Как похудеть?

[Крж]

посмотрите внимательно об этом душе-у него есть противопоказания!Например варикоз!Очень болезненная процедура,я лет 6 назад проходила процедуры-5 шт.еле выдержала,потом начались такие боли в ногах,не могла стать на ногу,болело бедро-прямо судорога все время была.Девочка кот.меня повела(она сделала на несколько процедур больше)тоже самое говорила.Перестала ходить-все прошло!

[Карма]

Violetina, вот Alll. всё точно расписала. Я все же попробую с понедельника, может 10 сеансов похожу к Рае, а 10 на Шарко+вакуумный в Белую акацию

[Тантра]

посмотрите внимательно об этом душе-у него есть противопоказания!Например варикоз!Очень болезненная процедура,я лет 6 назад проходила процедуры-5 шт.еле выдержала,потом начались такие боли в ногах,не могла стать на ногу,болело бедро-прямо судорога все время была.Девочка кот.меня повела(она сделала на несколько процедур больше)тоже самое говорила.Перестала ходить-все прошло!

Верно, очень болезненная процедура.. И у меня потом все синяками залилось..

[Josephine]

стремительно. хотя, это водичка...потом замедлится похудение. главное---наберитесь терпения и не спешите!!!!! Удачки!

спасибо огромное!)))

Josephine, по группе крови, а делали анализ или просто учитывая группу?

там не совсем по группе крови. там берут у вас кровь и в лаборатории проверяют как она воспринимает разные продукты
*ОДА*, спасибо за ссылочку, когда-то гуляла там) про мумие тоже напомнили.. теперь у меня не голова)))

у меня знакомая так со своими никак не уходившими 4 кг рассталась., скажите где вы делали, и так же цена осталась 300 дол?

делала на костанди 33. цена 1970 грн.

обьясните чайнику,что это за диета!

у вас берут кровь, проверяют какие продукты она принимает и на какие у вас непереносимость. формируют 2 списка: красный и зеленый. из зеленого едите сколько хотите, от продуктов из красного списка на 6 недель отказываетесь. вот и все)

[minchanka]

спасибо всю темку прочла море удовольствия ,буду бить по жирам ,а у меня за вчера еще -1 кг...урааааааааа

А чем добилась -1 кг?

[Ната-ли]

Всем доброе время суток. Давно к Вам не заходила….очередная неделя с питанием по Маримановой. Результат минус 900 грамм до идеала осталось совсем чуть-чуть, всего 3 кг
Девчоночки, а что дальше? Так и продолжать питаться? Но я не хочу быть сильно худой, мне это не нравится или вес стабилизируется? Кто дошел с Маримановой до своего идеала, отпишитесь

[Огненая Лошадь]

Всем доброе время суток. Давно к Вам не заходила….очередная неделя с питанием по Маримановой. Результат минус 900 грамм до идеала осталось совсем чуть-чуть, всего 3 кг
Девчоночки, а что дальше? Так и продолжать питаться? Но я не хочу быть сильно худой, мне это не нравится или вес стабилизируется? Кто дошел с Маримановой до своего идеала, отпишитесь

Я думаю надо проконсультироваться с диетологомю

[АВТОЛЕДИ]

Всем доброе время суток. Давно к Вам не заходила….очередная неделя с питанием по Маримановой. Результат минус 900 грамм до идеала осталось совсем чуть-чуть, всего 3 кг
Девчоночки, а что дальше? Так и продолжать питаться? Но я не хочу быть сильно худой, мне это не нравится или вес стабилизируется? Кто дошел с Маримановой до своего идеала, отпишитесь

организм сам должен остановиться. ( когда решит, что так ему комфортно). главное---когда пройдете рубеж, не заморачиваться)))) может и похудеется больше чем хочется---потом наберется)

[Зубочистка]

15 кг за 3 месяца без ущерба для здоровья - реально?

-Cody-, вот-вот)

[Зубочистка]

Ната-ли, а вы спортом занимаетесь?
Если занимаетесь 6 раз в неделю,например - уменьшите загружку спортом после основного этапа похудения.
Или увеличьте каллорийность пищи,но спорт оставьте на том же уровне. Думаю как-то так) Удачи!

[milass]

ЯЯ хочю....будет стимуллл)))

[milass]

Давайте так дается 2 месяца и цель например 10 кг.

[Lolk@]

Давайте так дается 2 месяца и цель например 10 кг.

