|
А куда лучше? Смлтрю на Троицкую, немецкий в кирхе, или областная?
16.12.12 Хрюньделёк,Бурундучок,Чучундра... )
Прошла неделя использования "Мометазон-Здоровье" , вполне доволен, разницы с импортным "Гленспреем" не увидел.
В этом году пиковый сезон проходит достаточно мягко.
Методом проб и ошибок, нашел для себя оптимальный регламент -
1. Таблетка антигистамина 3го поколения вечером в 18.00 - 19.00
2. Мометазон по 1 впрыску два раза в день (утром перед выходом из дома и вечером перед сном)
3. Глазные капли "Лекролин" 40 мг/мл (важно! эта концентрация в двое больше стандартной) 1 капля два раза в день утром и вечером
В процессе - постоянная очистка воздуха кондиционерами, в квартире, в машине, в офисе.
Проветривание помещений раз в сутки не больше часа (обычно утром во время утренних процедур и завтрака). Потом только кондиционер (температура 25-27 градусов).
Регулярное интенсивное промывание носа физраствором (Натрия хлорид раствор д/инф. 0.9 % по 400 мл в бутыл.). Покупаю флакон 400 мл за 25-30грн, наливаю в бутылочку с распылителем. Хватает на месяц полтора интенсивного "вымывания" пыльцы из носа.
Стараюсь умеренно употреблять аллергенные, как для меня, продукты (арбуз, дыня, виноград, помидоры).
Люблю прогуляться по Трассе Здоровья. Но во время пика уменьшаю количество прогулок до 1 -2 в неделю.
Как результат чувствую себя на много лучше чем в предыдущие года.
Надеюсь мой опыт будет и вам полезен....![]()
Плюсик к репутации приветствуется, но всегда остаётся на усмотрение .... :)
У меня в этом году тоже что-то налегке, не считая 26 или какого там августа. когда пришлось кольнуть Дексаметазон.
А так, пью на ночь 1 таблетку угля, днём 1 таблетка Лоратадина и 1 таблетку кальция глюконат. Ну и утром и иногда вечером таблетку Дексаметазона.
Плюс делаю массаж.
Реально, этот сезон проходит отлично.
все, что нужно для торжества зла, это чтобы хорошие люди ничего не делали.
И меня по чуть чуть начинает отпускать , уже пару дней ,как, тьху тьху, шоб не сглазить
Признавшись в своей слабости, человек становится сильным.
У меня как ветер,так жесть с глазами, тихо -полегче...
Я в этом году как никогда мучаюсь. Уже месяц. И лекарства 3 поколения и из Испании спрей привезли. Ничего не помогает, пару ночей вообще кашель душил( при этом я где-то 4 года на винницком АСИТе.
Осенью хочу сменить врача и перейти на испанский АСИТ. Больше идей нет(
Вы не ошибетесь, если поступите правильно...
Для меня этот сезон полегче, чем были ранее. Четко словила три прихода разной интенсивности, остальное время сносно. Спрей Форинекс раз в сутки по пшику. Таблетки гленцет по необходимости. Глаза в этом году сильней пострадали. Ранее не помню чтоб так сильно пекли. Надеюсь на скорое окончание. Из фруктов выделила аллергенным для себя виноград. Остальные терпимо, если не есть много.
Счастливая жизнь начинается со спокойствия ума
Последний раз редактировалось rakywok; 09.09.2022 в 18:34.
все, что нужно для торжества зла, это чтобы хорошие люди ничего не делали.
Как дела, сегодня не брызгалась,вдруг закончился спрей, оказывается,там всего 50доз,нам с малым как раз хватило...вроде ничего не чешется...
Наверное, заканчивается сезон))
У меня этот сезон тоже прошёл легко, но, что заметила, уже третий год по окончании сезона амброзии у меня начинается кашель(
[MOD]
Честно? Не знаю. Но у меня лет 10 как был застой желчного (дискинезия), пил экстракт артишока, денег улетело, боли эти постоянные. А потом наткнулся в ютубе на типа массаж/продавливание. Решил попробовать, и вот год никаких болей и ни одной таблетки не выпито. Попробовать стоит, можно и ещё поискать другие массажи (уже в следующем году))) ), а вдруг, это не сложно.
все, что нужно для торжества зла, это чтобы хорошие люди ничего не делали.
Дискинезии не было? От я дурной, к врачам ходил, УЗИ делал, анализы сдавал, желчегонные назначали, а я мучался 10 лет, так как перестаёшь пить и через пару недель опять болит)))
Да, если забиваю делать продавливания, болевые ощущения возвращаются, так что это уже постоянный процесс.
Последний раз редактировалось rakywok; 14.09.2022 в 19:14.
все, что нужно для торжества зла, это чтобы хорошие люди ничего не делали.
Социальные закладки