Еда и спорт

[Abonent3571]

Хороший гейнер.) А что это ?

[будя =)]

А что, Becks теперь гейнеры делает?

P.S. похоже на грибы в сметанном соусе

[Sasha Sport]

Хороший гейнер.) А что это ?

это мидии вареные под сыром дор блю с укропом
бомба, в лампонэ попробовал, нашел как можно мидию "общепитовскую" кушать, а то не лезла

[Abonent3571]

это мидии вареные под сыром дор блю с укропом
бомба, в лампонэ попробовал, нашел как можно мидию "общепитовскую" кушать, а то не лезла

Лучше бы не спрашивал..жрать хоцца жесть.

[Lisabell]

гейнер !

ну кто ж такое.... на ночь глядя.... эх(((( я теперь заснуть не смогу

[Sasha Sport]

так это на пользу ж !
в мире порошков и ограничений ...

[Lisabell]

так это на пользу ж !
в мире порошков и ограничений ...

и где мне взять эту пользу в час ночи?)))

[Milan151]

Ребята подскажите какой нибудь полезный рис тот что можно свободно купить в городе!

[Sasha Sport]

Ребята подскажите какой нибудь полезный рис тот что можно свободно купить в городе!

овсянка, пшонка - реально полезный "рис"

и где мне взять эту пользу в час ночи?)))

как прошло ?

[Milan151]

burbon ну это и так ем, а что именно из риса? Или он весь полезный?)

[IFBB]

а есть неполезный?

[ronin_al]

гейнер !

А меня жена вот такими "гейнерами" кормит

Кстати, вопрос к IFBB: Сенсей, такое питание в моем случае - comme il faut? Или жаренное урезать?

  Показать скрытый текст

вот

[tanngo]

А меня жена вот такими "гейнерами" кормит

Кстати, вопрос к IFBB: Сенсей, такое питание в моем случае - comme il faut? Или жаренное урезать?

  Показать скрытый текст

вот

Респект жене передай,все выглядит красиво и думаю очень вкусно!)))))

[tanngo]

а есть неполезный?

Думаю он имеет ввиду какой круче рис,сортов много.

[Playlife]

ronin_al, респектище жене!! реально красиво и аппетитно очень!!

[будя =)]

токо шото порции гречки и риса куцеваты, а так - да, жена молодец!

[ronin_al]

токо шото порции гречки и риса куцеваты, а так - да, жена молодец!

урезаю кол-во углей. лето ж скоро ))

[Sasha Sport]

А меня жена вот такими "гейнерами" кормит

Кстати, вопрос к IFBB: Сенсей, такое питание в моем случае - comme il faut? Или жаренное урезать?

  Показать скрытый текст

вот

супер ! и красиво
P.S. у меня точно такого окраса котэ, растет не по дням

[Lisabell]

овсянка, пшонка - реально полезный "рис"


как прошло ?

как-как....творог на ночь и спать

[Abonent3571]

Ребята подскажите какой нибудь полезный рис тот что можно свободно купить в городе!

Рис полезный весь. В умеренных количествах. Ну а вообще считается коричневый на диете. Но, блин по цене кусается. Много не слопаешь ( поэтому наверное и полезный.)))
п.с. Кстати помниться о рисе ужо писал ИФББ в данной теме. А именно по поводу белого риса.

п.с. Интересненько...а куда котэ с первой фото делся ?....