Хммм...и стоит ли этого ваше здоровье??
Это большой стресс организму 10кг за 2 месяца.потом будете удивлятся,как это все вернулось быстро и с %.Станете еще тоооооолще и некрасииииивее!!!!
Но,это ваше личное дело

[ninyli4ka]

если очень захотеть можно в космос политеть...
я хочу с кем-то поспорить на что-то,..типа кто скинет вес быстрее например на 10 кг за определенный срок,кто выиграет, тому подарок дарит проигравший ,смогу похудеть на спор..может есть желающие?

А я худела на спор))).Очень мотивирует!

[Огненая Лошадь]

Я не поддерживаю спор впринципе он действительно может стоить дорого во всех отношениях.... 10 кг за 2 мес. это опасно. Я за 2 года похудела на 40 кг.... посчитайте сами сколько это в месяц... и здоровье впорядке.

[Тантра]

Я не поддерживаю спор впринципе он действительно может стоить дорого во всех отношениях.... 10 кг за 2 мес. это опасно. Я за 2 года похудела на 40 кг.... посчитайте сами сколько это в месяц... и здоровье впорядке.

Я на калориях похудела на 15 кг за полтора месяца, все отлично.. вес держался год.. Теперь вот иду на дальнейшее снижение, самочувствие на ура.

[чаинка]

Хммм...и стоит ли этого ваше здоровье??
Это большой стресс организму 10кг за 2 месяца.потом будете удивлятся,как это все вернулось быстро и с %.Станете еще тоооооолще и некрасииииивее!!!!
Но,это ваше личное дело

Привет всем.10 кг может и реально сбросить,но есть точно одно но...Здоровым путем и изнурительными нагрузками этого не добьешься.Так что я с вами согласна,что неизвестно как и чем отплатит организм.Моя знакомая похудела на 35 кг(я тому свидетель) и вес если возвращается,то только +-2 кг и не больше.Так что лучше худеть нормально.Спасибо.

[чаинка]

15 кг за 3 месяца без ущерба для здоровья - реально?

-Cody-, вот-вот)

Привет,Реально 15 кг,только вопрос как??.Вес нужно убавлять постепенно,сначала терять все по немножку,а потом набирать обороты.Для организма в месяц сразу по пять кг,это тяжело.Это все равно что кормить тигра постоянно в одном режиме,а потом резко все поменять,то неизвестно какая реакция будет.))Организм первые 3 недели должен постепенно привыкать к другому режиму и содержание еды,а потом,он вас благодарит и начинает сбрасывать лишние килограммы.Знаю точно,что когда садишься на диету.то не нужно постоянно взвешиваться,особенно,если это первые 1.5 недель,потому что организм еще привыкает к переменам и не совсем знает как себя вести и не факт,что сразу начнет сбрасывать.Спасибо,буду рада что-то подсказать.

[Demimoore]

Привет,Реально 15 кг,только вопрос как??.Вес нужно убавлять постепенно,сначала терять все по немножку,а потом набирать обороты.Для организма в месяц сразу по пять кг,это тяжело.Это все равно что кормить тигра постоянно в одном режиме,а потом резко все поменять,то неизвестно какая реакция будет.))Организм первые 3 недели должен постепенно привыкать к другому режиму и содержание еды,а потом,он вас благодарит и начинает сбрасывать лишние килограммы.Знаю точно,что когда садишься на диету.то не нужно постоянно взвешиваться,особенно,если это первые 1.5 недель,потому что организм еще привыкает к переменам и не совсем знает как себя вести и не факт,что сразу начнет сбрасывать.Спасибо,буду рада что-то подсказать.

все зависит от веса излишеств.

[Ириска]

Привет,Реально 15 кг,только вопрос как??.Вес нужно убавлять постепенно,сначала терять все по немножку,а потом набирать обороты.Для организма в месяц сразу по пять кг,это тяжело.Это все равно что кормить тигра постоянно в одном режиме,а потом резко все поменять,то неизвестно какая реакция будет.))Организм первые 3 недели должен постепенно привыкать к другому режиму и содержание еды,а потом,он вас благодарит и начинает сбрасывать лишние килограммы.Знаю точно,что когда садишься на диету.то не нужно постоянно взвешиваться,особенно,если это первые 1.5 недель,потому что организм еще привыкает к переменам и не совсем знает как себя вести и не факт,что сразу начнет сбрасывать.Спасибо,буду рада что-то подсказать.

т.е. возможна такая ситуация что с изменением питания организм поначалу будет реагировать на сторону набора веса?
Я вот пытаюсь неделю питаться по Миримановой, у меня такое ощущение сложилось что я начала поправляться.
Сужу по одежде, т.к. весы мои без батареи ))))))))))))