| ||
Тема: Как похудеть?
И я! И я!!! А весы - точно - в топку! Я их спрятала в шкаф и заложила еще побольше. Достаю только раз в неделю! Так действительно лучше!Сообщение от Obod
Уууууууу!!!!!!!!!!!!!!!! Хочу также!У меня что-то последнее время только + показывают весы! Может их выкинуть???
Вот бы еще сантиметр спрятать
такое бывает, это зависит от биологических часов..ну ты понялаУууууууу!!!!!!!!!!!!!!!! Хочу также!
а взвешиваться и правда лучше раз в неделю)И я! И я!!! А весы - точно - в топку! Я их спрятала в шкаф и заложила еще побольше. Достаю только раз в неделю! Так действительно лучше!
Вот бы еще сантиметр спрятать
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
после просмотра передачи:
Я четко поняла, что должно быть на завтрак и что должно быть на ужин:
Завтрак -каши,
Ужин-овощи + рыба или мясо.
Вот, только что на обед они не оч. внятно дали понять.
Последний раз редактировалось Mishel'ka; 25.12.2009 в 19:54.
13/11)))
Девочки, принимайте к себе... Я тоже хочу сесть на диету)
Читала темку, сегодня провела разгрузочный день на молокочае... Ничего не ухватила)
Кормящие мамы, поделитесь своим опытом похудения, плз
с кашейц надо быто осторожее чем мы думаем, она безусловно полезна, но мы часто её портим в смысле полезности сахаром, например, да и с кол-вом каши тоже не стоит переусердствовать...150-200г в самый раз
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
выбираем между велотренажером и беговой дорожкой.. как думаете, именно для похудения (уменьшения объемов в бёдрах например) что лучше поможет?
-Любимый,ты же обещал сходить в кино!(
-Любимый обещал,любимый сходил...)
дорожка лучше, но вел легче, а это гарантия того, что ты будешь заниматься и тебя не достанет.. я вообще бы орбитрек посоветовала
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
а орбитрек что это?дорожка лучше, но вел легче, а это гарантия того, что ты будешь заниматься и тебя не достанет.. я вообще бы орбитрек посоветовалая не частый гость тренажерок..
-Любимый,ты же обещал сходить в кино!(
-Любимый обещал,любимый сходил...)
смотря сколько по времени и как часто заниматься. если каждый день по 80мин, то достанет вседорожка лучше, но вел легче, а это гарантия того, что ты будешь заниматься и тебя не достанет.. я вообще бы орбитрек посоветовала
в лучшем случае 30 минут утром и 30 минут вечером
-Любимый,ты же обещал сходить в кино!(
-Любимый обещал,любимый сходил...)
столько не надо, можно себя просто загнать.. хотя, если кроме этого ничего не делаешь....смотря сколько по времени и как часто заниматься. если каждый день по 80мин, то достанет все
лучше увеличь тренировку утром с 30 до 45 минут и не занимайся вечером. утром на тощах самые эффективные тренировки)в лучшем случае 30 минут утром и 30 минут вечером
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
спасибо
-Любимый,ты же обещал сходить в кино!(
-Любимый обещал,любимый сходил...)
когда я стояла перед выбором тренажёра то тоже не могла решить вело или бег, но потом мне посоветовали орбитрек с креслом, он выполняет функции и орбитрека и велика, удобно и разнообразно получается, тренируюсь как хочется сегодня!спасибо
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
Девочки, кто какими весами пользуется?
Почему спросила, сейчас расскажу. У меня были простые механические весы, они показывали один вес, потом я купила электронные, которые показывают +2 кг. Я замечаю по вещам, если поправляюсь или худею, так вот, сейчас чувствую, что вес мой постоянный держится, а электронные показывают больше нормы. Проверить не могу, так как старые весы подарила старшей сестре. Поспрашивала у друзей, знакомых - одни говорят, что врут элект-е, другие, что врут механические, так как они сбиваются постоянно. А как у вас?
Лучшее место на земле – в объятиях любимого человека..
а когда ты взвешиваешься? надо утром до еды, а вообще, я встречала такое. сестра как то у меня взвесилась и удивилась что весит меньше чем дома.. даже не знаю. у меня простая механика..
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
Вот! Простая механика мне больше нравится, она показывает меньше кг., пусть сестричка радуется... Взвешиваюсь утром, до еды есс-но.
Наверное плюну на электронику и куплю обратно механику. Потому как заметила, кто бы из членов семьи не взвешивался на новых весах, с такими огромными глазами с них сходят....
Лучшее место на земле – в объятиях любимого человека..
попробуй взвесить что-нить с фексированным большим весом... ну что то фабричное, не знаю только что... чак что бы точно проверить. скорее всего это неисправность..Вот! Простая механика мне больше нравится, она показывает меньше кг., пусть сестричка радуется... Взвешиваюсь утром, до еды есс-но.
Наверное плюну на электронику и куплю обратно механику. Потому как заметила, кто бы из членов семьи не взвешивался на новых весах, с такими огромными глазами с них сходят....
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
утром заниматься еще нормально, если ты жайворонок, но если сова, то все. надолго нехватает. уже проверенно и переверенно, по утрам летом бегала вокруг парка и ненавидела часы!
а кто еще чем-то занимается? ты вроде кроме своего орбитрека через день больше ни чем не занимаешься
Взвешивала гирю 5 кг, на механике точно, а вот когда купила эти весы и стала на них, первое что я сделала, побежала за гирей, и тот же результат, все точно.
Лучшее место на земле – в объятиях любимого человека..
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки