Фитнес-клубы Одессы

[pirania20]

Тренажёрка в Арк-спа крутая?)))
По-моему, когда строили этот комплекс, последнее место подбирали для тренажёрки)).

Ну, у меня муж ходил во много фитнес центров, те же Стрекоза, Форма и т.д. Говорит, что по количеству тренажеров Форма, например, или Шторм ничем не уступает, а вот по качеству очень даже.
По поводу аэробного - если выбирать пойти на тренировку допустим не к самому лучшему и не к самому худшему тренеру, когда ты одна или вас двое намного лучше, чем к лучшему и вас 25 человек и гантелей вы задеваете кого-то рядом, и даже при всем желании внимание Вам не уделяется.
Понимаете, Арк Спа это уровень абсолютно другой, сервис - даже сравнивать нельзя, пусть даже и тренера немного уступают лучшим.

[Predator180]

Ну, у меня муж ходил во много фитнес центров, те же Стрекоза, Форма и т.д. Говорит, что по количеству тренажеров Форма, например, или Шторм ничем не уступает, а вот по качеству очень даже.
По поводу аэробного - если выбирать пойти на тренировку допустим не к самому лучшему и не к самому худшему тренеру, когда ты одна или вас двое намного лучше, чем к лучшему и вас 25 человек и гантелей вы задеваете кого-то рядом, и даже при всем желании внимание Вам не уделяется.
Понимаете, Арк Спа это уровень абсолютно другой, сервис - даже сравнивать нельзя, пусть даже и тренера немного уступают лучшим.

Многие сравнивают Арк-Спа (например) и Стрекозу (например). Уж извините, это сравнение - а-ля Мерседес и Опель).
Арк-Спа нужно сравнивать с Маристеллой, Формулой, вот ещё Спортлайфовцы себя заявили на этом же уровне, но, судя по слухам, явно на него не тянут).

[Олиска]

Ну, у меня муж ходил во много фитнес центров, те же Стрекоза, Форма и т.д. Говорит, что по количеству тренажеров Форма, например, или Шторм ничем не уступает, а вот по качеству очень даже.
По поводу аэробного - если выбирать пойти на тренировку допустим не к самому лучшему и не к самому худшему тренеру, когда ты одна или вас двое намного лучше, чем к лучшему и вас 25 человек и гантелей вы задеваете кого-то рядом, и даже при всем желании внимание Вам не уделяется.
Понимаете, Арк Спа это уровень абсолютно другой, сервис - даже сравнивать нельзя, пусть даже и тренера немного уступают лучшим.

Вы наверное не совсем понимаете смысл групповых аэробных занятий..... невозможно здорово завестись и проработать так как надо, когда два человека в зале.... в этом и вся суть - массовая атмосфера ))

[Олиска]

....а ещё количество человек на тренировке здорово характеризует профессионализм тренера ))))

[РРР]

Вы наверное не совсем понимаете смысл групповых аэробных занятий..... невозможно здорово завестись и проработать так как надо, когда два человека в зале.... в этом и вся суть - массовая атмосфера ))

Не согласна в корне! Вы туда зачем приходите-потусоваться или лишний вес сбрасывать? Зачем вообще обращать внимание на кого-то? Я когда попадаю на занятия,когда мало народу,очень радуюсь,потому что лучше занимаюсь и тренер постоянно меня видит.Более того-причем здесь профессионализм тренера? Вы считаете,что самые профессиональные тренера в клубах типа Феи на Космонавтов? Потому что там ноги уже в коридоре лежат на вечерних тренировках? Плюс ко всему еще роль играет время тренировке-на дневных в любом клубе мало народу,так что теперь,тренера резко непрофессиональными стали?
Арк-Спа-это клуб определенного уровня (и материального тоже).Попасть туда может не каждый при нашем уровне доходов,соответственно и народу там будет поменьше- вот и вся разница!А тренера на групповых...Здесь так остро обсуждается,кто лучше,кто хуже,я считаю,что это непринципиально-набор упражнений у всех одинаковый (в одном типе тренировки) ,степ-аэробика может отличаться...Я считаю,что в фитнес-клуб мы идем за хорошим самочувствием и красивой фигурой.Тренер нам лишь в этом помогает,основную работу над собой делаем мы сами.Поэтому в каком клубе-дорогом,дешевом-занимается человек-неважно.Важен-только результат!

