Трынделка и юмор строителей тела. часть вторая

[tanngo]

Реалист...

Что ты требуешь от парня с жимом в 80-90 кг?

[Локи]

Что ты требуешь от парня с жимом в 80-90 кг?

Ничего не требую.
Я интересуюсь есть ли фото или ещё что либо подтверждающее его слова, потому как лично я сильно сомневаюсь в том, что он говорит правду.
Но если я ошибся, то извинюсь. Может парень феномен... Кто знает. )))

[JonBC]

Согласен с Локи 18-20 за год читого мясо это круто !! жим хотябы минимум 100 и много растяжек.)))
и странно что с курса нечего не получил а откат!!! хотябы минимум вес удержал такой курс и набрал бы 1-2 кг!

[Abonent3571]

Alex-) убирай фарму в долгий ящик. Налаживай тренировки и питание.

[Alex-)]

Нате вам извращенцы...
Здесь 84 кг...Или вам с весами нужно было фото?????
Извините когда был 60 кг то не фотался....

[Alex-)]

Без шортов фото нужно? Извращенцы епрст..)))))))))))

[Abonent3571]

И ты хочешь сказать, что с такой формой у тебя жим 80 кг ? Или у тебя в каждой руке по гантеле по 80 ?

[Alex-)]

И ты хочешь сказать, что с такой формой у тебя жим 80 кг ? Или у тебя в каждой руке по гантеле по 80 ?

Ну не дружу я со штангой...ну че мне врать то....
Может это чисто на психологическом уровне...Фигево знает...

[Локи]

Ну не дружу я со штангой...ну че мне врать то....
Может это чисто на психологическом уровне...Фигево знает...

Если это ты, то извини, ошибался.
Если это ты, конечно же. ))) Просто очень большая разница между тем, что на фото и тем, что ты пишешь. ) Но дальше тему развивать не буду.
Всех благ.

[Alex-)]

Если это ты, то извини, ошибался.
Если это ты, конечно же. ))) Просто очень большая разница между тем, что на фото и тем, что ты пишешь. ) Но дальше тему развивать не буду.
Всех благ.

Та тока шо на кухне фотался...Это я. Могу с ноутом и с твоей авой чтоб доказать. Но это я уж поверь мне.

[Abonent3571]

тогда ты действительно уникум.))) За 2 месяца перерыва ты не восстанавливаешь свою гормоналку, у тебя просто получаются ямы и ты продолжаешь ее дальше шатать. Надо было делать мосты ( допустим на инсе) или больший перерыв. По сути у тебя получился длинный курс длиною в год с ямами ( провалами). Выйди из курса правильно и отдохни побольше имхо. Пересмотри свое питание - кушаешь мало, но это сейчас так.. навскидку ..больше пальцем в небо.Ты же на рейсе по человечески не питаешься. Ну и не отдыхаешь..мало сна однозначно + тяжелая работа. И пересмотри все же тренировки. База она всему голова...база это масса. Ну и повторюсь - выходи с курса и восстанавливайся полностью..пока свою опять по 5 раз на своем тесто того самого..))) Имхо разумеется.

[Alex-)]

тогда ты действительно уникум.))) За 2 месяца перерыва ты не восстанавливаешь свою гормоналку, у тебя просто получаются ямы и ты продолжаешь ее дальше шатать. Надо было делать мосты ( допустим на инсе) или больший перерыв. По сути у тебя получился длинный курс длиною в год с ямами ( провалами). Выйди из курса правильно и отдохни побольше имхо. Пересмотри свое питание - кушаешь мало, но это сейчас так.. навскидку ..больше пальцем в небо.Ты же на рейсе по человечески не питаешься. Ну и не отдыхаешь..мало сна однозначно + тяжелая работа. И пересмотри все же тренировки. База она всему голова...база это масса. Ну и повторюсь - выходи с курса и восстанавливайся полностью..пока свою опять по 5 раз на своем тесто того самого..))) Имхо разумеется.

Спасибо...Наконец то по сути совет!!!!!!
Скорее всего так и есть!!!!!
Благодарствую....а что значит.."...допустим на инсе..."

[Голодный котег]

плаваешь?

[tanngo]

Да... если это ты на фотках то : Я ХОЧУ ОТ ТЕБЯ ДЕТЕЙ!)))))

[Голодный котег]

Да... если это ты на фотках то : Я ХОЧУ ОТ ТЕБЯ ДЕТЕЙ!)))))

он химег, ты не сможешь зачать от него.

[Abonent3571]

tanngo, ты все больше пугать начинаешь.)

Alex-) , на инсе это инсулин. Смысл в том, что ты гормоналку по любому за 2 месяца не восстановишь, но удержишь мясо набранное на курсе. К жиронабору судя по фото ты не склонен, так что как вариант. Ну или другие пептиды. Сам выбирай..)

[Alex-)]

tanngo, ты все больше пугать начинаешь.)

Alex-) , на инсе это инсулин. Смысл в том, что ты гормоналку по любому за 2 месяца не восстановишь, но удержишь мясо набранное на курсе. К жиронабору судя по фото ты не склонен, так что как вариант. Ну или другие пептиды. Сам выбирай..)

Да. К жиру я не склонен...вы правы....
Посоветуйте как правильно с инсулином, я первый раз про такое слышу...

[Alex-)]

Да... если это ты на фотках то : Я ХОЧУ ОТ ТЕБЯ ДЕТЕЙ!)))))

Прости братан, но мне нравятся сиськи и когда между ног ничего не болтается...Я бы рад помочь но я вопервых "сиськолюб" вовторых я - ХИМИК!!!!!!!

[Alex-)]

Да я это на фото!!!! Давайте слово придумайте я его на бумажке напишу и сфотаюсь ....!!!!!!!!!

[tanngo]

Прости братан, но мне нравятся сиськи и когда между ног ничего не болтается...Я бы рад помочь но я вопервых "сиськолюб" вовторых я - ХИМИК!!!!!!!

)))))