Просто правду говори: если уродина- так и скажи, если нравится - не задирай
Женщина в жизни должна уметь делать 70 вещей: готовить и 69.
Там говорят за эффективность и результативность в сжатые сроки. Или ты похудеешь за 6 месяцев походов в спортзал или за 1 месяц.
Но в любом случае нагрузка есть > повышение расхода калорий и сжигание жировой массы > Результат. Вопрос в сроках,а не результате.
Спать иди.
Социальные закладки