Лечение позвоночника - помогите найти

[toshibar]

И на каком остановились?

На Дидорчуке, массажирует дома на Слободке, уровень массажа средний, владеет легкой мануалкой, делает баночный массаж, есть стул для шеи, приспособления для вытяжения, берет сколько дадут. Раз в полгода 10 сеансов самое оно.
Иногда под настроение хожу у себя в фитнессклубе.

[Dr_Bikov]

вы про личку не слышали?

[Nesnakomez]

вы про личку не слышали?

Почему через личку? Чтобы все подряд спрашивали в личке? Ну и может кто посещал, имеет и хорошее что сказать или плохое. Вообще-тема не для стеснений.

[Milan151]

вы про личку не слышали?

Какая личка, это форум, тут люди общаются как хотят в рамках правил!

[Dr_Bikov]

ну да, ключевое слово "как хотят"

[Milan151]

ну да, ключевое слово "как хотят"

Что не запрещено, то разрешено!)

[Milan151]

На Дидорчуке, массажирует дома на Слободке, уровень массажа средний, владеет легкой мануалкой, делает баночный массаж, есть стул для шеи, приспособления для вытяжения, берет сколько дадут. Раз в полгода 10 сеансов самое оно.
Иногда под настроение хожу у себя в фитнессклубе.

А что еще делаете для шеи? Упражнения?

[Gambrinus]

...
7. Любящий и уважающий жену муж спокойно выслушивает контраргументы и предлагает компромисс.

"А сгоняй-ка мне за пивком, любимая!"

[toshibar]

А что еще делаете для шеи? Упражнения?

Ага. И упреждая вопрос какие - любые. Я не приверженец каких то "комплексов". Главное крутить, сгибать и растягивать в разные стороны, но без надрыва и нерезко. Т.е. делать те движения которых недостает в жизни. К примеру позаглядывать за спину, вверх-влево и т.п. А еще шею мну, тру, грею, охлаждаю, колю, натираю. Хотя тут надо индивидуально. Вот пробовал надувной воротник с грушей такой - не пошел, не знаю почему. Недели две его упорно надувал сидел по 10 минут и... только дискомфорт. Пробовал магнитер, это такой чудолохоприбор - ни жарко ни холодно, видимо все таки лохотрон, хотя железки к нему здорово прилипают.

[Milan151]

Ага. И упреждая вопрос какие - любые. Я не приверженец каких то "комплексов". Главное крутить, сгибать и растягивать в разные стороны, но без надрыва и нерезко. Т.е. делать те движения которых недостает в жизни. К примеру позаглядывать за спину, вверх-влево и т.п. А еще шею мну, тру, грею, охлаждаю, колю, натираю. Хотя тут надо индивидуально. Вот пробовал надувной воротник с грушей такой - не пошел, не знаю почему. Недели две его упорно надувал сидел по 10 минут и... только дискомфорт. Пробовал магнитер, это такой чудолохоприбор - ни жарко ни холодно, видимо все таки лохотрон, хотя железки к нему здорово прилипают.

Я купил 2 массажера, очень хорошо после них!) Ну и удобное компьютерное кресло чтоб можно было куда кинуть плечи и голову! За всё время понял что где ты подолгу сидишь тоже очень важно!)

[toshibar]

Я купил 2 массажера, очень хорошо после них!) Ну и удобное компьютерное кресло чтоб можно было куда кинуть плечи и голову! За всё время понял что где ты подолгу сидишь тоже очень важно!)

Вложение 12803865Вложение 12803866

А второй что, вибрирует или грелка?

[Milan151]

А второй что, вибрирует или грелка?

18 видов постукиваний (сила 1-9) и прогревание! Прикольная штука! На пром.юа этого добра полно!

[Шматко О.Н.]

Уважаемые постояльцы форума.
Прочитав с десяток страниц этой темы я так и не нашёл ответа на вопрос, поставленный в ее заголовке: «Лечение позвоночника - помогите найти».
Суть проблемы: недели три назад у супруги, после неудачного движения, хрустнуло в шее. С тех пор ее постоянно сопровождает боль, ограниченность в движениях головы. В лежачем или неподвижном положении боль уходит, но потом возвращается с первыми движениями головы - шеи. Массаж не помог.
Отсюда вопрос: где и что искать, с чего начать, к кому и куда идти?
Надеюсь на конструктивные советы!

