| ||
Тема: Как похудеть?
да уж, мнений много и все разные..да и люди и физиология у всех разная! После 18-ти многие не едят и им это действительно помогает+занятие спортом! Но конечно еще качество еды..жир, мучное исключить..но бывает тяжело это сделать..
Вот я только что из гостей, нажралась как слон! сижу и я себя ненавижу за обжорство!
Мне кажется что чем болше себя ненавидишь после обжираловки, тем сложнее потом похудетьСообщение от Иринка_картинка
Я вот набрала 3 кг за пру дней, и чесно сказать вообще не переживаю об этом.
Хотя раньше я так же себя ненавидела за это)))))
Поела - на здоровье! Праздники не каждый день бывают.Завтра разгрузишься и все будет ОК!
Оставайся человеком, какие бы животные тебя не окружали.
если есть проблема именно с этим видом камней в почках, то даже просто молоко незясегодня была передача по первому. Сказали, что чай с молоком категорически нельзя. Чай вяжет кальций в молоке и это откладывается камнями в почках
а на ночь стакан кефира советуют, и я не думаю, что от яблока будет ужас на ночь)))
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
Эх, 3..у меня наверное все 6)))завтра взвешусь на тренике и опять на диету
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
все праздничные дни на ночь (часа за 2 ) ем чернослив с орешками, правда без сметаны. результат.....таки да есть)) думала, главное - не поправиться, взвесилась - ха!! минус 2 кг - это в период с 31 декабря по 9 января!!!! все праздники питалась более чем. не знаю, кому как - вобщем я приятно удивлена!!!
Я так понимаю результат был в виде слабительного эффекта?
kalateya, а чернослив вызывал слабительный эффект?
Я тоже чернослив люблю, и вообще и за его эффект. Но регулярные принудительные слабительные в целях похудения не уважаю. Хотя в праздники может так и правильнее, чем заставлять организм всё это переваривать.
Последний раз редактировалось oushAnn; 10.01.2010 в 23:48.
Присодиняюсь к вопросу
принимайте в свои ряды)
до НГ сбросила где-то 6 кг, зато после всех любимых праздников набрала, наверное, 3 и чтобы прекратить все это набирание с завтра беру себя в руки на счет питания, а со среды в мышцы и на тренировочки))))
Для тех у кого проблемы с пищеварением советубт есть 2 разоченые черносливины перед сном, но что бы с орехами.. может ещё сахором посыпать?))))
да и эфект будет не долгои, пару дней и привыкаешь, желудок перестанет слабится!
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
У меня тоже проблемы с пищеварением, и мне врач советовал, на ночь выпить стакан кефира, с вечера замочить несколько черносливин, утром вылить воду а чернослив
съесть.
Я если честно чернослив не люблю(
не, там говорили, что чай с молоком и дает эту проблемуесли есть проблема именно с этим видом камней в почках, то даже просто молоко незя
а на ночь стакан кефира советуют, и я не думаю, что от яблока будет ужас на ночь)))
Карявка :)
люблю сильно, сильно...
Чай с молоком это традиционный напиток великобританцев….матушка королева пьет его постоянно…
Совесть - как хомяк. Или спит или грызет
угуЧай с молоком это традиционный напиток великобританцев….матушка королева пьет его постоянно…
Карявка :)
люблю сильно, сильно...
А по телеку не говорили сколько и как часто надо пить чай с молоком, чтоб камни образовались?А то мне кажется, что если употреблять молокочай в качестве разгрузки раз в неделю или после хорошего застолья, то вряд ли это навредит организму. Хотя здесь кто-то писал, что от данного напитка было плохо! Кому что! Если организм протестует, то нечего его и насиловать! Есть масса способов иначе разгрузиться. Хотя все равно не понятно почему молокочай должен провоцировать камни, если у него есть мочегонный эффект?!
потому что какие-то компоненты в чае вяжут кальций в молоке. За что купила, за то и продаюА по телеку не говорили сколько и как часто надо пить чай с молоком, чтоб камни образовались?
Карявка :)
люблю сильно, сильно...
Так говорили про тот молокочай, которым мы тут пытаемся разгружаться? Или просто чай с молоком?
И вообще как послушаешь наши средства массовой информации - хочется задать вопрос: А существует ли однозначно полезный хоть один продукт на Земле???? Я тут недавно мнение услышала, что минеральную воду без газа пить вредно, т.к. там содержаться консерванты! А в газированной - консервантом является сама углекислота! (очень полезная весчь!)
говорили вообще про тандем чая с молоком.
Карявка :)
люблю сильно, сильно...
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки