Так! Срочно! Тепло одеваемся и с лопатой под домом снег разгребать! Отличный фитнесс! И для здоровья полезно! И от холодильника подальше!Сообщение от АВТОЛЕДИ
| ||
Тема: Как похудеть?
Так! Срочно! Тепло одеваемся и с лопатой под домом снег разгребать! Отличный фитнесс! И для здоровья полезно! И от холодильника подальше!
Так мы все и так, именно эти продукты, и не употребляем!!! А физнагрузки по-моему совсем не лишние! И кожа подтягивается и для здоровья полезно!
ну вот видите, просто не всем она подходит, или вернее не всем нужна стандартная дозировка. Я вообще очень хорошо себя чувствую после сеныдевушки, не убивайте желудок!мало того, что вы на диете, так ещё и самое ужасное средство принимаетея когда не знала, попробовала попить, это был ужас..на столько плохо..
советую норгалакс (7грн), почитайте в инете, но средство супер, раз и всё
не то что не лишние, они принципиально важны...почему -то господа любители худеть без напряга..вы забываете, что состоите из мышец, а им на ваши диеты...-)))
.далее выдержка из сухой статьи "Анализ собранных образцов показал, что на начальной стадии эксперимента в «молодой» ткани содержалось в два раза больше стволовых клеток, ответственных за возобновление мышц, чем в ткани пожилых людей. На этапе восстановления после искусственной атрофии разрыв стал четырехкратным. При этом у пожилых участников исследования мышечные стволовые клетки оставались неактивны; в этой возрастной группе ученые также отметили признаки развития воспалительных реакций и рубцевания ткани. «Полученные результаты еще раз напоминают нам о том, что люди в возрасте должны вести активный образ жизни, поскольку долгие периоды бездействия отрицательно сказываются на способности мышц к восстановлению», — резюмирует один из авторов работы Морган Карлсон (Morgan Carlson)."
Спорт-это поважнее несъеденого или съеденого не вовремя желтка, картофеля или неправильного вида макарон-)))
"Лучший аргумент против демократии — пятиминутная беседа со средним избирателем". У. Черчилль.
Так и сам форум - неплохая штука для похудения... Пока в монитор пялишься да по клаве стучишь, про жрачку и не вспоминаешь...
Don't trouble trouble,until trouble troubles you
ООООО!!!!!!! С этим совершенно согласна! Даже завтракать сажусь - читаю постеры и как-то съедаю гораздо меньше,чем собиралась! Так порции меньше и становятся! Да и вообще когда возникает желание чего-то пожевать - сажусь форум почитать, вроде уже и забываешь, что к холодильнику шла!Так и сам форум - неплохая штука для похудения... Пока в монитор пялишься да по клаве стучишь, про жрачку и не вспоминаешь...
Хотя без спорта все же никак нельзя! Здоровье дороже!!!
Вот-вот! На меня сенна в малых дозах тоже нормально действует! Она и от вздутия спасает! А норгалакс - это только в крайних случаях, когда в дороге или надолго вне дома! От него как раз раздражение и т.д. Да и не думаю, что при его помощи можно как следует кишечник прочистить!ну вот видите, просто не всем она подходит, или вернее не всем нужна стандартная дозировка. Я вообще очень хорошо себя чувствую после сены
И не правда, не все! Я употребляю
А на счёт сены и таблеток, я совсем не проносные средства имела ввиду, а очистку кишечника. Деликатными методами, более натуральное выведение шлаков, а нет так чтоб одним махом, типа всё и сразу.
ага, я вот вчера темку почитала. решила себе чай из сены сделать, маленькую чашечку выпила, и утричком уже избавилась от вчера съеденной жаренной картошки с луком, майонезом и хлебушком )))))
Вот этого то я и боялась... так можно дойти до уровня древних римлян - пользоваться пёрышком после пиршества.
Не вижу ничего плохо в том чтоб пить очищающие чайчики 1-2 раза в месяц
Сенна это не борьба со шлаками, а экстренное освобождение кишечника! Если проблем с кишечником нет, то и не стоит использовать это средство! Просто лично на меня ничто другое ну никак не действует! От гидроколонотерапии только хуже было!И не правда, не все! Я употребляю
А на счёт сены и таблеток, я совсем не проносные средства имела ввиду, а очистку кишечника. Деликатными методами, более натуральное выведение шлаков, а нет так чтоб одним махом, типа всё и сразу.
oushann! про Ваши пончики, бутербродики мы все помним!Не всем же такое счастье! Опять завидуем белой завистью!
P.S. Я сейчас вот практикую льняное масло! Насчет очистки не знаю, но полезность в нем вроде есть!
Ну знаете, когда-то и вы определите точно что и когда вам категорически нельзя, а в остальное время можно наслаждаться. Нужно раскусить свой организм, найти с ним контакт.Сенна это не борьба со шлаками, а экстренное освобождение кишечника! Если проблем с кишечником нет, то и не стоит использовать это средство! Просто лично на меня ничто другое ну никак не действует! От гидроколонотерапии только хуже было!
oushann! про Ваши пончики, бутербродики мы все помним!
P.S. Я сейчас вот практикую льняное масло! Насчет очистки не знаю, но полезность в нем вроде есть!
Экстренное освобождение кишечника иногда необходимо, но мне всё же интересно как избежать такой необходимости. Т.е. мне хватает тех методов, что я знаю и использую, но очень интересно ещё чего-нибудь узнать\попробовать. Я за чистый кишечник вообще, а не за срочные клизмы, тем более всё детство в обнимку с ней жила, хватит.
А мне муж только что тоже купил льняное масло, щас принесёт
что за раздражение?
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
А я вижу. После обжёрства рациональней устроить разгрузочный день фруктово-кисломолочный, так организм сам очистится, не теряя способность это делать самостоятельно в дальнейшем. А чай - это принудительное слабительное средство, такое очищение кратковременно и расслабляет организм. Выводится содержимое кишечника, а шлаки, на сколько я понимаю, не выводятся.Не вижу ничего плохо в том чтоб пить очищающие чайчики 1-2 раза в месяц
Последний раз редактировалось oushAnn; 19.12.2009 в 13:37.
Я в этом плане больше с Obod согласна, если проблем с ЖКТ не наблюдается то чай ни к чему, но если же они есть, то чай это самое щедящее средство
И я вчера не обжиралась, не преувеличивайте
Ой, сорри, я не имела конкретно в виду всего-лишь твою (давай на ты!) жаренную картошку, я в общем о грандиозных застольях.Я в этом плане больше с Obod согласна, если проблем с ЖКТ не наблюдается то чай ни к чему, но если же они есть, то чай это самое щедящее средство
И я вчера не обжиралась, не преувеличивайте
Тут и я с вами согласна, при проблемах - да, а для профилактики - нет.
Вот я для здоровья вчера и хряпнула сены )))
Полностью согласна насчет разгрузки!
Девочки! Не ссорьтесь!Кому что больше подходит! И на счет разгрузочного дня или слабительного чая - лично для меня одно не исключает другого! Такая у меня физиология! К сожалению! Для меня реально - любое изменение в графике питания (праздники, застолья и т.д.) - желудок, кишечник - стоит как вкопанный! Только не говорите: "Зачем же ты ходишь на подобные мероприятия?" Я же обычный человек! Просто методы борьбы у меня - вот такие.
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки