Тема: 
Творческих успехов.
| ||
Творческих успехов.
Спасибо) Вам также.
"Tell a kid he can't touch a rifle and he grows up to be a sniper". ©
Попалась мне давече гантелька , и вес не запредельный , всего 8 кг , прокачал бицепс (видел видео с неграми , как они в тюрьмах качаются), но столкнулся с проблемой, мышцы болят , сука, и крепатура нездоровая появляется . Одним словом рукопашке мешает . Как совместить отягощения (шоб на пляже быть красивым) и при этом уметь набить морду внезапно появившимуся водолазу ?
Последний раз редактировалось ввм; 31.07.2012 в 10:02.
Ориентировочно с 8 по 11 августа Сергей Бадюк снова будет в Одессе и потренирует нас. ))) Следите за анонсами!
качайся при помощи своего тела. гимнастика натурале - твой лучший друг! )))) железо покажется детским лепетом.Сообщение от ввм
http://www.youtube.com/watch?v=s9YjHIiZwX4&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=SRpPHlDUC0Y&feature=related
Нельзя недооценивать "железо" в БИ...Можно не согласиться с некоторой техникой упражнений в роликах, но не отрицать его вообще...Могу выложить силовые показатели бойцов ММА. От некоторых я в шоке...
Качайте бицепс,а бейте ластой
Вам стоит качаться в ластах, тогда водолаз-супостат примет вас за своего и не нападет.
было бы интересно узнать мнение специалиста. особенно интересует развитие взрывной силы.
Прям интересно, если не секрет, откуда инфа?Ориентировочно с 8 по 11 августа Сергей Бадюк снова будет в Одессе и потренирует нас. ))) Следите за анонсами!
Женя, твою страничку ВК все читают))
鳥のように夕暮れの私の魂は上昇していきます。
Осс! =)
Что такое ВК? Я, может, тоже почитать хочу!Женя, твою страничку ВК все читают))
OH, East is East, and West is West, and never the twain shall meet,
Till Earth and Sky stand presently at God’s great Judgment Seat;
Вконтакте =) соц. сеть такая...
Где купить , как носить ?Качайте бицепс,а бейте ластой
Против водолаза лучше АПС или СПП.Подводное ружжо тож подойдёт на крайняк
Где купить -не скажу
Блин, а я надеялся...Против водолаза лучше АПС или СПП.Подводное ружжо тож подойдёт на крайняк
Где купить -не скажу
И вообще - водолазов бить - последнее дело. Оне мирные..., в отличие от боевых пловцов.
鳥のように夕暮れの私の魂は上昇していきます。
А боевых пловцов бить или топить еще и опасно...
OH, East is East, and West is West, and never the twain shall meet,
Till Earth and Sky stand presently at God’s great Judgment Seat;
Боевых пловцов безопаснее всего "глушить"
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки