скажите можно ли заниматься аштангой практикуя лишь техническую часть(асаны) и не особо углубляясь в философию? и обязателен ли отказ от мяса? я без него не могу=) будет ли польза от таких тренировок?
| ||
Тема: Только о Йоге
скажите можно ли заниматься аштангой практикуя лишь техническую часть(асаны) и не особо углубляясь в философию? и обязателен ли отказ от мяса? я без него не могу=) будет ли польза от таких тренировок?
НамастеСообщение от FatalBazuka
Польза от йоги-это покой ума и гибкость конечностей. Состояние тела напрямую связано с состоянием ума, разделять их-это уже не йога
Невозможно слушать тишину шумным умом.
нет это не возможно! как только вы примете асану - так сразу же углубитесь в философию сильнее не куда
увы, но во время тренировок отказ от мяса обязателен!и обязателен ли отказ от мяса? я без него не могу=) будет ли польза от таких тренировок?особенно если вы планируете заниматься в группе - только очень опытные йоги смогут спокойно
воспринимать поедание мясных продуктов на тренировке
Конечно можно , если вы хотите приобрести раскрепощённость и легкость тела. Абсолютно здоровый мотив для начала занятий
Однако древние тексты в отличие от современных по данной тематике говорят о методах хатха йоги - как необходимых для раджа йоги. Одно из другого вытекающие.
Последний раз редактировалось 4ебурашка; 01.04.2012 в 12:18.
Сатпрем - это фамилия\псевдоним человека писавшего о йоге.
Если слушаете аудиокниги, здесь можно скачать бестселлер и главную его работу: "Шри Ауробиндо или Путешествие Сознания", mp3.
http://narod.ru/disk/42827711001.24c...ия(04.zip.html
Последний раз редактировалось дмитроо; 01.04.2012 в 21:43.
Сатпрем - навскидку - Истинная Любовь или Любовь к Истине (при желании можно раскопать миллион вариантов значений, семантическое поле санскрита весьма обширно
Мать называла его "Истинно любящий" (Сатпрем).Сатпрем - навскидку - Истинная Любовь или Любовь к Истине (при желании можно раскопать миллион вариантов значений, семантическое поле санскрита весьма обширно
А вы, Ана, знакомы с санскритом или с ИЙ?
Эх...хочу на йогу...ксожелению никак не могу вытащить деньги из бюджета на занятия...дома иногда заимаюсь,но сложнова-то,всё равно не можешь себе дать ту нагрузку,которая в группе,ну и ту атмосферу..то телефизор,то телефон звонит,то жена что-то хочет...
поэтому пока что читаю литературу по мере возможности)
может кто посоветует что-то почитать полезное...сейчас изучаю "Анатомия йоги"Лесли Каминофф
Я лично знакома с Прем Джошуа, так что немного дедукции...Мать называла его "Истинно любящий" (Сатпрем).
А вы, Ана, знакомы с санскритом или с ИЙ?
Осмелюсь предположить что под абревиатурой ИЙ скрывается - Интегральная Йога.
Бегемоту - мне лично очень понравилась книга Геше Майкл Роуч, Кристи Макнелли "Как работет йога". Мне кажется, в Вашей ситуации она подойдёт лучше других... а "Анатомия" классная!
Об Интегральной Йоге знаю только понаслышке- что была хорошая попытка, да как-то не удалась... Может, я ошибаюсь. не знаю наверняка.
Точно, она самая.
Не только была, но и остаётся. Учителя продолжают свою работу с тонкого плана.
спасибо...поищемБегемоту - мне лично очень понравилась книга Геше Майкл Роуч, Кристи Макнелли "Как работет йога". Мне кажется, в Вашей ситуации она подойдёт лучше других... а "Анатомия" классная!
Вот что советует Свами Сватмарам в "Хатха Йога Прадипика" (1,65-66)
"Совершенство вытекает из практики . Как можно достичь успеха без практики? От одного только чтения книг по Йоге успех не придет. Сиддхи не достичь ношением одежды йогина или разговорами о йоге. Лишь в безустанной практике - секрет успеха. Это несомненно, и нет иного."
Последний раз редактировалось 4ебурашка; 04.04.2012 в 21:01.
Я прекрасно знаю это фразу)спасибо)
кроме самой практики важна осознанность всех действий,дыхания,асан,осознонность самой практики йоги...что бы осознать чем и зачем ты занимаешься надо знать что ты делаешь...поэтому люди и читают книги,что бы понять,а потом осознать с помощью этих знаний
Вы все верно говорите, все это важно. Однако выше чтения первоисточников передача знаний от носителей традиции
Я согласен,и даже не спорю...но если в какой-то период времени нет такой возможности,а желение учится есть,то не сидеть же и в потолок плевать)Вы все верно говорите, все это важно. Однако выше чтения первоисточников передача знаний от носителей традиции
вот по возможности получаю информацию из доступных источников
Намасте
Невозможно слушать тишину шумным умом.
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки