Как быстро проснуться с утра?

[Партизанка]

Если ты с утра проснулась,
Неудачно потянулась,
Навернулась на палас.......
Сверху шмякнулся матрац.
Кое-как дошла до кухни,
Там все пончики протухли........
В кофэ пиво ты налила,
Хлеб соломкой покрошила,
Навалилась на еду
И пошла нырнуть в воду.........
На пол мыло уронила,
На него ногой ступила...
Падая,схватила кран -
Он горячий был...баран,
Обожгла себе плечо,
И пониже кое-чё.
Матюгнулась очень грубо
И решила чистить зубы.
Тюбик ты ж взяла не тот,
С феналгоном блин-компот,
В общем день пошел не так,
Откровеннейший бардак........
Значит что-то тута странно:
Или ты проснулась рано,
Или снился сон плохой,
Или это дом не твой,
Или ты в своей кровати
Продолжаешь ещё спати........
----------------------------
С добрым утром!!!

[Ruus]

Если хочешь выспаться-надо лечь спать не в тот день,в который встаешь.

[PAW]

утром встаю без особых проблем, даже после "вчерашнего"

[Jvan]

да уж, встать то ещё можно, а вот проснуться получается только в середине рабочего дня

[SAA]

А мне ,если шибко рано необходимо проснуться, звонит мама и ... говорит...мин. через 5 спрашивает:" ну,что проснулась? тогда пока"...а уже потом...душ,кофе,Rolling Stones...

[bylaffo4ka]

главное встать с кровати-потом быстро собираюсь,кручусь,бегаю,доезжаю до работы,по дороге болтаю по телефону живенько,сажусь за стол,включаю комп...и всё...опять спокойной ночи))))

[Aqualux]

сейчас когда очень надо проснуть рано-ставлю будильник на шкаф-приходиться залазить за ним и одновременно просыпаться!

я думала, что это только мне пришло в голову
этот метод помогал ровно месяц. причем потом пошла на хитрость и стала ставить будильник в самый угол, чтобы без стула не достать. приходилось с утра идти за стулом, приносить его в комнату. тоже не долго это длилось
Теперь спокойно сплю под звуки будильника часами

[Таша]

Мой организм как-то сам определяет, когда вставать, я уже давно не пользуюсь будильником и всегда просыпаюсь вовремя

[ktoto]

Мой организм как-то сам определяет, когда вставать, я уже давно не пользуюсь будильником и всегда просыпаюсь вовремя

Ну это только если режим соблюдаете. Если сон рваный, то таки придётся использовать будильник. Я иногда, вообще, будильника не слышу. Вот это настоящая проблема.

[Чука]

придумала - чтоб быстро проснутся - надо сразу после будильника вспомнить про какую то важную проблему и сразу мысли начнут работать и уже не до сна будет

[Таша]

придумала - чтоб быстро проснутся - надо сразу после будильника вспомнить про какую то важную проблему и сразу мысли начнут работать и уже не до сна будет

Хорошо бы только проснувшись вспомнить где находишься, что уж там говорить про важные проблемы

[Чука]

ну это уже зависит от того - как усыпал

[Polno44]

Я просыпаюсь окончательно уже на работе когда слышу радостный вопль клиента "Доброе утро! Можно к вам?".....приходиться включать мозг, а так хочеться иногда сказать ....." Утро добрым не бывает" и чего это Вам неспится!?

[Night_Warrior#1.]

Я думаю что бы встать вовремя надо леч так чтобы выспаться. Есть же ведь какае-то нарма сна!?

[Таша]

Я думаю что бы встать вовремя надо леч так чтобы выспаться. Есть же ведь какае-то нарма сна!?

есть, но у каждого они свои мне вот главное нечетное количество часов спать, даже если это будет один, встану без проблем только заряда энергии, конечно, не надолго хватит

[Night_Warrior#1.]

Не ну разумеится у каждого своя норма сна, вопрос в том знаете ли вы её!

[Neman]

Не ну разумеится у каждого своя норма сна, вопрос в том знаете ли вы её!

Быстро просыпаюсь только на рыбалку!

[*Tanya*]

Встать и быстренько под прохладный душ, при эиом думая о своих планах, а потом кофе.

[Linza]

я сегодня неожиданно для себя проснулась. Выключила будильник и сразу встала с кровати )

[ktoto]

кстати заметил интересную особенность. Последнее время, просыпаюсь раньше будильника буквально на 1 минуту.