Плохие сны вообще лучше не рассказывать, но если очень хочется, то рассказывать надо именно в обед - ни до, ни после. Рассказывать лучше даже не людям, а воде: открыть кран в ванной и рассказать.
А ещё хорошо, если приснился плохой сон - как проснётесь, сразу в окно посмотрите, и всё забудется.
Социальные закладки