[Dr_Bikov]

Уважаемые постояльцы форума.
Прочитав с десяток страниц этой темы я так и не нашёл ответа на вопрос, поставленный в ее заголовке: «Лечение позвоночника - помогите найти».
Суть проблемы: недели три назад у супруги, после неудачного движения, хрустнуло в шее. С тех пор ее постоянно сопровождает боль, ограниченность в движениях головы. В лежачем или неподвижном положении боль уходит, но потом возвращается с первыми движениями головы - шеи. Массаж не помог.
Отсюда вопрос: где и что искать, с чего начать, к кому и куда идти?
Надеюсь на конструктивные советы!

Недели три назад, у Вашей супруги, во время "неудачного движения", сработала одна из постоянно существующих силовых линий постоянного соединительнотканного натяжения.
И это её личные силовые линии, существующие в её организме и условно необходимые для (относительно) нормальной жизнедеятельности.
Это как система распорок, существующих для обеспечения вертикального баланса тела.
Во время совершения "неадекватных" движений эта система не справляется со своими задачами и одна из силовых линий оказывается в доминирующей позиции.
Как результат - деформация/разворот/смещение одного или нескольких ПДС.
Собственно на этой части биомеханики основаны все боевые искусства.
Массаж не помогает и не поможет. Ну разве что усугубит проблему.
Что делать, искать, с чего начать? - найти причины перенапряжения соединительной ткани и устранить.
Куда и к кому решайте самостоятельно.

[Linda_Eva]

Недели три назад, у Вашей супруги, во время "неудачного движения", сработала одна из постоянно существующих силовых линий постоянного соединительнотканного натяжения.
И это её личные силовые линии, существующие в её организме и условно необходимые для (относительно) нормальной жизнедеятельности.
Это как система распорок, существующих для обеспечения вертикального баланса тела.
Во время совершения "неадекватных" движений эта система не справляется со своими задачами и одна из силовых линий оказывается в доминирующей позиции.
Как результат - деформация/разворот/смещение одного или нескольких ПДС.
Собственно на этой части биомеханики основаны все боевые искусства.
Массаж не помогает и не поможет. Ну разве что усугубит проблему.
Что делать, искать, с чего начать? - найти причины перенапряжения соединительной ткани и устранить.
Куда и к кому решайте самостоятельно.

замечательный совет )
вот проблема этой темы в этом сообщении.
зачем вы вообще отвечаете, если не даете конкретный совет человеку? )
посоветовали бы хотя бы специальность врача, к которому обращаться, или диагностику, которую следует женщине провести... не-е-е-е. мы оставим высокомерный коммент, в котором покажем яки мы вумни, и оставим человека с осадком, что он вообще дурак такое тут спрашивать. да, доктор?)

[Dr_Bikov]

замечательный совет )
вот проблема этой темы в этом сообщении.
зачем вы вообще отвечаете, если не даете конкретный совет человеку? )
посоветовали бы хотя бы специальность врача, к которому обращаться, или диагностику, которую следует женщине провести... не-е-е-е. мы оставим высокомерный коммент, в котором покажем яки мы вумни, и оставим человека с осадком, что он вообще дурак такое тут спрашивать. да, доктор?)

Именно!
Кстати я дал ответ на все вопросы, кроме «к кому»
Знаете почему? А нет в Украине необходимых врачебных специальностей.
Тут даже чтобы стать остеопатом, нужна частная инициатива частных лиц.
Отвыкайте от "поликлиничного" мышления, если хотите здоровье хотя бы сохранить.

[MarMarych]

Подскажите пожалуйста, при сильных болях , жжении между лопаток и отдает жжение и ломота в шею, вроде остеохондроз, грыжи были найдены в 2013г, что лучше сделать МРТ или КТ чтоб исключить какую то дрянь серьезную?
и может ли обострение остеохондроза (не леченого совсем) давать повышенное СОЭ? уже целый год (соэ поднялось 27 по Синево норма до 20 в июле прошлого года после купания в море, сразу после простуды.)

[Pavel]

О боже)))я думал тут врачи,а тут набились знахари.Силовые линии))))проорал в голос!)))Доктор знахарь забыл про карму и чакры ахахаа))))

да, доктор?)

Он не доктор))

[Dr_Bikov]

О боже)))я думал тут врачи,а тут набились знахари.Силовые линии))))проорал в голос!)))Доктор знахарь забыл про карму и чакры ахахаа))))

для полноты смеха добавлю
- миофасциальные цепи
- чудесные сосуды
- меридианы
ну и бисер)

[Андрей Борисыч]

...
ну и бисер)

Коллега! Переходите на поп-корн! Я Вам в зале место занял! )))