|
Короче надежа есть.. I see
If you afraid to fly than I guess you never will
Передай Вике мои слова, что таким способом она быстро убьет колени, очень быстро. Легко потянуть надколенную косую связку (забыл точное название). Мышцы она не накачает, если давать дикую нагрузку, причем без разминки. Дыхалка также не будет адекватно работать ибо нагрузка бешеная, а скорости нет, дистанции маленькие, отсюда и нет выносливости. Пусть постепенно вкатывается. Объясни ей за каденс и следи за этим. Стабильность и постепенное грамотное повышение нагрузок - залог успеха! Леша, для тебя с Викой бесплатно проведу пару уроков, покажу что да как наглядно. Или на покатушке, если вы вместе куда-то выезжаете или на стадионе рядом
Последний раз редактировалось eminem; 26.08.2016 в 22:47.
Всё, что касается велотемы | Координатор-волонтер при ЧС в Одессе
какой расчет у жены на велике определяю на слух, а вы говорите тяжело переклюк настроить))
жизнь разносилась как туфля...
Последний раз редактировалось flare; 26.08.2016 в 23:16.
ashamed to lie, ashamed to be silent, ashamed of doing nothing
Займаючись улюбленою справою, не працюєш жодного дня свого життя)
Ктото с посёлка едет на КМ сегодня?
Надо держаться подальше, значит. Как бы за них не приняли..
У меня Асера была - раздражала именно в переключениях под нагрузкой. Пару лет. Психанул, ушёл на х.7
Потом со стокового Аливио практически сразу - на старенький х.9. Практически в ноль вышел с продажей почти новой Аливио манетки с переклюком - и покупки х9 с переклюком же. пришлось 140 грн за хомут доплатить толькоЗато разница же ж. Удовольствие, опять же.
/* Человек рождается мокрым, голодным и злым. И это только начало. */
Социальные закладки