[Олиска]

Не согласна в корне! Вы туда зачем приходите-потусоваться или лишний вес сбрасывать? Зачем вообще обращать внимание на кого-то? Я когда попадаю на занятия,когда мало народу,очень радуюсь,потому что лучше занимаюсь и тренер постоянно меня видит.Более того-причем здесь профессионализм тренера? Вы считаете,что самые профессиональные тренера в клубах типа Феи на Космонавтов? Потому что там ноги уже в коридоре лежат на вечерних тренировках? Плюс ко всему еще роль играет время тренировке-на дневных в любом клубе мало народу,так что теперь,тренера резко непрофессиональными стали?
Арк-Спа-это клуб определенного уровня (и материального тоже).Попасть туда может не каждый при нашем уровне доходов,соответственно и народу там будет поменьше- вот и вся разница!А тренера на групповых...Здесь так остро обсуждается,кто лучше,кто хуже,я считаю,что это непринципиально-набор упражнений у всех одинаковый (в одном типе тренировки) ,степ-аэробика может отличаться...Я считаю,что в фитнес-клуб мы идем за хорошим самочувствием и красивой фигурой.Тренер нам лишь в этом помогает,основную работу над собой делаем мы сами.Поэтому в каком клубе-дорогом,дешевом-занимается человек-неважно.Важен-только результат!

Так же в корне не согласна! )) Я хожу во-первых не лишний вес сбрасывать, а поддерживать себя в форме - это раз. Во-вторых как человек имеющий богатое спортивное прошлое скажу откровенно, что на групповых занятиях можно всего лишь подтянуться, привести в порядок состояние мышц и суставов и улучшить работу кардио-системы. Форматирование возможно лишь на персональном тренинге. А в-третьих не нужно утрировать по поводу каких-либо клубов и ног в коридоре. Про арк скажу только, что лично знаю девочку работающую там тренером, для меня она слабовата. А всё-таки над смыслом групповых тренировок я предлагаю всем задуматься и понять основную суть ))

[Олиска]

и ещё - стандартного набора упражнений у хорошего тренера не бывает!!!!! и система повторения одинаковых тренировок в течении месяца уже изживает себя! Мышцам нужен стресс ))

[РРР]

Так же в корне не согласна! )) Я хожу во-первых не лишний вес сбрасывать, а поддерживать себя в форме - это раз. Во-вторых как человек имеющий богатое спортивное прошлое скажу откровенно, что на групповых занятиях можно всего лишь подтянуться, привести в порядок состояние мышц и суставов и улучшить работу кардио-системы. Форматирование возможно лишь на персональном тренинге. А в-третьих не нужно утрировать по поводу каких-либо клубов и ног в коридоре. Про арк скажу только, что лично знаю девочку работающую там тренером, для меня она слабовата. А всё-таки над смыслом групповых тренировок я предлагаю всем задуматься и понять основную суть ))

Про групповые занятия и персональный тренинг- согласна.Только я за тренинг в тренажерном зале (лично у меня эффект есть) плюс групповые (по настроению).Сужу по себе и своим ощущениям.Я аналогично поддерживаю себя в форме плюс эту самую форму "леплю" в нужных местах).Богатое спортивное прошлое здесь у большей части посещающих эту тему.Поэтому мы и делимся впечатлениями!

[Олиска]

Про групповые занятия и персональный тренинг- согласна.Только я за тренинг в тренажерном зале (лично у меня эффект есть) плюс групповые (по настроению).Сужу по себе и своим ощущениям.Я аналогично поддерживаю себя в форме плюс эту самую форму "леплю" в нужных местах).Богатое спортивное прошлое здесь у большей части посещающих эту тему.Поэтому мы и делимся впечатлениями!

так делиться и оспаривать чьи-то взгляды - разные вещи по-моему ))

[alarma]

Мария 1980, а в каком клубе сейчас занимаетесь ?

[Yuki]

Ну, у меня муж ходил во много фитнес центров, те же Стрекоза, Форма и т.д. Говорит, что по количеству тренажеров Форма, например, или Шторм ничем не уступает, а вот по качеству очень даже.
По поводу аэробного - если выбирать пойти на тренировку допустим не к самому лучшему и не к самому худшему тренеру, когда ты одна или вас двое намного лучше, чем к лучшему и вас 25 человек и гантелей вы задеваете кого-то рядом, и даже при всем желании внимание Вам не уделяется.
Понимаете, Арк Спа это уровень абсолютно другой, сервис - даже сравнивать нельзя, пусть даже и тренера немного уступают лучшим.

Согласна, что Акр спа - другой уровень и сравнение здесь бессмысленно. Очень классный клуб, причем во всем: тренажеры, раздевалки, сервис и т.д. - все продумано до мелочей. Рассписание кстати тоже - сначала показалось каким-то скудным, но потом поняла что составлено оно для тех и под тех кто туда ходит. По-хорошему завидую клиентам Арк Спа))))

[Матрица]

о чем собственно спор?

ИМХО, судя по моему таки да большому опыту ) - самое главное - это тренер, ибо заниматься можно при желании везде...
нельзя сравнивать силовые (тренажерные тренировки) и аэробные
если заниматься тренажерами правильно - разогрев должен занимать полчаса (а не 10 минут)
раньше на Спартаке круги наматывали прямо по стадиону)

и еще могу одна сказать - что очень многие силовики, тягающие штанги по ... надцать кг, умирают на простом тай бо
хорошо все комбинировать

[Натали1988]

Переехала на поселок, выбираю фитнес клуб, рядом оказался "2000" на Затонского. Подскажите как там???Может кто-то знает?

[Viki74]

никогда не занималась персонально, просто ходила в хорошую тренажёрку и смотрела что делают другие задавала вопросы тренеру, результат был потрясающий, моё мнение, главное настойчивость, режим, короче, хочешь быть в супер форме- поменяй, раз и навсегда, образ жизни, спорт должен стать, ну например, как чистка зубов по утрам. вот дала слабину на год и всё. теперь катастрофа, прийти в форму очень тяжело, организовать себя тоже, в общем это и есть та самая мотивация о которой столько уже говорилось.

[Alexis G]

никогда не занималась персонально, просто ходила в хорошую тренажёрку и смотрела что делают другие задавала вопросы тренеру, результат был потрясающий, моё мнение, главное настойчивость режим, короче хочешь быта в супер форме- поменяй, раз и навсегда, образ жизни, спорт должен стать, ну например, как чистка зубов по утрам. вот дала слабину на год и всё. теперь катастрофа, прийти в форму очень тяжело, организовать себя тоже, в общем это и есть та самая мотивация о которой столько уже говорилось.

Да, это точно надо себя в тонусе держать постоянно... Спорт должен быть образом жизни... А когда видишь результат, то вообще уже без него жить не можешь. Это классное ощущение!)

[Витерна]

Ну что, кто-то выяснил в Грин Таре по поводу групповых тренировок?

[pirania20]

и ещё - стандартного набора упражнений у хорошего тренера не бывает!!!!! и система повторения одинаковых тренировок в течении месяца уже изживает себя! Мышцам нужен стресс ))

Вот именно поэтому хорошо, когда на тренировке 2 человека, не получается одинаковых тренировок, тренер знает на что способен каждый, его слабые места и как раз и дает каждый раз небольшой дополнительный стресс. Можно сказать, что групповая тренировка перетекает в персональную.
В Стронге, например, летом, когда я одна в жару ходила, тренировки вообще бывали абсолютно другими нежели обычно, специально для меня. Разница очень чувствуется.
Так что меньше народа - больше кислорода))))) ИМХО!

[Олиска]

Вот именно поэтому хорошо, когда на тренировке 2 человека, не получается одинаковых тренировок, тренер знает на что способен каждый, его слабые места и как раз и дает каждый раз небольшой дополнительный стресс. Можно сказать, что групповая тренировка перетекает в персональную.
В Стронге, например, летом, когда я одна в жару ходила, тренировки вообще бывали абсолютно другими нежели обычно, специально для меня. Разница очень чувствуется.
Так что меньше народа - больше кислорода))))) ИМХО!

и всё таки многое зависит от тренера ))

[Nataly@]

Так и я это имела в виду, когда написала про Арк Спа. Клуб действительно классный, там просто в аэробном зале тренера не очень,кроме йоги.А на счет летних тренировок - это круто!!!когда ты одна на тренировке и тренер выжимает из тебя все соки,невозможно сравнить с тренировкой при большой группе.Хотя опять же,классный тренер "изнасилует" и 15 человек одновременно))) Эх,и опять вспомнился старый Стронг(((былые,добрые времена,таким он уже не будет!!!

[simulacres]

Девочки, уже неделю пытаюсь узнать стоимость абон. в форму и вспоминаю об этом после восьми вечера, когда их нет.(
Может быть кто-то ходит - сколько стоит сейчас утренний абонемент с бассейном полгода, год? оч. нужно, заплываю жиром) ггг