все-таки по 90 минут и достаточно интенсивно.. поэтому думаю не будет ли это пока для меня выброшенные деньги

[simulacres]

духоту, жару, солнце и прочее я переношу отлично.. а вот постоять в бакасане я еще не могу ни в каком помещении , поэтому вопрос скорее об уровне подготовки для таких занятий
все-таки по 90 минут и достаточно интенсивно.. поэтому думаю не будет ли это пока для меня выброшенные деньги

ну, бакасана не такая уж и сложная - постепенно вы к ней придете. Дело ж в том, что статичные асаны - это нагрузка не маленькая, а если мы говорим об аштанге-виньясе - так там вообще. Это и в помещении с воздухом не легко ни разу.
может быть лучше просто добавить тренировок больше в нормальном окружении, а потом уже попробовать в "не нормальном")

[zigu]

ну, бакасана не такая уж и сложная - постепенно вы к ней придете. Дело ж в том, что статичные асаны - это нагрузка не маленькая, а если мы говорим об аштанге-виньясе - так там вообще. Это и в помещении с воздухом не легко ни разу.
может быть лучше просто добавить тренировок больше в нормальном окружении, а потом уже попробовать в "не нормальном")

спасибо! я в принципе того же мнения была, но решила спросить более знающих людей )

[Ludmilaya]

по-поводу йоги в жарком помещении - пусть это более похоже на климат Индии, но мы же не индийцы,
что, как говорится, хорошо для них, для нас, мягко говоря, не совсем полезно... ИМХО

[ginger-cat]

Здравствуйте. Какие есть хорошие фитнесс-клубы на Поселке с бассейном?
Может кто-то знает про летние акции...

В Стрекозе я так понимаю бассейна нет?

[VERONA80]

На Поселке, насколько знаю бассейн есть только в 14 школе, клуб "Аква", возле ЗАГСа.

[ginger-cat]

На Поселке, насколько знаю бассейн есть только в 14 школе, клуб "Аква", возле ЗАГСа.

Сайта их не нашла... Поделитесь, пожалуйста, впечатлениями об этом клубе. Может кто-нибудь знает стоимость абонемента. Есть ли там акции при покупке абонемента на лето?

[alarma]

а не подскажите, к кому лучше идти, учитывая, что я йогой уже давненько не занималась, правда, был пилатес - такой йожный пилатес)
боюсь, что после тренировки по йоге уже не дойду до аквы) с непривычки.

Лучше к Алене Ступиной, у нее как раз йожный пилатес, и возможно после ее йоги, дойдете до аквы ))