| ||
Фитнес-клубы/тренажерные залы/инструкторы/тренеры: отзывы и мнения
Собственно всё в названии темы. Делимся мнениями, впечатлениями, обсуждаем только тренажерные залы и тренеров/инструкторов.
Сообщения в стиле: "Куплю/продам абонемент по хорошей цене", а так же подскажу/расскажу где купить, запрещены (!).
старая тема "тренеры/инструкторы" тут
старая тема "тренажёрные залы (обсуждения)" тут
для тех, кто заблудился в разделе и хочет спросить адрес какого-то клуба, ответ тут
Последний раз редактировалось NoDVa777; 22.01.2012 в 22:58.
[QUOTE=Карима19;61608502]А днем ? я в рабочее время хочу в зал ходить.Сообщение от Щепетильный
— Свободна в понедельник, в пять?
— Да.
— Жаль, я буду занят.
Окончил курсы инструкторов Тренажерного зала. Опят работы 1,5 года.
Специализация: Все виды тренингов возростной категории от 16 до 65
Оставайся человеком, какие бы животные тебя не окружали.
Расскажите, пожалуйста, в Yes fitness на Нечипоренко есть только абонементы от 3-х месяцев? Ежемесячно платить нельзя???
Читала читала а куда пойти так и не решила(
Я первое время оплачивала по месяцу,этотбылр года два назад,как сейчас не знаю,но выгоднее брать на длительный срок
Влюбленный слеп, но страсти зримый след ведет его туда, где зрячим хода нет
Идите в ближайший,там уже определитесь.
Здоровое питание. Омега 3 кислоты
Помимо всего Омега 3 жирные кислоты снижают воспаление и боли, возникающие во время тренировок. Активируя производство гормонов, способствует увеличению тестостерона. Отсутствие в рационе Омега 3 может привести к проблемам со здоровьем. В рационе спортсменов компоненты являются необходимым звеном в увеличении мышечной массы.
Последний раз редактировалось NoDVa777; 27.03.2016 в 10:33.
OlegAnykey, боюсь Вам скакалкой по опке настреляют за рекламу непалевную
Многие вещи кажутся невыполнимыми до тех пор, пока не начнёшь их делать
Скажите, есть отдельно на Таирова стретчинг, интересует именно растяжка, в основном она входит в групповые занятия в фитнес клубах, но полный абонемент как-то не хочется покупать?
Пр.М. Жукова 3а . есть растяжка днем и вечером 771 11 81Скажите, есть отдельно на Таирова стретчинг, интересует именно растяжка, в основном она входит в групповые занятия в фитнес клубах, но полный абонемент как-то не хочется покупать?
Балетмейстер-хореограф.
А Вы сходите посмотрите - это лучше один раз увидеть))) Территориально прямо возле школы № 86 за стадионом "Черноморец"
Ребята,кто подскажет толкового инструктора на Фонтане. Подойдёт любой зал. В силу переезда вынуждена передислоцироваться в другой район . Сорри за офтоп,нет времени перечитывать всё))))
Посоветовали Грицаенко Юлю и Анну Лыкову, если кто-то занимался у них, поделитесь, пожалуйста, впечатлениями.
Добрый день!. Подскажите, на Бочарова "Малибу" уже открылся?
У меня корпоративная карта "Ес Фитнесс"
что сказать, я не в восторге с первого посещения
Когда пришла забрать саму карту, девушка администратор что-то бормотала про мою фамилию и долго копошилась, выдавать мне ее или нет
потом выдала, показывая рукой куда-то за угол - вы идите а я пока разберусь
благо подошла другая девушка и сразу же мне ее выдала.
Не понравилось, что до тебя никому нет дела
вот ходила я в другой клуб (не буду называть, а то скажут, что реклама),
при первом посещении мне провели экскурсию по всей своей территории, хоть оно мне может и не нужно знать где у них ресницы лепят, где душ шарко и т.п., но мне показали все
плюс первую тренировку мне проводил тренер, который не отходил от меня весь час моего прибывания, к тому же задавал вопросы касательно моего здоровья, почему именно я пришла в зал и к моменту ухода я получила листик с расписанной для меня тренировкой.
Таким был мой первый визит в другом зале.
Здесь же, с горем пополам выдали карту
тупо сказали - иди, куда иди... зал на двух этажах, я впервые в нем, в общем ах и ох а не обслуживание
Был вводный инструктаж с тренером, да, он был в зале, ну так - сядь сюда, делай так и ушел, заканчиваешь - подходишь к нему за новым заданием
Теперь о зале
в принципе я знаю дорогу в раздевалку - кардио - сам тренажерный зал
услуг на самом деле вроде много, но нет желания даже что-то спрашивать
В кардио часто не работает одна беговая дорожка, а людей достаточно, приходится ждать очереди
в самом тренажерном в 18 вечера уйма людей, это конечно не радует, но это понятно
иногда так же приходится ждать очереди на тот или иной тренажер
Сейчас не хожу из-за болей в спине, не знаю защемило мышцу или может потянула, если есть советы как избавиться от боли, с радостью выслушаю, а то хваленый "траумель" что-то нифига не помогает)
Если тут есть ребята из этого зала
просьба, перенесите скамью для пресса в другую часть зала, ну невозможно до нее добраться порой, сквозь "махания" гантелями))
Обидеть никого не хочу, просто высказала свое мнение
💋 Девушка с безуминкой ﴾｡◕‿◕｡﴿☄
Открылся , но пока только групповые занятия проводятся . Тренажерный зал начнет работу в течении следующей недели .
Гнев глупого - в его словах, гнев умного - в его делах.
Это Вы про какой Ес?
В центре отмороженные на рецепции девочки. Я оплачивала в прошлом году по акции 3+1 месяц. Они тупо забыли, что у меня еще 1 месяц по акции, так что через 3 месяца я оплатила абонемент опять - чеков не выдают, никаких квитанций (я не стала ругаться, так как точных дат не помню). Буду фотографировать в момент оплаты бумажку, чтобы все было четко.
Сейчас забыли, что у меня абонемент закончился в середине марта, а я проходила 2 недели бесплатно...
Тренера хорошие, месторасположение нравится, расписание отличное. Но есть вот такие минусы.
Все буде добре:)
У меня как-то после силовой защемило, три дня промучилась с болями, пошла к тренеру, по совместительству, массажисту, - вправил за 2 минуты.
А вот если потянула - тут мазать,греть и никакого вмешательства(
Счастье не вокруг... Оно в нас...!
да-да, именно центр
Нечипоренко ул.
💋 Девушка с безуминкой ﴾｡◕‿◕｡﴿☄
да дело в том, что это не после тренировки, а где-то видимо дома, в быту... (
💋 Девушка с безуминкой ﴾｡◕‿◕｡﴿☄
Ваши права
Тема: 
Ответить с цитированием
Социальные закладки